1.女人怎样去痘？避免辐射，尽量少玩电脑手机等辐射的东西，因为电脑辐射会让皮肤变黑
2.不要挤痘痘，挤痘痘如果消毒措施没做好容易留下痘印，如果是非常成熟的大痘痘要挤也需要把消毒做好
3.每天需要补充维生素这样容易去掉痘印，同时还有多吃含维生素的实物
4.每周DIY2次美白面膜，这样也可以达到去痘印的效果
5.可以用第二次洗米水洗脸，洗米水里含有多种营养物质有助于改善肌肤，使色素均匀
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2女人去痘方法一
1 高效美白产品淡化痘印
深夜是肌肤细胞生长分裂旺盛的时期，睡前可以使用一些有高效美白功能的产品，这时肌肤吸收率比较高，美白淡化色素沉淀的效果好。肌肤变白，色素沉淀减少，痘印也自然慢慢淡化。
2 脱脂酸奶消红印
酸奶中富含高活性无机矿物质，微量元素锌及维生素A和维生素E的衍生物，有助于有毒物质的转化和排泄，减轻痘痘肿胀，有助于伤口愈合。只要将喝剩的酸奶薄薄的涂一层到有痘印的地方，第二天再洗掉，红红的痘印会消退不少。由于酸奶养分过多，容易长脂肪粒，所以应选择脱脂或者低脂酸奶。
3女人去痘方法二
1 酸奶祛痘印美容方法
巧用酸奶祛痘印。酸奶除了能够饮用改善肠胃之外，它还能够帮助对付痘印呢。酸奶祛痘印的酸奶方法很简单，操作很方便。建议选择低脂或者是脱脂酸奶，避免因为养分过多而产生脂肪粒。
不需要特意准备酸奶的，只要用每次喝剩后的就可以了。每天洁面后直接把酸奶涂抹在痘印的地方，稍干之后睡一夜，然后第二天洗掉就可以了。经过使用一段时间，能够感觉到痘印消退了不少，长期坚持使用的话效果更佳。不过这也是它的一个缺点，需要长期坚持，想尽快消退痘印的美女可要稍等了。
2 苹果祛痘印方法
选择新鲜的苹果，帮你把痘痘疤痕都赶走。把热水倒在贴好的苹果片上，让苹果片变软变热，然后把苹果片从水中拿出来，冷却到稍微温热然后把它贴在痘痘印上，大概保持20分钟就可以了。取下后用清水清洗干净就ok了。一个很简单又很有效的方法。而且它在预防痘痘印的效果上更加的明显。比如当脸上出现痘痘的时候，用这个方法能够迅速让痘痘成熟，并且不留下痕迹。
4女人去痘方法三
人的身体会对痛和痒以及生病做出反应，相当于一种自我保护。其实长痘痘也是一样，当身体内部某些地方出现问题，才会开始长痘痘。比如我自己就是高中的时候不注意正常吃饭，最后导致内分泌完全失调，后面发现问题又一直没有从根源上解决问题，以至于痘痘泛滥很多年，自卑了很多年。
首先，不管你是不是因为没好好吃饭而长痘痘，饮食调节其实都是有用的。其次，每天如果能保持三蔬两果，坚持一个月，绝对有用。最后，建议经常煲煲汤或者糖水。女生可以每天适当吃些红枣，经常吃些桂圆等温补的食材。
应该每个女生都知道晚上11点前睡着是最好的，但也许真正能做到的人很少，特别是有些女生因为职业关系没办法做到。那么每天八个小时的睡眠一定要想办法保证，特别是中午1点-2点的时候小睡一个午觉，晚上睡觉前喝点热牛奶，睡眠时间和睡眠质量同样重要，睡得好可以弥补睡得少带来的缺憾。
每天如果能泡泡热水脚那是再好不过，如果不行的话就睡前洗个热水澡吧，沐浴液选用薰衣草香的会更好。
