听力理解技巧是建立在听力理解水平基础上的，而听力理解水平是通过听力理解能力来体现的，它包括记忆和回想的能力、选择要点的能力、推断演绎的能力、判断和得出结论的能力以及运用背景知识的能力。接下来小编告诉你英语四级英语听力技巧。
1. 对话题技巧
预读所有对话题选项。在听录音前，我们必须先浏览一下题目的四个选项，这是做好对话题的前提。童鞋们可以通过分析四个选项结合自己的猜想，就可以对对话所涉及的话题有个大体的了解并带着问题去听力，这样就能把注意力集中在对话中的关键信息点，从而减轻对听力的负担。
把握关键词和关键句。在听力的过程中，我们应该把握一些关键词和关键句。首先要注意听表示转折关系的词汇，比如but、however、unfortunately、unexpectedly、to tell the truth等。其次要注意关键句，在对话题中，往往会有一些表示建议或劝告的语句，比如“Why…?”“Why not…?”“Why don’t you/we…?”“It would be better to do...”“Wouldn’t it be better to do…?” 等等这类关键词和关键句之后往往都是考点所在，所以我们要加以重视哦。
判断相关场景。四级听力常考的场景有:学习、工作、天气、医院、租房、娱乐、餐馆、选课场景等。通过对话判断出相关的场景有利于考生在解题时提高解题正确率。在这里笔者也提醒童鞋们，由于英语是一种 模式化的语言，在固定的场景中，其词汇和表达也相对比较固定，所以我们应在平时多积累一些场景中的高频词汇和习惯表达，这样能更好的提高听力理解能力。
2. 短文理解
①重两头轻中间。往往一篇文章的开头就是全文的主题思想句，即便不是主题句也包含了很多重要的考点信息，理解这些信息有利于我们把握整篇文章的思路和去向。而结尾部分通常又是整篇文章的总结句，概括和归纳了全文的中心。所以我们在听短文理解这部分的录音时，一定要抓住文章的开头和结尾哦。
② 注意标志性细节。听力中出现的时间、数字、地点等信息以及表示原因和转折关系的词汇和句子经常是标志性的出题点所在。我们在听的时候要特别留意这些细节并且做好笔记哦。
3. 复合式听写
听写前迅速浏览全文。在这部分的听力录音播放前，我们应快速浏览一下全文，掌握文章的大概内容。在浏览全文时，要重点理解文章的首尾几句话。如果时间充裕，我们还可以快速观察一下空格前后的一些语法信息，从中判断空格处应填单词的词性、单复数、时态以及语态等信息。
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2英语四级听力技巧攻略
一、大纲要求
听力理解部分测试学生获取口头信息的能力。录音材料用标准的英式或美式英语朗读,语速约为每分钟130词。听力部分分值比例为35%,其中短篇新闻占7%,长对话占8%,听力篇章占20%。考试时间25分钟。
听力理解部分考查学生获取口头信息的能力,包括理解主旨大意、重要事实和细节、隐含意义,判断话语的交际功能、说话人的观点、态度等。听力理解部分考核的技能是:
A 理解中心思想和重要细节
1)理解中心思想
2)听懂重要的或特定的细节
3)判断说话人的观点、态度等
B 理解隐含的意思
4)推论隐含的意义
5)判断话语的交际功能
C 借助语言特征理解听力材料
二、评分标准
从2006年6月起,记分体制发生了变化,考试成绩改为了标准分,即分布在290~710分之间,具体是正态分,均值500分,一个标准差为70分,最低成绩为290分,最高成绩为710分。不设及格分数线,成绩报道的方式由考试合格证书改为成绩报告单,即考后向总分在220分以上(含220分)的考生发放成绩报告单。凡总分在220分以下者(包括缺考者和作弊违纪者),其单项分和总分计为0分,不发成绩报告单。
3英语四级听力得分技巧
1、考前准备——调整心理状态，有一个积极的备考和考试心态
心理状态就是一个人的心情。心情的好坏，会直接地影响我们工作、学习的效果。四级考试前有一个积极的备考和考试心态对参加听力考试的同学来说也至关重要。心理方面的任何失衡都会使你手忙脚乱，得分率降低，平时掌握的内容也有可能发挥不出来;相反，保持良好的心态，则会使你如虎添翼，发挥出最佳水平。
2、考试得分技巧具体分析如下:
(1)、短篇新闻得分技巧
a:先了解新闻内容再去听
b:养成良好的听力习惯
c:不要在乎特别难懂的人名或地名
d:尽快锁定大致内容抓住主题词
(2)、长对话的得分技巧。
两个长对话，长对话的答案一般也是从上面短对话的几个方面去考虑得出答案。要注意的是，有时候同一个长对话里的不同问题，答案可能从不同的方面得出。做这部分试题的时候，要注意以下几点:听音前，预读选项尽可能地把3 或者4道试题的选项浏览一遍，根据选项猜测可能出现的问题及提问方式。听音时，迅速抓住与选项及所猜测问题有关的关键词，速记有关内容或者在选项后面做记号，在有可能成为答案的选项后面做记号，在绝对没有可能成为答案的选项后面做记号，当然两种记号肯定应该不一样。听清问题，修正猜测问题，做出正确选择。另外在长对话中，由于问题不止一个，为了防止听了后面，忘了前面，因此在听的过程中，参照各题的选项，做一些简要的笔记，是很有用的，特别是听到数字、时间、年龄、地点等问题时，简要的笔记尤其有用。
4英语四级考试听力复习技巧
(一)调整心理状态
心理状态就是一个人的心情。心情的好坏，会直接地影响我们工作、学习的效果。你也能看到，在体育比赛中，由于心理状态的起伏，参赛选手的发挥会跟着有较大的起伏。同样的道理，心理状态的正常与否对参加听力考试的同学来说也至关重要。心理方面的任何失衡都会使你手忙脚乱，得分率降低，平时掌握的内容也有可能发挥不出来;相反，保持良好的心态，则会使你如虎添翼，发挥出最佳水平。
考试中的心理偏差有两种，一是过于放松，难以集中注意力，总是想起别的东西，无法抓住听力内容的关键词;二是过于紧张，心跳加快，手心出汗，有头晕的感觉。出现前一种情况的同学要加强训练，找一个与考试环境相似的教室，模仿真实的考试场景，逐渐进入状态;出现后一种情况的同学可能是对自己的能力估计不足，心中无数，有一种惧怕心理。这就要从自身做起，平时加强听力训练，做到有的放矢，弥补弱项。从而充满自信，保持心理稳定。在考前，把指令背熟，然后在放指令的录音时，阅读选择项，并进行有关的预测，这时，紧张的心理自然消除了。另外，要做到顺其自然，我们的意思是不要怕漏听一些非关键部分，像介词、连词、冠词等，总之不要去想一个没听到或一个不熟悉的单词，否则，会漏听更多内容。关于心理准备。在开首，我们提出同学们在练习听力以及正式的考试中都必须遵循的一条，就是放松心情，但要使听觉系统紧张起来。只有放松心情，才能正常(甚至超水平)发挥听力。
听的过程中，一定要集中注意力，不要胡思乱想。同学们在平时训练中，就要注意加强大脑与听觉系统之间的协调与沟通。我们在以后的每一个测试开首，都会讲解实用技巧，
希望同学们能熟练掌握并运用于试题之中。
(二)注意辨别近音
同音、近音词句一样，在英语语言中也有许多单词读音很接近。它们在被读出时，很容易对考生造成干扰，使你产生多余的联想。另外，在对所提问题设定的选项中，通常会出现与听力材料中读音接近的单词，作为对原句中音或义的干扰。
此外，还要注意语音、语调的问题。中国考生对英语中以语调、语气表意的句子不熟悉，从而难以领会说话者要表达的真实意图，结果造成失分。因此，应试者应对这一项加以研究，并加强训练。以陈述句为表达形式而句末用升调，表示说话人的怀疑，不同意或不完全同意对方的观点。句子结构是陈述形式，但句末用的是降调或低升调，表示说话人的无所谓或乐观的态度，不表示怀疑。
感叹句用升调结尾，表怀疑。疑问句句末用升调表示怀疑，而用降调不表怀疑。如Is he honest?用降调表示说话者认为他是诚实的。同学们对连续和弱读的现象也应有所了解。
