头发做护理要多少时间，头发干枯毛糙，任你再美也气质不起来，拥有一头乌黑亮丽的头发是女生的梦想，现在就教大家如何在家全程护理你的秀发。以下是尚艺美发小编为你整理的头发做护理要多少时间

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保养头发的一个小妙招

双手四指指腹，从后脑枕骨开始，用轻而深的向上螺旋动作按摩头皮，逐渐往上走，一直到按摩完整个头皮为止。直到感觉头皮已经放松、消除紧张感即可。

将双手张开手指插入头发里，尽量贴着头皮，接着用力将手掌紧闭握拳，拉撑头发。持续这个动作直到整个头皮都拉撑过了为止。

该怎么样正确保养护理头发

由于头发覆盖，散热不易，分泌物易和尘埃、头皮屑积聚，有助于细菌繁殖和藏污纳垢，伤害毛囊和发质。而头发长期暴露在空气中，空中的细菌和头部皮脂腺分泌液混合成头皮屑和污垢，所以要经常梳洗清洁，才有保持健康、光泽、弹性(头皮油腻者应每天洗头而不出油者每周至少洗2～3次)。

洗头后尽量用干毛巾擦干头发，避免使用吹风机。如果必须使用时，吹风机热喷口不可太直接触及头发。因为吹风机吹出的热风可达摄氏一百度，会损伤头皮、破坏毛发组织

怎样护理混合性头发步骤阅读

不要让自己长时间处在手机电脑的环境下，要让自己有休息的时间，适当远离这些电子产品，放松身体，放松心灵。

保持充足良好的睡眠是极其重要的，尤其夜晚才是人体生长发育的时间，在这段时间里人体整合能量并调节激素分泌，因此想要漂亮飘逸的头发就得好好睡觉!

护发提示:

空洞都是存在的只要你的头发都是粗细和干油什么的，空洞的都是有区别的呢，空洞率居然有20%一根头发的哦，所以就是像那个海绵有凹洞是一样的，用来吸收水分的，你可以试试看自己头发到底有没有空洞，这有个方法让你车市，你沉浸在水里头发如果吸水了就是有空洞的了，空洞太多也不好会显得没有什么光泽，容易断掉，这时就得用好的发膜护发素来修复你的头发了。

因为工作地方的人都很保守的样子，可是自己想换发色的话，可以尝试着部分头发的染色，把几撮头发进行一个挑染，最好选比自己的发色更亮的颜色，这样不是整头染发的话，对头发的伤害会大大地降低的染的话可以选择你脸旁边的轮廓那边的头发，这样会比较好看的。

对于头发护理一定要科学严谨，合理饮食，调整生活习惯才是最好的解决方法。以上为尚艺美发小编为你整理的头发做护理要多少时间