头发总是出油是很多人经常遇到的，这个让人很无奈，即使刚洗过的头发，不到半天又出油了，尤其是刘海都贴到额头上了，后面的头发都贴头皮了，头发甚至变成一缕一缕的，美好形象就这样被破坏了。那么头发总是出油怎么办?以下是尚艺美发小编为你整理的脱头发该怎么办
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2头发总是很油怎么办
还是不要过分的洗头。头皮分泌油脂是正常现象(头油是过度分泌油脂)，如果过分的洗头会使头皮处于缺油的状态，于是身体会继续分泌油脂来使的头皮得油脂达到平衡。
不良的生活习惯。当我忙着考试的时候，有时候会熬夜看书，早晨起来头发就油了，即时头天才洗了头的。我想这和生活习惯有很大的关系吧。
3头发很容易油怎么办
为了控制头发出油量，在饮食上也要做些调整，少吃油腻的食物就可以降低油脂分泌量，油脂类的食物不好消化，所以体内油脂会通过皮肤排出，于是脸上和头发就易出油。改善饮食，可以减少油脂摄入，降低头发出油量，还能避免脱发。
要注意养成规律的生活习惯，确保充足的睡眠，并能积极参加体育运动，让大脑得到充分的调节和休息，对头发的保养也很有帮助。
4头发很容易油怎么办
如果你的头发出油多，建议采用清洁能力强的产品，不要用有滋润或修护功能的;如果出油一般，只选用有护发和控油双重功效的洗发水即可;若是头皮很少出油甚至干燥的，可选择有营养作用的护发功能较强的产品。如同时有头皮屑甚至头皮瘙痒的，要选含有效抗真菌成分的产品。
洗头原意是清洁，同时亦是刺激头皮的行为，清洁过后头皮会分泌一层油脂作保护，洗得越多，分泌次数亦多。所以一日最多只可以洗一至两次头。
5头发总出油怎么办
油性头发的人刘海最容易先油起来，很不好看，在实在没有时间洗头的情况下临时补救的方法是，取少量爽身粉扑在刘海上，用手指轻轻梳理刘海至爽身粉看不见了，头发就自然蓬松干爽了。但回家还是要及时洗头的哦，使用干洗喷雾也是一样。
除了用爽身粉使头发蓬松外，也可以在吹头发时低头将头发倒吹干，这样发根比较直立有型，早上起床梳头也可以先将头发倒梳一下，发型会更有蓬度。
