怎样有效提高英语听力？首先，先去买一本音标的书，现在市场上的音标书籍做得比较好了，都有vcd的，可以看着练习，买这种带vcd的。好的音标教材首先是一个音标会有一个代表性的单词，然后，会有一个带有这个例词的例句，其后，是一组对话。既能教你发音，又能通过单词、例句而学到一组对话。发音不过关，听力就不过关，口语也就不过关。音标是相当基础，也是非常关键的。
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其次，你找一盘VOA慢速英语，或者《新概念》第一册的录音带，听一句，跟学一句，每句话听上300遍，你跟读300遍，直到你和录音带的发音完全相同为止。不求你学的进度有多快，只要求每句话都和录音一模一样，不听录音的时候，你就自己练习，每句话不要求你能连读、弱读，流利，只要求一个单词一个单词的把发音读准确，要最慢最慢的速度读20遍，然后逐步的加快，和录音同步了，你还要加快速度，要达到录音说一遍的速度你能说两遍。这样来培养你的听力和语感。记住!这个时候也是不能看书的。
定时练习。学外语最忌讳两天打鱼三天晒网，一定要持之以恒，不要有空学一会儿，没空又不管，那样见效很慢，而且自己也容易丧失兴趣和信心，所以，还是定时练习最为恰当!
有时光听电视和录音中的英语，和见到真人听到的英语，还是有些不一样的。可能是紧张方面的原因，会导致大脑语言翻译的部分，出现紊乱。所以有机会的情况下，跟真正的英语语言者交流练习，边说边听，这是进步最快的方法。
2锻炼听力的方法一
(1)准备一个听写本，听课本上的单词录音，然后听写下来。
这样做的好处是熟悉标准的单词发音，而不是像以前传统记单词那样，拿着一本书就开始自己心里默念然后抄写10遍，这样一旦自己发音错了，在考试的时候听到正确发音反而反应不过来了。
(2)把以前做过的听力录音稿拿出来，按照场景来整理常见的词汇和短语表达。
比如遇到谈论天气的场景，咱们就在下面写这么几个词: weather report/forecast (天气预报); rainy/ windy/ sunny/ snowy(表示天气的形容词); It’s raining cats and dogs. (正下着瓢泼大雨);raincoat (雨衣)/ umbrella(雨伞);sunglasses(太阳镜)/ suntan lotion(防晒霜) 等等。这样只要在考试中遇到相关场景，一定会碰到这几个词。当然场景还包括问候、介绍、告别、约会、问路、购物、打电话、就餐、问时间或日期、看医生、谈论天气，谈论人物、谈论学校生活等等。
(3)关注时事，多阅读英文报刊或者借助网络来加大自己的语言知识储备。
像是奥运会、即将召开的世博会等等，大家都该多积累一些专门的名词以及短语表达。只要平时比别人多积累，考试的时候就一定能见收获!
3锻炼听力的方法二
1、首先我们要明白英语的一个特点，那就是“多样性”。世界上讲英语的国家有很多，美国英语和英国英语是不同的，新西兰的英语也有其特点，所以我们不要为了追求一口美音或者英音，而专门去看相关视频。我们应该听各种各样的英语资源，这样才能提高我们的听力水平。而且要持续，长久地坚持听力练习。
2、用你的耳朵去听视频而非用眼睛看视频。很多人都会选择看美剧英剧或者综艺才练习听力，这是一个很好的选择，但是我们的注意力往往会被字幕所吸引。所以我们在看视频的时候，最好拿一个小本子，挡住字幕，然后仔细听剧中人物的发言，用一个本子把这个人说了什么记录下来，可以反复听，但是不要看字幕。每次进行30分钟的练习，长久下来，你会发现自己到底进步是多大。
3、听有声书。阅读可以增加词汇量，但对听力没有多大帮助。但是有声书不一样选择一本你喜欢的或者感兴趣的有声书，感觉英语水平差的选择儿童读物，水平高一点的可以选择青少年读物，当然如果听力很好，选择专业书或者成人读物也不在话下。有声书可以很好地提高你对英语材料的理解水平。
4、随身携带听力材料。英语听力练习不像看电视或者做作业，只能一次做一件事。你可以将听力材料下载在手机或者MP3，在你上班路上，煮饭时，坐车出游时，都可以随时拿出来听一些英语相关的材料。
4锻炼听力的方法三
循序渐进法，即有慢到快。逐步提高。开始应使初学者逐渐适应有声信息的接受方式，树立听的信心.然而.信息传播速度过慢的话，反而会拉长记忆的距离谴成遗忘。久而久之，大脑的反应速度也就变的迟钝了。
听力测试的语速应是英语本族人讲英语的正常速度。为了使大脑尽早适应这种语速，应从一开始就以这种速度进行训练。刚开始时可能会觉得很难，一点都听不懂.或着只能昕懂个别单词。但不必担心.因为在这种语速不断“轰击”下.耳朵会逐渐敏锐。从开始只能抓住只盲片语到能昕懂整个句子。整篇对话或文章。
精听应该先把录音材料从头到尾听一遍。听不懂的地方的地方要一遍又二遍的反复听岩有些地方实在听不懂，也因该尽力听清各个音节，然后再翻书看一下，有些影响理解的生词可查一下词典，最后再合上书从头到尾再听，直到完全听懂为止。通过这样的听力训练，可促使自己提高辨音及听力理解能力，如果读过书面材料再昕录音，往往是耳朵在辨音。而大脑在思索背诵;如果看着书面材料听，则往往是自己在默读，这样也达不到提高听力的目的，遇到新材料时还是昕不懂。
精听最好选用教学录音，有故事情节的短文及科普短文，如果要听写结合的话，可以选用难度速度与VOA相当的材料来进行英语听写练习，因为手写的速度毕竟声音的速度要慢一些.听写结合的方式不仅能够让人注意力集中，将词汇记得更加牢固，而且能加快手写的速度，对现在听力中经常出现的填空题也很有帮助.
泛读则可以选一些口语教材以及一些有趣的小故事，一般情况下听一遍，理解大意就可以了。听时一定要注意力集中。让自己的思维跟上每一个音节。如果遇到新单词.不要停下来多想，因为有些单词可在整个内容中理解;而有些生词并不影响理解意思，可以放过不管。停下来想的话反而会影响听下面的内容。听音时要随着录音材料的频率在大脑中用英语重复，而且速度要练的能跟上录音速度，不能边听边翻译，一般只要难度适中，能听清大部分单词，是可以理解其大意的。
