我们生活中有些人是油性皮肤和油性头发，经常感觉头发脏兮兮的，特别难受，怎么才能尽可能的防治油性批复和头发，下面我简单介绍一下自己总结的方法。以下是尚艺美发小编为你整理的头发油的快该怎么办
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2头发油长头皮屑怎么办一
少做染发和烫发。如果头发过多的进行烫发和染发，不仅损失发质，而且会使头发难以吸收头皮深层传达下来的营养，头皮处过多积累养分而产生油腻，而发梢处却容易断裂。建议一年最多一次染发和烫发。
饮食上注意清淡，平时不要熬夜。当人体摄入饱和的油脂却难以充分吸收时，多余的油脂就会从皮肤表面分泌出来。最常见的就是通过头皮和脸部，所以，饮食清淡是有必要的。尤其是对于生活不规律的年轻人来讲。熬夜也是头发易出油的根本原因。一定要注意喔!
3头发油长头皮屑怎么办二
染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害。染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了还会使头发失去光泽和弹性，甚至使头发变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害，使得头发干枯发黄;空调吹出的暖湿风和冷风都可成为掉头发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
夏季可以每周2至4次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温保持40℃左右，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。
4头发油长头皮屑怎么办三
将发膜导入小碗当中，使用刷子刷到头发上，在用疏离进行梳理，完成后将头发盘附在头顶，待遇浴帽或使用毛巾包裹，带上加热帽加热15~20分钟即可。
加热过程中可以看电视或者视频打发时间，但是切记在浴室加热，浴室因为水汽比较重很容易引发触电事件。加热完成后双手进行揉搓让营养充分吸收，等待热气退去后冲洗干净即可。
5头发油长头皮屑怎么办四
头皮爱出油，最直接的影响是发根处油塌塌的。准备一个带喷嘴的小瓶，将1份抗油洗发水与4份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到发根处。揉出泡沫后冲掉。吹干头发之前，在湿润的头发上用慕丝类定型产品，藉以吸收部分的油脂。绝对要避免使用粉末状的定型产品，即使是少许的湿度，都会让头发黏腻不堪。
赶紧提高你的洗头的频率吧，到了夏天，最好是能够天天洗头，因为头皮反复出油、出汗，假如你不及时清洗，很可能会影响头皮正常代谢。而且还会产生难闻的味道哦!
