很多家长说自己孩子存在注意力方面的问题。其实想要改善孩子的注意力问题，需要在多方面进行努力。以下是博沃小编为您整理的如何提高孩子们的注意力的相关内容。
做些放松训练。舒适地坐在椅子上或躺在床上，然后向身体的各部位传递休息的信息。先从左脚开始，使腿部肌肉绷紧，然后松弛，同时暗示它休息。
然后，再从右脚到躯干，从左右手到躯干，再从躯干开始到颈部、头部、脸部，全部放松。这种放松训练的技术，需要反复训练才能较好掌握。掌握了这种技术，会使小学生在短短的几分钟内，达到轻松、平静的状态。
应用报酬效果集中注意力。首先，可以给小学生定个奖赏，作为学习的报酬，这个报酬可以依小学生的兴趣和需要制订。其次，遇到困难内容可让小学生用假想的敌人来处罚和激励自己。
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利用目标明确化集中注意力。将大目标明确化，从而集中注意力。另外，让小学生把目标用文字或图形来表示也有助于提高注意力。
2如何提高孩子的课堂注意力
通过调节节奏保持注意力。调节控制课堂教学节奏，学生的情绪与课堂教学节奏有着直接的关系。一节课如果学生情绪低落、烦躁惊慌，教师即使手舞足蹈，口若悬河，也不能收到良好的教学效果。相反，热情洋溢、欢愉喜悦的课堂氛围，将会使学生喜欢英语，爱上英语课。因此，教师一定要关注学生的情绪，随时调控教学节奏。
创设良好的课堂氛围，让学生保持对课堂活动的新鲜感。当发现学生疲倦时，穿插一些趣味性的东西，让学生唱一唱、动一动。当发现多数学生已掌握教学内容，表现出注意力涣散，漫不经心时，应加快节奏，增加密度或增添小游戏。这样，既学习了知识，又活跃了气氛，使学生顿时大脑活跃，思路清晰，有助于吸引注意力。
通过情景对话养成注意力。《英语课程标准》对语言技能分级目标是这样描述的:一级:1.能做简单的角色表演;2.能表演英文歌曲及简单的童话剧;二级:1.能在老师的帮助下表演小故事或童话剧;2.能表演歌谣或简单的诗歌30-40首;3.能演唱英文歌曲30-40首(含一级要求)。在课堂上，教师可以让学生分角色表演情景对话。
分角色对话并表演可以按学生的水平提出要求，可按原文表演，也可改编部分内容表演。鼓励程度好的，尤其是高年级学生利用所学句型自编分角色的对话，在课上表演。这不仅能帮助学生在生活中恰当地运用英语进行交流，还能促进学生之间的团结和协作。对那些英语学习上有困难的学生，教师可以在课前做些指导，让他们也能在课上展示自己，以树立他们的自信心。
3怎样提高孩子们的注意力
正确地引导孩子。最初孩子可能还不会精力集中地做事情，他不知道身边的工具该怎样使用，东戳戳、西戳戳，就是没法安下心来做一件事情。这时候就需要成人的正确引导了，你可以跟孩子一起玩，用“你看，这里有一个洞呢!”
“我发现这些积木可以建一座楼房”“你能帮我找到绿色的纸牌吗?”之类的引导语很自然地将孩子带入到活动中去。刚开始成人跟孩子一起玩，当孩子能够自己进行活动的时候成人马上悄悄撤出来，给孩子独立的活动时间与空间。久而久之孩子的注意力就培养起来了。
在孩子投入地活动时不打扰他。前面已经分析过成人过多的干涉会造成孩子注意力不集中，所以想要培养孩子的注意力，就千万不要在孩子投入地玩耍的时候逞能或献殷勤:看到孩子笨拙的动作，时不时给他指点指点;一会儿又过去嘘寒问暖。
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这些行为只会导致孩子注意力分散。给孩子提的要求不能太高或太低，而且语言要简单明了，孩子能理解并记住。一次提的要求不要过多。
4提高孩子注意力的技巧
利用孩子的兴趣提升注意力
美国科学家爱因斯坦说过:“兴趣是最好的老师。”这句话对提升孩子的注意力也同样适用。因为孩子的注意力持续时间通常很短，但是对于他感兴趣的事情，却能维持相对较长时间的注意力。也就是说，如果我们能抓住孩子的兴趣点，就等于抓住了孩子的注意力。
重视调适孩子的不良情绪
情绪是重要的非智力因素。积极的情绪会带给孩子良好的心境，使他心无杂念，从而更好地学习;而焦虑、恐惧、紧张等不良情绪，则会干扰孩子的正常认知，导致他注意力不集中。所以，对孩子注意力的培养，我们也要重视他的情绪调节，教他保持良好的情绪。
教孩子学会自我控制
孩子注意力不集中，很大程度上是因为他严重缺乏自我管理的能力，也没有强大的自控力，不能掌控自我。所以在生活中，很大一部分孩子也就无法集中精力预习、听课、写作业、复习等。可以说，孩子只有学会了自我控制，才能让注意力更加集中，如此也才能掌控自己人生的未来!因此，要注意培养和提升孩子的自我控制力。
