对于自己的头发问题，原来一直都是烦恼，因为我的头发总是比别人的油的快，而且我的头发长得有多又粗，基本上敢两天不洗头就感觉浑身不舒服，有人说对于男生头发油不是什么大问题，但是对于女生来说非常烦人。以下是尚艺美发小编为你整理的怎样去除头发上的油
[图片0]
2怎样护理混合性头发
平时可以额外摄入一些坚果，坚果中富含许多微量元素和大量不饱和脂肪酸，不但对身体好还能为头发补充营养，促进头发健康生长。
时常理发减少烫发，这是因为理发需要及时处理掉分叉，保持头发健康生长的趋向，减少烫染是减轻头发干枯的状态，并防止化学试剂的伤害及重金属在人体内富集，导致人们生病。
3增强肝功能
人体消化油脂和分泌油脂是由多个器官共同作用完成的，这其中起主导作用的就是肝脏。如果人的肝功能不强，有可能导致对油脂的消化效率降低，导致油脂大量从皮肤中分泌，甚至引发一系列疾病的隐患，如血脂过高、脂肪肝等，因此如果肝脏功能不强，可以用药物和食物进行调理，检查出有肝病的情况一定要及时治疗。
以上就是对头发油腻怎么办的一些解读。在日常生活中，很多头发油腻的人都伴随着脱发的现象，也就是经常说的脂溢性脱发，有很多人认为是头发油腻导致了脱发，这个说法其实是不科学的，虽然脂溢性脱发的显着特性是油脂分泌过旺，但这并不是脂溢性脱发的原因。对于这种情况的头发油腻，只能通过多种途径，如清洗、饮食等手段改善。
4头发油要怎么办
减少发蜡和啫喱水的使用，这些东西本身对头发就不好，再加上这些东西十分的粘稠，让你的头发会显得更加的油腻。
用淘米水来洗头，或者在水里加一些茶叶小苏打水来洗头，这些弱碱性的水能够阻止你的头发出油。
5头发很容易油怎么办
在头皮上均匀地喷一层化妆水，也可以在发根处稍微多喷一些，这样不仅能缓解头发出油状况，还能给头发补充适当的水分。用手指按压头皮后，就可以打理一个新发型了。
如果已习惯天天洗头，或不洗就会分泌过多油脂的话，即便是天天洗也不用一洗头就用洗发水、护发素，可视情况隔天用清水冲洗，这同样能清除头发及头皮上的污渍，但又不会加重油脂的分泌。而对于出油不严重的人来说，一周洗两三次头就可以了。
