烫发染发已经成为现在人流行的一种时尚方式。但也不可避免的，烫发染发很容易伤害到我们的发质，进而影响到发型的美观度。学会如何打理、保养自己的头发就变的尤为重要咯!那么烫发后怎么打理?以下是尚艺美发小编为你整理的头发染烫后怎么护理
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2如何护理受损头发一
注意日常作息时间，不要熬夜。熬夜有太多的害处，会让头发失去光泽，减低头发的弹性，还容易降低免疫力造成头皮问题，如头屑，头痒。
多吃一些对头发好的食物。营养来自食物，头发也不例外，平时我们吃的核桃，黑芝麻，豆类，鸡蛋等，都对头发的健康有一定的作用。
3如何护理受损头发二
修剪秀发。如果你的头发到处分叉，而且干枯得像稻草一样，那么你要做的第一件事就是到美发沙龙去修剪一下。剪完后，头发会马上看起来清爽许多。
剪完头发以后，就要温柔地对待它，使其慢慢恢复健康。这就意味着你不能再用吹风机、卷发器或直发器来折腾头发了。
4如何护理受损头发三
压力过重会引发各种身体疾病，包括脱发，使头发在几个月内都是处于休眠期，所以预防脱发应该避免过重的压力，平时多加锻炼，养成良好的生活习惯。
采用药食同源健康生发的观念，使现磨黑芝麻、首乌、黑桃等营养精华渗透固毛囊孔，及时修复毛营管，进一步维护毛囊内环境，排泄油脂。充分补充纳米维生素E和多种育发中药精华，失去活力的毛乳头得到激活，毛乳头恢复功能，生成新的毛母细胞，黑发逐渐生出。
5如何护理受损头发四
如果颜色不均，不仅影响美观，而且常常让人想反复染发，这样就不免对发质有所损伤。因此，我们应该掌握正确的染发顺序:从发根下1寸地方开始涂染发霜，最后才涂上末尾的1寸，这样就能拥有健康靓丽、颜色均匀的完美效果。
就像烫发之后不能马上洗发，以免卷度变型一样，染发之后也要三天左右才能洗头，否则染发剂的颜色在头发上还不固定，容易褪色。洗的时候水温不要太高，洗后用干毛巾轻轻压干水分，不要使用吹风机。这些虽非必要，但是都有助于延长染发的寿命。
