从头到脚看人，油腻腻的头发是人很不愿意看到的，给人一种很不干净的感觉，然而头发油腻而且脱发是人更不愿意看到的。不管是男性还是女性都是比较关注自身仪表的，油性发质防止脱发有哪些方法呢?防止脱发需要注意以下日常护发要求。以下是尚艺美发小编为你整理的头发细软油怎么办
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2毛孔粗大、头发油有细纹怎么办
那是因为肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了。每天晚上用开水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了，泡到出汗效果最好了。
用盐按摩脸，出油的皮肤质地都比较粗糙和硬，所以不用担鼻心盐太粗。如果实在嫌盐不好的话，可以用盐加精油。特别是子周围仔细的按摩，洗干净之后，毛孔就特别的小了。
3头发容易油，又懒得洗，怎么办
首先我们需要痱子粉;就是一般小孩用的痱子粉就可以。它主要的作用就是吸汗，并把发根扶直。
有些家庭根本不买痱子粉，一大盒痱子粉往往浪费了。那么用定妆用的散粉也可以(泰国有一种旁氏定妆控油散粉，即可以止汗，又可以控油、定妆，价格也不贵，网上有卖，很好用)
4头发油腻掉头发怎么办
用温水冲洗头发是个相当重要的步骤，它在全面清理头发的死细胞、头皮屑、杂质和油腻的脂肪的过程，占有举足轻重的地位，如不把头发的泡沫、皮屑冲洗干净，那停留头发上碱物质会对头发造成腐蚀而损伤头发，直接影响头发的光泽和头发的韧性。
洗发后可以先用手指慢慢挤出多余水分，然后轻轻地用毛巾吸干。吹风时不能让吹风机紧贴头皮，并且需要让吹风机上下晃动，保持与头部之间45度角。当头发仍湿时，选用阔齿梳将头发分为若干部分，再温柔地从尾端梳起，直到纠结完全解除。
5注意日常生活中的合理饮食
正确洗发之外，还需要我们注意日常生活中的合理饮食，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。
常食富含蛋白质和维生素的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等和海带、紫菜等含碘丰富的食品。少吃糖及脂肪类食物。
