孩子爱运动家长可以给孩子选个篮球训练营，那么暑假学篮球能学到什么程度，通过本文家长也可以了解下2010年暑假期间有什么篮球比赛可以参加吗？，从零开始学习篮球，有一个暑假的时间，该怎么做？，动因小篮球课程可以学到什么东西？，暑假两个月我这个篮球基础能练到什么程度，暑假魔鬼训练，让你的篮球技术迅速提升??
年暑假期间有什么篮球比赛可以参加吗？一、哈林--秀王英语篮球2010年暑假走训基础班具体时间:*期:2010年07月17日——07月24日，每天2小时，8天共16小时。第二期:2010年07月25日——08月01日，每天2小时，8天共16小时。第三期:2010年08月02日——08月09日，每天2小时，8天共16小时。第四期:2010年08月10日——08月17日，每天2小时，8天共16小时。训练场地:1、*人民*世纪馆；2、*师范*北院篮球馆（紫竹桥）教练情况:美国职业篮球教练及北京高校篮球教练亲临教导训练费用:收费标准:原价1280元/8次/人，咱们世纪城团报价:1000元/8次/人。费用包括:1、 标准的室内篮球场。2、 赠送10万元意外伤害险及1万元意外医疗险（一份意外医疗保险）。3、 装备:比赛服一套，篮球一个，篮球包一个。4、 训练、学习、生活剪影光盘一张。适合人群:有一定篮球基础的，8—22岁中、小学学生（报名后现场考核按程度分班教学）。二、哈林-秀王英语篮球2010年暑假全封闭夏令营具体时间:*期:07月08日——07月17日（3天训练+1天旅游+3天训练+1天旅游+2天准备结营汇报=10天）；第二期:07月18日——07月27日（3天训练+1天旅游+3天训练+1天旅游+2天准备结营汇报=10天）；第三期:07月29日——08月07日（3天训练+1天旅游+3天训练+1天旅游+2天准备结营汇报=10天）；第四期:08月08日——08月17日（3天训练+1天旅游+3天训练+1天旅游+2天准备结营汇报=10天）训练场地:北京顺义新英才国际学校教练情况:美国职业篮球教练及北京高校篮球教练亲临教导训练费用:收费标准:原价3280元/10天/人（包括食宿），咱们世纪城团报价:2880元/10天/人（包括食宿）。费用包括:1、标准的室内篮球场2、3人—4人间新英才学校宿舍3、早中晚营养套餐4、训练营结业证书（持有该证书的学员将享受俱乐部所办活动的优先权及优惠）5、赠送10万元意外伤害险及1万元意外医疗险（一份意外医疗保险）6、训练所用服装1一2件7、训练、学习、生活剪影光盘一张 基本训练内容:课程学习包括篮球基础训练、篮球基本技术训练、篮球教学比赛、街头花式篮球技以及纯正美式英语学习。适合人群:有一定篮球基础的12—22岁中、小学学生（报名后现场考核按程度分班教学）。三、哈林-秀王英语篮球2010年暑假赴美国际精英班设计理念:篮球训练基地+美国游学+美国旅行具体时间:*期:*期:2010年07月24日——2010年08月06日（暂定）；第二期:第二期:2010年08月08日——2010年08月21日（暂定）训练场地:美国尤金篮球*、洛杉矶Staples Center球馆等教练情况:*外教授课——由美国职业篮球教练亲自执教，手把手的教授从投篮姿势到战术演练训练费用:收费标准:课程费原价28800元/人（含报名费,签证费需另付1200元/人），咱们世纪城团报价:27800元/人（含报名费,签证费需另付1200元/人）。课程费用主要包括:1、往返国际机票（包含机场稅及燃油附加稅）2、美国课时费3、美国境内交通费4、全程游览活动费用及境外保险费用 基本训练内容:*外教授课——由美国职业篮球教练亲自执教，手把手的教授从投篮姿势到战术演练。适合人群:12岁以上的孩子，家长可自愿选择是否与孩子一起前往四、哈林-秀王英语篮球2010年暑假赴美国际精英班—亲子营设计理念:篮球训练基地+美国游学+美国旅行具体时间:*期:*期:2010年07月24日——2010年08月06日（暂定）；第二期:第二期:2010年08月08日——2010年08月21日（暂定）训练场地:美国尤金篮球*、洛杉矶Staples Center球馆等教练情况:*外教授课——由美国职业篮球教练亲自执教，手把手的教授从投篮姿势到战术演练训练费用:收费标准:课程费原价28800元/人（含报名费,签证费需另付1200元/人），咱们世纪城团报价:27800元/人（含报名费,签证费需另付1200元/人）。课程费用主要包括:1、往返国际机票（包含机场稅及燃油附加稅）2、美国课时费3、美国境内交通费4、全程游览活动费用及境外保险费用 基本训练内容:课程学习包括篮球基础训练、篮球基本技术训练、篮球教学比赛、街头花式篮球技以及纯正美式英语学习。适合人群:8-12岁小学生，需家长全程陪护。 不知道能不能帮到你！希望你能满意！
2.从零开始学习篮球，有一个暑假的时间，该怎么做？最基本的就是运球，多练练拍球（就像樱木花道一开始那样）；然后可以练练投篮，上篮；再就是练练防守，过人，突破，抢断；练练篮板（篮板在一场比赛里很重要），*就是要知道篮球基本规则。熟练了就可以和朋友一起打打，积累经验
3.动因小篮球课程可以学到什么东西？在动因小篮球课程上，教练首先会让学员们初步了解篮球活动，尝试多种滚球、搓球、运球、抛接球、投篮等基本动作，再通过一些基本动作，进行延伸训练，让幼儿掌握基础动作模式。
4.暑假两个月我这个篮球基础能练到什么程度您的计划是合理的 但是请您记住一点生命源于运动，而田径是运动之母。所以我建议您提高整体素质，田径运动可以锻炼你的耐力，身体对氧气的利用率，调节你运动时气体的平衡，你会不会有时候感觉玩了好长时间身体不很累，这就是控制气息可以极大地提高你的身体机能所以 我建议您每天坚持锻炼身体 *是早上晚上都跑跑，早上空气氧气含量少，极大地有助于身体进行组织细胞无氧呼吸提高耐力，晚上锻炼可以分散训练时的注意力 是加大练习的好时机！虽然我不是专业的篮球运动员 但我是田径运动员 希望能给你建议
5.暑假魔鬼训练，让你的篮球技术迅速提升不知不觉暑假已经到来，漫长的暑假应该怎样度过呢？天天和球友去球场上打球？NO,NO，NO.不仅应当如此，作为难得的集中的空闲时间，仅仅去野球场上打野球说实话时间真有点浪费，更应该拿出一部分时间用于专项的训练，这样才会让你的篮球技术有质的提升。首先是核心力量的训练卷腹训练。每组10次，做4组平板支撑训练。每组10次，做4组超人训练。每组10次，做4组弹跳力的训练*个动作，抬脚后跟训练，10次一组，做3组第二个动作，单腿跳，10次一组，双腿各做3组第三个动作，单腿抬腿跳，10次一组，双腿各做3组第四个动作，双腿跳，10次一组，做3组第五个动作，双腿抬腿跳，10次一组，做3组基本运球的训练大力运球 ，30次一组，做三组大力体前变向，30次一组，做三组胯下交叉运球，30次一组，做三组大力背后运球，30次一组，做三组弱侧手运球的训练左右v字，30次一组，做三组前后v字，30次一组，做三组In and out ，30次一组，做三组单手胯下，30次一组，做三组左手（弱侧手）三步上篮30次记住，进行以上训练的时候一定要将强度加到*，这样练习才会有显著性的提升，切勿懒懒散散的训练，否则只是浪费时间。 微信公众号:篮球教学家（ID:）提供各种篮球基础和进阶教学
