我的身体非常健康，跳大绳、跳小绳、跑步等都是我的强项。以下是小编为大家整理的暑假跳绳活动作文，希望对大家有帮助。
暑假的下午天气真好，火红的太阳发出万道霞光，蓝蓝的天空没有一丝云彩，习习微风吹来，给人送来一阵凉爽。就在这个阳光明媚的下午，举办了一年一次的跳绳比赛。
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我们排着队，搬着凳子来到操场上，每个班级都在指定的位置坐下了。每一个参赛的同学手中都拿着色彩艳丽的跳绳，摩拳擦掌，跃跃欲试，充满信心地等待着比赛的开始。
看着前面的同学跳得那么快，那么好，我的心情不由得紧张起来，因为我也是参赛同学之一，我怕如果跳得不好，影响了全班的名次怎么办。马上就轮到我们班了，郭老师点完了同学们各自的赛号，同学们迅速站成了两队。郭老师对我们说:“不要紧张，放轻松。”
一声哨响，前边的班级结束了比赛，轮到我们班了。我们拿着各自的跳绳到达指定场地。只听裁判老师“嘟”一声响，比赛开始了，我随着绳子的甩动，跳了起来。刚开始，我由于紧张，跳的不是很顺利，常常被绳子绊倒，我渐渐没有了信心，但我看旁边的同学都那么卖力，我也鼓足勇气，继续跳了下去。但过了一会儿，我便觉得自己的手腕很酸，浑身没有力气。
清脆的哨声响了，比赛结束了，我紧张的心情也平静下来了。
小绳的比赛结束后，大绳的比赛开始了。轮到五年级比赛时，我们班每一位参加大绳的同学跳得都很卖力。最后，我们班取得了两分钟一口气跳107个的好成绩。
颁奖的时刻到了，我们班取得了第二名，而五(一)班则取得了第一名。
这次比赛我虽然没有得奖，但重在参与嘛。这次比赛也让我懂得了一个道理:坚持就是胜利。
2暑假跳绳活动作文二
暑假里，学校作业安排中有一项是让我们回家每天要跳200个绳，这可难倒了我，因为我一个都不会跳。回到家，妈妈看我愁眉苦脸的，就问我是什么原因。我一五一十地把情况说给妈妈听。听完我的话，妈妈笑着答应教我学跳绳，我兴奋极了。
说干就干，第二天我的学跳绳就开课啦，妈妈教我特别耐心。
妈妈说话总是慢条斯理，还一遍又一遍的给我做示范。妈妈的两手拿着绳子利用双臂的力量不停地挥动绳子，同时双脚有节奏地跳起来，便于绳子顺利通过。该我了，我学着妈妈的样子跳了几次，总是不得要领，不是绳子绊住了脚，就是脚跳得太快了，脚已落地，绳子却在半空中，再想抬脚却已经来不及了，绳子落在了地上。妈妈见我垂头丧气的，一边鼓励我，一边不厌其烦地给我重新示范，头几遍边示范边讲解，后面两遍还有意把速度放得特别慢。我记不住要领时，她不仅没有大发雷霆，而且还拿来纸和笔，把所有我需要记住的内容全都写到了纸上。
妈妈这样耐心，我也没有辜负她。每天早早起来苦练习，我的进步特别明显。开始还不能连续跳慢慢地我能连着跳几个啦，而且还记住了所有的要领。现在我再不会害怕跳绳了。
这个暑假真难忘呀!
3暑假跳绳活动作文三
盼着，盼着，大家终于等来了跳绳比赛的日子。
活动课的铃声刚刚响过，各班就排着整齐的队伍来到了操场。今天的天气似乎也很帮忙，温暖的阳光把冬日的寒气驱散得无影无踪。比赛还没开始呢?几位迫不及待的参加小选手，干脆脱掉了外衣，先热起了身。这其中就有我们班的“跳绳大王”—周忆平。说他是“跳绳大王”，可一点儿不夸张。因为在去年的跳绳比赛中他就拿过第一，这学期又被学校运动队选去，天天进行跳绳训练。估计他现在的水平，只会“水涨船高”。
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“唧”一声哨响，比赛马上就要开始了，此时喧闹的人群一下子安静下来。代表我们班第一个上场比赛正是“跳绳大王”—周忆平。只见他涨红着小脸，一副胸有成竹的样子，熟练地摆好了架式。口中还念念有词，像是在说:“千万不能失误，一定要坚持到底。”同学们也不由地为周忆平打气鼓劲。有的说:“周忆平，你一定能行。”有的说:“别担心，只要坚持，就会胜利。”
又是一声哨响，比赛正式开始了。只见周忆平两手甩绳，双脚轻点，灵巧的身体就像学过轻功一样，一口气就完成了十几个双飞。再看看他的对手，一个个也是精兵强将，不甘示弱，全都铆足了劲儿在争分夺秒。眼看时间过半，周忆平的体力好像有些下降，甩绳的频率明显放慢，绳子也像跟他过不去似的，只往他的脚上缠。大家的心一下子悬了起来，真担心周忆平会放弃比赛。不知是谁带头喊起了加油，于是大家的加油声盖过了一切。真想不到这加油声真管用，我们的“跳绳大王”又恢复了往日的风采。短短的三分钟时间很快就到了，最终周忆平以228个双飞的成绩完成了比赛。接下来，同学最关心的是看哪位选手能打破这个记录了。可是直到最后一名选手比完赛，也没有谁超过这个成绩。最终，我们班在“跳绳大王”的带领下，不但获得了个人第一，还夺得了团体第二的好成绩。
伴着落日的余晖，虽然跳绳比赛结束了，但是操场上的欢声笑语却不忍散去。
4暑假跳绳活动作文四
那是一个暑假，我家举行了一次跳绳比赛。
跳绳比赛定在九点开始。在九点之前，我们全家人都在做准备工作。爸爸跳了十几下，就去玩电脑游戏了。我还不如爸爸呢，只跳了一两下，就躺在沙发上看电视了。我想:“我可是在学校跳绳比赛中得过二等奖的。再说，爸爸妈妈身体笨重，不可能得第一名的。这次我一定要让他们输得心服口服。”而妈妈却在那儿认真练习，边跳边喊:“坚持就是胜利!”只见豆大的汗珠从她的脸上滚落下来，可想而知，妈妈是有多么累了。 时间如流水，很快就到九点了。
比赛开始了，每个人三分钟，看谁跳得多。首先登台的是我老爸，他跳得很吃力。三分钟过去了，老爸的成绩还不错，是298个。老爸大叫一声:“太棒了!我可真了不起!”“是吗?哼，看我的!”我边说边自信满满地走上场。我轻盈地跳着，一点也没有感到累。我的成绩是372个。我冲爸爸做了个鬼脸，对他说:“最强的不是你，而是你的女儿。”“还有我呢!”妈妈大声地冲我们喊道。妈妈跳得也很轻松，还不是变换花样。真没想到，妈妈的成绩竟然是388个。 妈妈获得了冠军。我很不服气，而爸爸却无所谓。妈妈见我一副不服气的样子，语重心长地对我说:“你没能得第一名，就是因为你没有认真练习。记住:做任何事都要认真去对待，认真去做，才能把事情做好!”我点了点头，说:“妈妈，我以后一定会照你的话去做的!”
这次的暑假跳绳比赛令人难忘，而妈妈的话更让我受益一生。
