英语阅读能力是英语学习中的重要因素，也是了解英语信息的关键一环。那你想知道英语阅读训练方法有哪些吗?下面是小编收集整理的一些英语阅读训练方法，大家一起来看看吧!
第一步:全文泛读一遍，了解全文大意。
第二步:逐句精读，将文中不认识的单词和短语记录到笔记本上(编号，英汉分开记录)，遇到长难句，要划分句子结构。
第三步:全文逐句笔译(英译汉)，然后对照书中译文。凡是和译文有较大出入的句子，重新阅读英文原文，判断问题所在。
第四步:看着书中汉语译文，逐句笔译成英语(汉译英)，尽量使用自己第二部笔记中的单词和短语。然后对照英文原文，纠正自己的不足。(此步奏是重点，训练自己的写作能力和翻译能力)
第五步:看着书中汉语译文，复述课文。(复述的要点是:忠实于原文，保留重要情节，舍去非实质性内容。应根据自己的思维组织语言，用自己的语言进行表达，但应该尽量使用前几个步奏中掌握的生词和短语)。本步建议使用录音笔给自己录音，然后播放，以发现自己语音语调的问题。
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2提高英语阅读的方法和技巧
1、首先要培养自己精细阅读的习惯。要想把阅读搞好，一是要理解、二是要速度。
2、同时要有效地配合大量泛听和泛读。像《经济学人》、《新闻周刊》、《时代周刊》等英美报刊都是我以前用来练泛读的。
3、如果是急着考试，可以集中训练一下真题阅读。分析文章特点，制定自己的解题步骤。像一般的阅读解题步骤是:第一步:阅读题干，确定题型，推测论题;40-50秒
第二步:通读全文，把握重点，确定观点;
(重点读:首段、各段首末句、转折处。非重点:例子、数据。)
第三步:再读题干，回文定位，同义替换;
4、当然了，词汇和知识积累方面是必不可少的，重中之重。这些都是基础，要足够广和丰富。
【个人观点】其实我以前阅读也差，平时比较懒，词汇量跟不上去，阅读量也跟不上去，因为阅读的关键就是词汇量和阅读量，后来机缘巧合的学习了“精英特快速读记忆训练”，我把自己的词汇和阅读材料作为课件上传到软件里进行训练，在提高阅读速度的同时，单词量上去了，慢慢的理解也上去了，可以很快的抓住文章的脉络和重点。经过反复训练，阅读能力提上去了，自己也喜欢上阅读了。
3如何提高英语阅读理解能力
第1步:
一口气看完一个完整的句子，不着急写，而是:尽量完全理解整个句子的意思。
第2步:(关键步骤)
充分理解后，大脑把注意力放在句子意思上，一口气写出整个句子。
(不能一个一个单词、词组的写)
小技巧-1:
遇到比较长的从句，或者从句套从句，可能不容易完成。
这时，请在读完句子后，不着急写。
先口头再次复述一次句子，同时大脑把注意力放在句义上，体会怎样用英文准确表达出这样的句义的。
小技巧-2:
如果还是不容易，请试试:
先口头翻译出，句子的中文大意。这样，一定可以完成训练了。
提示:
1、刚开始会感觉不习惯，不容易完成，速度比较慢。
不用担心，因为大家从来没有这里练习过。但，这个练习，才是真正提高:阅读理解能力。
2、每次练习时间不超过30分钟。
刚开始，练习时间可以从5分钟开始。练习1周自己习惯后，逐渐增加到10分钟。这样会非常轻松、很容易进步、很容易坚持。
3、自己理解能力的提高时间:约1个月后。(每天练习的情况下)
4怎样快速做好英语阅读理解
先看题目后看文章。一般大多数人做阅读时都是先看文章再做题，这也是考试的最一般方法。这种方法的缺点是往往在做题目的时候由于印象不深需要重新看文章寻找答案。而先看问题，带着问题去看文章，那么看到与问题相关的语句就仔细看，无关的可以粗略的看，这样既准确的找到了问题的答案又节省了时间。
每段的首尾句要认真的看。阅读理解的题目中都会出现主旨题。例如:what is the main idea of the first paragraph?对于这类题目的答案一般都在段落的首句，有的时候也会出现在尾句中。所以一定要认真看首尾句。
运用猜测法。在做阅读理解题时，猜测也是一种能力。同样一篇文章，有些人简直不知道该如何下手，而另一些人能运用自己平时在生活中的经验积累，根据上下文进行逻辑推理，排除错误的选项，找出最有可能的选项。当然，这也是建立在一定的知识积累上的，所以平时要多注意知识的积累。
细节题用快速阅读法。有些细节题，比如which of the following sentence is nou true?对于这类题则快速跳阅文章，找到相关语句，仔细核对比较，直到找到正确答案。
最后要注意平时词汇的积累。词汇的积累是每一个学习者必须面临的巨大工程。记单词最好的方法是多读些自己感兴趣的英语原著，先去猜词的意思，实在猜不出的时候再查字典，这样对单词的印象就极为深刻，不容易忘记。这比拿着单词本背单词效果要好的多。
