男士去痘印痘坑如果饮食相对油腻，再加上皮肤缺水，很容易发痘痘。只有内外调理，以内养外，才能达到遏制痘痘生长的目的。
只要不是凹凸不平的痘疤，痘印一般都会自然消去，只是有的可能需要几年的时间。
要避免留痘印，可以挑痘痘，但一定不要挤痘痘。
有些痘痘会痛，进而会起脓包，这种痘痘不用挤也不用挑，过几天会自己脱落，只需涂一些外用药。
痘痘皮肤一定要防晒，可以用遮阳伞或帽子防晒;目前治疗青春痘有效方法是田氏平衡疗法，针对病因内调，平衡体内激素水平。
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2痘印痘坑怎么消除
痘印痘坑怎么消除？1 隔夜茶水修复痘坑法
清洗干净脸部，把隔夜的茶水涂抹到脸上，充分按摩吸收，用水清洗干净，坚持使用可以起到淡化痘痕，美白肌肤的效果。
2 珍珠粉修复法
用适量牛奶，蜂蜜，珍珠粉勾兑营养液，取出面膜纸泡在营养液，面膜泡开后，敷脸15-20分钟取下，清洗脸部。
3 红酒蜂蜜法
取一小杯红酒混合2-3小汤勺蜂蜜，搅拌到粘稠状态，均匀涂抹到脸上，停留到脸上大概8-9分干的时候，用温水洗净。坚持使用，可以起到保湿不水滋养皮肤作用。过敏体质皮肤慎用。
3去痘印有效的方法
1 生姜敷脸
生姜中含有辣素，能够促进皮肤的血液循环，加快痘印的愈合，用它来敷脸是一个去痘印小窍门，把生姜洗干净之后切成片状，然后敷在清洁过的脸上，敷在有痘印的地方，并用手指轻轻地按压，等发热完之后再取下来就行了
2 姜醋食疗
还有一种食疗法也对改善痘印很有帮助，把100ml陈醋、60g木瓜和9g生姜一起放入锅中煎煮，快干的时候就可以取出来食用里面的木瓜和生姜，每天吃一次，连续吃7天可有效调理痘痘肌。
4去痘坑的小技巧
1 酸奶面膜修复痘坑法
酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性、清爽滑润。酸奶中的乳酸还可使表皮上的死细胞脱落并促进新细胞生长，不仅可以修复痘坑，还能达到祛斑美白的效果，这也是爱美你们不可缺少的万能修复痘坑的小偏方。
2 黄瓜敷面去痘印
黄瓜片敷面不仅仅可以促进皮肤新陈代谢，还能扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增进皮肤的抗氧化作用，用新鲜的黄瓜切成薄片后，敷在脸上长有痘印的部位，坚持几天，皮肤不仅会富有弹性而且痘印也会变淡很多。
