对于保养皮肤的要求也越来越高，秋天天气干燥，失水严重，那么对于我们来说，秋天应该如何保养皮肤呢?
精华素选择
1. 液态精华素,购买时一定要注意观察它的色泽和形态,若发现有浑浊、沉淀或变色等现象,则不能使用。
2. 油性、痤疮等易感染性皮肤,在使用精华素时应选择有消炎、杀菌作用的精华素。
3. 美白精华素是全套美白系列中最为昂贵精致的一支。精华并不是只能在夏天使用,当你发现暗沉、晦暗,可以试试美白精华,效果很不错。
4. 对于皮肤较容易敏感的人来说,某些成分浓度过高也许会产生刺激,使用精华素需小心,美白精华素是不适合敏感肌肤使用的。
用法:
1.清洁完皮肤,均匀涂抹柔肤水、软肤水后再使用精华素,轻轻按摩至充分吸收。
2.用量是夏天每次2~3滴,冬天每次3~5滴,t字区只需擦1次,眼睛和嘴唇周围可擦2次。
3. 一般类型的精华素都是间歇使用效果最佳,每周2~3次。不能单独代替面霜使用。
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2如何保养皮肤
下面我们来说一下具体应该做哪些内容:
第一步清洁:只有清洁做好才能够更好的吸收营养。
第二步:保湿。保湿做的好是一切的基础。皱纹出现的原因就是缺水。所以补水是最重要的一道工序，同时，只要你补水不得好，自然皮肤就会变白。所以不需要使用美白的产品。
第三步:补充营养，定期做补水面膜(一周2次)频率不要太频，会伤害皮肤。
最后要注意的就是充足的睡眠，他会让你荣光焕发。
注意事项
尽量不要用美白的产品
面膜不要天天做
皮肤保养的注意事项在根据自己的皮肤性质进行常规护理。
3如何做皮肤保养
方法/步骤
1 多喝白开水
夏天天气炎热，人体失水严重，建议在早晚的时候各喝一杯白开水，早上喝白开水可以清洁肠道，补充夜里睡觉丢失的水分，而晚上喝一杯水，则能让你在夏天的晚上睡觉不至于干燥，而且晚上喝一杯水能够坚守血液的粘稠度，，防止色素在夜间的沉积，防止形成色斑等等，好处多多。
2 每天补充一杯酸奶
酸奶不仅仅有助于消化，改善肠胃功能，对于女人来说，喝酸奶能够补充女人所缺的钙元素，女人是最缺钙的群体了，所以每天多喝一杯酸奶，既能有效的补充钙元素，又能改善自己的肠胃功能，增加消化，更快的排出体内的废弃物质，使你的皮肤变得更好。
3 灵活的使用醋
醋对于女人来说也是个好东西，科学研究表明，每天三餐多食用一些醋能够有效的延缓血管的硬化，使你老的更慢，而且醋也可以放在你的洗脸水中，在洗脸的时候，水中稍微加入一点醋，可以达到美颜的效果，一般一盆水放一滴醋就够了。
4怎样有效保养皮肤
1 避免寒冷和风沙的刺激，特别在冬、春季，以免使皮肤变得干燥、粗糙。
2 日光或紫外线的照射，是皮肤衰老的主要因素之一，过度日光照射可引起皮肤起皱、松弛、老化、色素沉着、毛细血管扩张、光敏性皮炎、皮肤癌等疾病。人们应避免在上午11点至中午3点暴晒在日光下，出门时撑伞或带帽子，外擦防晒霜。对于面部的雀斑、毛细血管扩张、粗大毛孔等问题皮肤可用光子嫩肤仪进行治疗。
3 避免进食辛辣、刺激的食物和饮料，特别是饮酒和吸烟，吸烟会阻碍皮肤的新陈代谢，加速皮肤的衰老。
4 避免长时间化浓妆及不御妆入睡，这样不利于皮肤的呼吸。
5 不要把自己的脸作为“试验田”，避免在皮肤上同时用不同系列的多种化妆品，这样容易引起皮肤过敏等不良反应。总之，皮肤的保养应注意全身的健康，局部皮肤的护理及正确使用护肤品等问题。一旦皮肤有问题应到正规医院的专科就诊，不要自己随便用药从而导致病情加重或不良后果。愿您美丽常驻，永葆青春!
