最近中医按摩有几种手法项目比较火，很多人咨询，下面一般的按摩手法有哪几种，普通按摩椅能模仿到多少？，中医头皮按摩分享，中医推拿按摩手法，中医教你几个简单的按摩手法教你搞定乳腺增生，中医针推师聊聊按摩手法，图解:按摩的十三种手法!，按摩的手法有几种???就是相关的详细讲解
1.一般的按摩手法有哪几种，普通按摩椅能模仿到多少？像我在用的BH按摩椅，他主要的按摩方式就是揉捏、捶打、推拿，以及瑞典式，而BH与富士联合推出的MB5800按摩椅的滚轮 x 气压 的组合高达677种。MB5800按摩椅的*按摩机械手*按摩机械手可以有效释放酸痛， 主要针对轻度酸痛部位，就像按摩师的拇指，对酸痛点用力指压，主要针对非常酸痛的部位，通过机械手来回运动，实现捶打动作，从而使疲劳部位彻底恢复，藉由揉捏和捶打动作同步进行，双马达同时运作，充分消除酸痛和疲劳，如同刮痧般的手法，拉伸背肌，放松筋骨，轻轻拍打疲劳部位，轻松实现身体放松。
2.中医头皮按摩分享【妆点一生防脱育发专栏】头皮头发养护知识*，用两只手的十个手指来敲击头部，进行头部按摩，这种方法需要将两个手十个手指微微弯曲，然后用指端来轻轻地叩击头部，在敲击头部的时候力量不宜过大。并且要将头部的每个位置都敲击一遍，每次敲击的次数在50次左右，早上和晚上各敲击一次，这是中医按摩头部的传统方式。 第二，通过按摩前边的额头来达到按摩头部的目的。 前额主要位于两个眉毛中间的发际线部位，在操作的时候需要用两个手的大拇指紧紧的贴住前面额头的皮肤。先顺时针进行按摩，然后在逆时针来进行按摩。 在按摩的时候重点在前额的中间方向，这样可以帮助促进血液流通。 第三，按摩头部的督脉经，因为这个经络和人体的膀胱以及耳朵还有许多经络都是相通的，在中医按摩的很多手法当中，都会按摩这个穴位，在按摩的时候需要将双手的手指都轻轻的弯曲，然后用小手指紧紧的贴着头部的皮肤，然后从发际线往后面按照一个方向进行梳理，这种中医头部的按摩方法可以起到刺激头皮的作用。
3.中医推拿按摩手法朋友你好！中医推拿按摩手法较多:推法、搽法、揉法、搓法、梳法、捻法、运法、滚法、点法、压法、捏法、掐法、揪法、分法、合法、振法、颤法、拍法、劈法、击法、扯法、提法、抖法、晃法、屈法、挺法、捋法、摇法、拔法、背法等。不同的疾病，不同的性别，不同的年龄，不同的场合等，会采取不同的手法，达到治病救人的目的！从而达到按摩所起的作用，即:平衡阴阳，调理脏腑；疏通经络，调和气血；扶正祛邪，增强免疫功能；强筋壮骨，通利关节；活血化瘀，消肿止痛。祝你身体安康，一切顺利！
4.中医教你几个简单的按摩手法教你搞定乳腺增生乳腺增生是女性最常见的乳腺疾病。中医认为，按摩能够疏通乳房经脉，促进经脉的气血及淋巴液循环，改善乳腺增生的症状。下面介绍几个简单的手法，大家可根据情况选择。侧推法:按摩右侧乳房时要抬起右手，可用指尖向后捂右耳，此时前臂向前与身体呈垂直状态。用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房至腋下，返回时用五指指肚将乳房组织带回，反复20—50次。以同样的步骤在左侧再做一遍。直推法:先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方施力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20—50次后，换左手。振荡法:按摩右侧乳房时，以左手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3—5遍。局部出现有微热感时效果更佳。按摩时全身要处于放松状态，不能用力过猛。
5.中医针推师聊聊按摩手法《医宗金鉴》: 机触于外，巧生于内手随心转，法从手出。按摩手法使用手接触患者身体做一些手法。很多人以为手法就是用多少牛的力，多长时间，多精准的放松。其实不止于这些，如果这样的话，机器肯定做得比每个治疗师做得好，还让人感觉是几个手在身体揉按。 “双手不只是用来使劲的，是用来感受的，感受你面前这个人的皮肤、温度、肌肉紧绷度、压力”。这是我老师经常跟我讲的一句话。当人足够平静，手的敏感度就会提高，做的手法就足够精细。 这就是共振效应，当两个振动频率相同的物体，当一个发生振动时，引起另一个物体振动的现象。 做手法操作之前，你想站在你面前的患者放松，自己先放松是很重要。你想象一下自己肌肉紧绷地给人家操作，然后叫人放松，这是不可能的事情。 “凡大医治病，必当安神定志，无欲无求…..” 所以自己心情的安静很重要。 更重要的是，当你的手接触患者的时候，你表达一个信号就是，你无需紧张、无需害怕、整个环境很安全，我也很安全。做到这一点很重要，不然患者虽然你在给他做手法，他心里是反抗的，这个效果就大打折扣。就像妈妈小时候没有时间陪你，她扔一个精美的布娃娃陪你，这能一样吗？ 生活中也是一样，当你心里很难受的时候，突然有个人在背后拍拍你的肩，你心里也会感觉很舒适。这是拍拍肩就是一种无形支持的力量。 所以人的行为只是一个动作，这个动作是想表达一些信息，比如你伸手拿一杯水，你就表达“你想喝水的信息”，很多年轻人用舞蹈表达自己的情感，用送给老婆一颗钻石表达自己内心的爱，手法、拔罐、针灸这些康复手段同样如此，他在展示技术的同时，更重要的是表达一种无形的品德，互助、爱等等这些美好的品德。 康复手段是一个个载体，是需要一种无形的精神去呈现出来。不然只是一碟没有锅气的干炒牛河，没有灵魂。 相对于技术，品德更加重要: 习武先德，如果一个人学了武功到处作恶，没有品德的驾驭，那是一个很可怜的事情。 老师以前跟我讲一个故事:以前收了一个徒弟，很聪明。和我学了一周的把脉就学会，回去之后他到处给人家把脉，一搭一个准。“你的子宫有个肿瘤，3mm*5mm的，” “你的乳腺有增生” ，他还因此得意洋洋。师父这件事情后，此后再也不教这个徒弟了。如果学一门技术是为了炫耀，那是很可怜也很危险。很多人问我怎么知道这个是好医生，我通常跟他们说除了看他们的资质之外，更重要是问自己，你面前的医生是让你安心的吗？你愿意从心里不抗拒这个医生？如果是，那他可能是适合你看的医生。所有的医疗手段都是先让你安心、产生信心，这是所有康复的开始，没有这个的基础后面的治疗我相信效果不大。
6.图解:按摩的十三种手法!中医推拿按摩疗法是通过对身体各部位通过按摩手法的结合，从而达到调整身体机能，宣通气血、舒筋活络、减轻或改善疾病的一种治疗方法。按摩手法多样，掌握基础的按摩手法很重要，现给大家分享一些按摩手法。—— 按摩的13种手法 —— 按法操作方法:以掌根、拇根或肘尖着力于施术部位，垂直向下按压。常与揉法配合，称“按揉”。要领:①按压时逐渐用力。②作用于背部时，随被按摩者的呼气向下按压，瞬间用力。 揉法操作方法:①指揉法:以指端着力于穴位做环旋揉动，用于全身各部位。②掌揉法:以掌着力于穴位做环旋揉动，用于腰背、腹部。③鱼际揉法:以大鱼际着力于穴位做环旋揉动，用于面部。要领:①以肢体近端带动远端做小幅度的环旋揉动，如前臂带动腕、掌做掌揉法。②着力部位要吸定穴位，带动深层组织。③压力均匀，动作协调有节律。推法操作方法:①掌推法:用掌着力于施术部位，进行单方向直线推动，用于背、胸腹、下肢部。②指推法:用指着力于施术部位，进行单方向直线推动，用于肌腱部。③拇指分推法:以两手拇指的桡侧置于前额，自前额正中线向两旁分推。要领:①着力部位紧贴皮肤，压力适中，做到轻而不浮，重而不滞。②推时手指在前，掌根在后。③速度均匀。 摩法操作方法:以掌面或食、中、环、小指指面附着于施术部位，以腕关节连同前臂，做顺时针或逆时针环形移动摩擦。要领:①上肢和腕掌放松，轻放于穴位上。②动作缓和协调，用力宜轻不宜重，速度宜缓不宜急。 擦法操作方法:①掌擦法:用掌着力于施术部位，做往返直线快速擦动，用于腰骶、四肢、肩部。②鱼际擦法:用大鱼际着力于施术部位，做往返直线快速擦动，用于上肢、颈肩部。要领:①擦动时应直线操作，不可歪斜。②着力部位紧贴皮肤，压力适中。③动作要连续，速度均匀且快，往返距离尽量拉长。 拿法操作方法:拇指和其余四指相对用力，作用于施术部位，进行有节律地提捏，常配合其他手法，用于颈、肩、四肢部。要领:①前臂放松，手掌空虚。②捏拿时，方向与肌腹垂直，以掌指关节运动为主，指间关节不动。③动作连贯，用力由轻到重。 捏法操作方法:①三指捏法:两手腕关节略背伸，拇指横抵于皮肤，食、中两指置于拇指前方的皮肤处，以三指捏拿皮肤，两手边捏边交替前进。②二指捏法:两手腕关节略尺偏，食指中节桡侧横抵于皮肤，拇指置于食指前方的皮肤处，以拇指、食指捏拿皮肤，边捏边交替前进。要领:①沿直线捏，不要歪斜。②捏拿肌肤松紧要适宜。击法操作方法:用手指指尖连续、有节律地击打体表，用于头部。要领:①腕关节放松，以肘关节的屈伸带动腕关节自由摆动。②击打时要有弹性、有节律。点法操作方法:以指端着力，持续按压穴位，也可瞬间用力。要领:手指用力保持一定姿势，避免在点时出现手指过伸或过屈，造成损伤。 搓法操作方法:两手夹住肢体相对用力，做相反方向的快速搓动，同时上下往返移动，用于上肢部。要领:①用力对称。②搓动要快，移动要慢。捻法操作方法:用拇指螺纹面与食指桡侧缘夹住施术部位，做上下快速揉捻，用于手指部和耳部。要领:①捻动要快，移动要慢。②捻动时以食指运动为主，拇指运动为辅。③动作要有连贯性。拍法操作方法:五指并拢且微屈，以前臂带动腕关节自由屈伸，指先落，腕后落；腕先抬，指后抬，虚掌拍打体表。要领:①一定是虚掌拍打。②腕关节自由摆动，肘关节自由屈伸。③可双手配合。 振法操作方法:①掌振法:以掌置于一定部位，做连续、快速、上下颤动，用于腹、腰部。②指振法:以食、中指指端置于穴位，做连续、快速、上下颤动。要领:①着力部位要紧贴皮肤。②频率要快，每分钟大约振200～300次。
7.按摩的手法有几种?(1)按法 :利用指尖或指掌，在患者身体适当部位，有节奏地一起一落按下，叫作按法。通常使用的，有单手按法、双手按法。 临床上，在两肋下或腹部，通常应用单手按法或双手按法。背部或肌肉丰厚的地方，还可使用单手加压按法。也就是左手在下，右手轻轻用力压在左手指背上的一种方法;也可以右手在下，左手压在右手指背上。 (2)摩法: 摩，就是抚摩的意思。用手指或手掌在患者身体的适当部位，给以柔软的抚摩，叫作摩法。摩法多配合按法和推法，有常用于上肢和肩端的单手摩法，和常用于胸部的双手摩法。 (3)推法: 在前用力推动叫推法。临床常用的，有单手或双手两种推摩方法。因为推与摩不能分开，推中已包括有摩，以推摩常配合一起用。象两臂两腿肌肉丰厚处，多用推摩。我们看的姿势，是用拇指与食指夹持胳膊肌肉，正在用推法中的单手推摩法。 手指是否可用推摩呢?可以的。不过手指面积太小，操作时，我们多用左手握住患者腕部，右手食拇二指住患者一个手指进行推摩，或者只用右手拇指在患者手指上推摩。中医流传下来的推拿小儿方法，实际上就是用的推摩法。 推摩的手法是多样的。把两手集中在一起，使拇指对拇指，食指对食指，两手集中一起往前推动，叫作双手集中推摩法，这种方法，是推摩法中最得手的一种手法了。 (4)拿法: 用手把适当部位的皮肤，稍微用力拿起来，叫作拿法。 临床常用的有在腿部或肌肉丰厚处的单手拿法。如果患者因情绪紧张、恼怒，突然发生气闷，胸中堵塞，出现类似昏厥的情况，可在锁骨上方肩背相连的地方，用单手拿法，把肌肉抓起来放下，放下再抓起，以每秒钟拿两下的速度，连拿二十次，稍为休息，再连拿二十次，则胸中通畅，气息自渐调和了。 (5)揉法: 医生用手贴着患者皮肤，作轻微的旋转活动的揉拿，叫作揉法。揉法分单手揉和双手揉。象太阳穴等面积小的地方，可用手指揉法，对于背部面积大的部位，可用手掌揉法。不有单手加压揉法，比如揉小腿处，左手按在患者腿肚处，右手则加压在左手背上，进行单手加压揉法。 肌肉丰厚的小腿肚上，则可使用下面的双手揉法。揉法具有消瘀去积，调和血行的作用，对于局部痛点，使用揉法十分合适。 (6)捏法: 在适当部位，利用手指把皮肤和肌肉从骨面上捏起来，叫做捏法。 捏法和拿法，有某些类似之处，但是拿法要用手的全力，捏法则着重在手指上。拿法用力要重些，捏法用力要轻些。捏法是按摩中常用的基本手法，它常常与揉法配合进行。 捏法，实际包括了指尖的挤压作用，由于捏法轻微挤压肌肉的结果，能使皮肤、肌腱活动能力加强，能改善血液和淋巴循环。浅浅捏来，可去风寒，可化瘀血，深深捏来，可以治疗肌腱和关节囊内部及周围因风寒湿而引起的肌肉和关节的疼痛。 (7)颤法: 是一种振颤而抖动的按摩手法。动作要迅速而短促、均匀为合适。要求每秒钟颤动10次左右为宜，也就是一分钟达到600次左右为宜。 颤法与"动"分不开，所以又叫它颤动手法。 将大拇指垂直地点在患者痛点，全腕用力颤动，带动拇指产生震颤性的抖动，叫单指颤动法。用拇指与食指，或食指与中指，放在患者疼处或眉头等处，利用腕力进行颤动叫双指颤动法。 (8)打法: 打法又叫叩击法。临床上多配合在按摩手术后来进行。当然，必要时也可单独使用打法。打法手劲要轻重有准，柔软而灵活。手法合适，能给患者以轻松感，否则就是不得法。打法主要用的是双手。常用手法有侧掌切击法，平掌拍击法，横拳叩击法和竖拳叩击法等: 侧掌切击法:把两手掌侧立，大拇指朝上，小指朝下，指与指间，要分开一厘米许，手掌落下时，手指合拢，抬手时又略有分开，一起一落，两手交替进行。 平掌拍击法:两手掌平放在肌肉上，一先一后在节奏地拍打。 横拳叩击法:两手握拳，手背朝上，拇指与拇指相对，握拳时要轻松活泼，指与掌间略留空隙。两拳交替横叩。此法常用于肌肉丰厚处，如腰腿部及肩部。 竖拳叩击法:两手握拳，取竖立资式，大拇指在上，小拇指在下，两拳相对。握拳同样要轻松活泼，指与掌间要留出空隙。本法常用于背腰部。 以上四种打法，主要用子肌肉较丰厚的地方，如项、肩、背、腰、大腿、小腿等处。叩打的力量，应该先轻后重，再由重而轻。当然，这里所谓重，也不是用极重的力量，而是相对地稍稍加劲的意思。总之，要使患者有舒服感就算合适。在打法的速度上，一般是先慢而后快，慢时一秒钟两下，快时逐渐加到六下或八下。 应该记住，无论使用那一种打法，开头*下都不能使大劲，应当软中有硬，刚柔相济，而后逐渐转强。两手掌落下时，既要有力，又要有弹性，使患者感觉舒服。叩打时间一般是1~2分钟，或3分钟就可以了。极个别情况下，根据病情，延长一些时间，或缩短一些时间。这种手法，也可在按摩后来配合进行，也可同按摩手法夹杂进行。
