1 喝柠檬水，柠檬里含有大量的维生素c，直接吃会很酸，用开水泡着喝，加蜂蜜还有通便的作用。喝柠檬水是最好的美白方法，是一种从内到外的美白效果。
2 什么能让皮肤美白？好的美白保湿化妆品，现在化妆品也有好的，让皮肤美白保湿。每次洗完脸就可以用。不过也有的化妆品是漂白的，效果太明显的话，用时需要谨慎。此是从外直接美白的效果。
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2怎样让皮肤更加美白
平时在家中的时候可以用西瓜皮或芦荟擦拭身体，因为西瓜皮含有维他命C，可以起到镇定、温润皮肤的作用;芦荟也具有同样效果，取出中间芦荟质敷在皮肤上有消炎和凉快清爽功用，改善肌肤发红现象。偶尔在夜晚聆听轻松愉快的音乐，在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵，舒缓疲惫的身心。
尽量避免服用某些荷尔蒙药物或糖精。因为这些食品会引起皮肤黑色素加深。同样避免用柠檬、芹菜、黄瓜等蔬菜敷脸，因为这些蔬果含有某些成分，很容易在吸收阳光紫外线的同时引起色素沉淀。
3如何美白脸部皮肤
1 番茄加柠檬自然美白脸。
柠檬和番茄能有效减轻皮肤的颜色，常常用来美白皮肤。首先,准备两个大碗，第一个碗用来装番茄，将西红柿捣碎和½茶匙柠檬汁混合，然后把它们涂抹在你的面部和颈部，保持20分钟，让皮肤充分吸收，后用清水洗干净皮肤。
2 喝姜黄牛奶美白脸部肌肤。
姜黄是最好的面部美白绿色植物。每天睡前一小时喝一杯温的牛奶和½茶匙姜黄粉的混合物。味道不好的话，可以少量的糖来提味，养成长期喝姜黄牛奶的习惯，两个月后肯定会看美白脸的效果。
4怎样可以美白皮肤
1 草莓。
说起草莓，不仅它的口感好，而且还是汇成商学院的维生素C的补充剂， 每天坚持吃草莓你的皮肤就会从内往外的滋养的白白嫩嫩的，是那种透亮的白。所以多吃草莓，你就会知道什么叫原装的白皮肤，而不是用化学物品刺激出来的白。
2 橙子。
橙子厚厚的外皮包裹，使其水分得以保存，所以观察橙子不难看出，防止很久的橙子里面还是水分很足很甜的。做人也要像橙子一样，外表坚韧，内心美好，丰富，充实，丰满!
