注意力是很好的一种习惯，能够集中注意力来做好一件事是有成就感的，只是很可惜，往往大部分人做不到注意力集中，还会分散，结果什么事情都做不好。以下是博沃小编为您整理的初中生提高注意力的方法的相关内容。
学会放下架子向他人求教.碰到个别存疑且深入思考后还无法解决的问题时，最好当天就向同学或老师求教，尽量不要拖到第二天。如果当时没人可问，可以先在书中做个记号或书相关页面折起来做个记号。最好的做法是准备一个小小疑问记录本，记下内容，路上走时灵感一来可翻开看一看，碰到老师和同学可随时讨教。
当一个人具备一种打破沙锅问到底的精神时，才可以比别人多懂得一些知识，最终远远超越别人。力求化别人的知识为自己的知识.己有不懂的地方，向同学问清楚，自己也掌握了，就可以和同学在这一点上持平;若自己已掌握了某种方法，再将别人更加巧妙的方法学会，思路便会更加开阔，以后别人遇到一个问题无法解决时。
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己却可以从多方面入手解决，思维能力和解决问题的能力便能远超别人。所以平时做完一道题后，不妨问问其他同学，看他们有没有想出其他更加巧妙的解题思路、方法和技巧，有就尽量向他们求教。即使自己平时成绩比别人好，这时也应放下架子谦虚地向别人学习，毕竟每个人都有其长处。自己往往也能通过这种谦虚的求教而赢得别人的尊敬。
2初中生提高注意力的策略
心理特征: 此阶段绝大多数孩子已经进入青春期，男生女生身体都发生了许多引人注目的变化。但由于家长和社会对性知识教育采取的封闭甚至耻于谈论的态度，很容易导致孩子产生青春期烦恼。这个年纪的孩子独立性有较大的发展，自尊心增强。表面上好像什么都不在乎，实际上从众心理很重，既想标新立异又担心脱离集体。
于是有的孩子出现了紧张﹑焦虑﹑自卑等不健康心理，进而出现程度不同的对抗情绪﹑逃避﹑说谎﹑破坏﹑暴力等青春期叛逆行为。沟通重点:青春期性成熟带来的好奇心和探究欲，促进青少年性意识的发展，怎样去认识爱情﹑处理对异性的好感需要正确的引导。但孩子进入青春期后，逆反心增强，和父母交流逐渐变少。
这段时间，家长一定要降低“姿态”，多和孩子进行平等性的沟通，随时了解孩子的心理变化，及时发现问题的苗头，及时展开心理疏导，保证孩子在健康的心理轨道上发展。不仅初二，连同高二也是一样，都处于学习承上启下的关键时期。学科内容加大加深，孩子此阶段学习上会出现一个明显的分层，需引起高度重视并提前做准备。
初中三年级。认知特征:观察力接近成人水平，意义识记占主导地位，思维活动已有抽象、概括的水平。学习兴趣基本稳定，学习成绩亦开始相对稳定。心理特征:独立性进一步获得发展，学习能力有了很大提高，喜欢自己自由独立地组织、开展一些活动。他们比初一、初二的学生更渴望教师和家长的尊重与理解。
3怎样培养儿童注意力
适时解除孩子内心的忧虑。当孩子心理压力比较重的时候，孩子的注意力就无法集中。许多孩子害怕考试，尤其是害怕一些被家长们告诫为“将决定一生命运”的考试。为此，孩子们经常心猿意马，甚至胡思乱想。背负着沉重的心理负担，孩子们自然就无法专心学习。因此，但凡出色的家长，都是孩子称职的心理安慰。参考我是如何帮孩子消除担心害怕情绪的:女儿收的班费少了20元怎么办?
让孩子了解坚持的重要性:在事情刚刚开始或者进行到一半的时候，如果孩子开始抱怨“我不喜欢做这件事”，那么家长可以告诉他，并不是他不喜欢，而是他不够专业。当孩子开始某项学习课程后，家长也可以告诉孩子，倘若不继续下去就会有什么样的后果，把最后的 决定权留给孩子，让孩子了解到坚持的重要性。
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教不可少:家长的以身作则非常重要。要让孩子安心学习，家长首先自己安下心来，可以读读书，看看报，做一些不出声，不惹孩子发生兴趣的事。为孩子创造一个安静、学习气氛良好的空间，远比坐在孩子身边加以监督有效得多。在孩子学习时，不要过度关心地叨唠，问这问那，更不要在孩子学习的房间接待客人，干扰孩子，使他无法集中注意力。
4怎样提高初中生的注意力
初二学生一般刚进入青春期，心理起伏较大，体验深刻。特别是女生，比较关注自己生理的变化，造成学习不专心。有的学生把月经、遗精、乳房、痛经等正常的生理发育现象视为疾病，造成严重的心理负担。有的学生开始对异性特别关注，注重穿着打扮，与异性交往过密，出现分心。
应对策略。加强青春期教育和引导，使学生正确对待自己生理上的变化，坦然地迎接挑战。父母要及时地以适当的方式，对孩子进行生理知识、性心理方面的正确引导和教育。对出现青春期生理不适的学生，要及时到医院就诊。从而解除孩子心里的包袱，专心学习。
处理不好人际关系。一些内向而不善于交流的同学，容易出现各种各样的问题，处理不好人际关系。人际关系问题会严重影响孩子的学习过程和学习成绩。有的因人际上孤独而出现心理疾病，有的会交坏朋友，有的会从不良书刊、游戏和网络上寻找寄托。
应对策略。正确处理与亲人、与老师、与同学的关系。一般来说，成天对他人意见一大堆的人，往往比较狭隘、偏激。家长应教导他学会“换位思考”，去缓解心理上的不平衡。以爱心、宽容之心去包容他人，善待他人，体谅他人，友好相处。
要多参加集体活动，多为他人服务，多帮助他人，多与人交流，多交朋友。心里有事要向朋友向师长倾述。家长要经常和孩子沟通，做孩子的朋友，了解孩子思想动态，及时给予开导。必要时，可以带孩子看心理医生，接受专业人士(医生)的指导。
