要提高说话技巧，可以看日常人际交往技巧。

人际沟通的方法和技巧，首先是眼神交流，眼神交流非常重要，其次是非常专注于听对方的演讲

人际沟通的技巧是:了解自己，对自己有信心，对自己有更多的自我肯定，在实践中磨练自己的意志，反映自己的价值，增加自信，理解自己内心的真正恐惧。人际沟通是个人在共同活动中相互交流思想、情感和知识的过程。它是一种主要的沟通形式，主要通过语言、副语言、表达、手势、姿势和社会距离来实现。