1头发长怎么办
头皮连接着面部皮肤，与面部肌肤是同一张皮，头发生长于头皮毛囊内，毛囊提供着头皮头发所需营养及新陈代谢功能。头皮头发的关系是非常亲密的。可以说头皮毛囊的健康程度决定头发的生长与脱落，发量的多与少，发质的好与坏。目前头皮头发问题越来越多，且越来越年轻化。很多人还停留于各种偏方或洗发水的层面，但是实际上真的能改善头皮头发问题吗？以下是尚艺美发小编为你整理的头发长怎么办 [图片0] 2平时应该如何护理自己的头发一 对于这样干枯毛躁的干性发质，在选择洗发露时，应对选择碱性较弱，且滋润性强的洗发露，并且最好搭配护发素，坚持在每次洗完头发之后，使用护发素增强头发柔顺度，从日常洗头中护理滋养头发。 洗头会洗净残留在发丝上的粉尘、污渍，但是同样易带走头发中的油脂，面对干枯毛躁的干性发质，建议一个星期洗2-3次头即可，这样既能保证头发清爽，又能有效防止养分过度流失，保护头皮。 3平时应该如何护理自己的头发二 毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生病态现象。烫发过勤会使毛发的角质细胞受损，而得不到修复，使发丝干枯，缺乏弹性，甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜，并应选择直径略大的卷心，烫的时间也不宜过长。 发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。 4平时应该如何护理自己的头发三 睡前洗头发不仅对头不好，也对头发不好，头发不够干就躺下会对头皮很有伤害，很容易让你的头痛起来，而且头发如果没有干就被压着，这样很容易脱落下来。 有的女生因平时比较忙，于是就在晚上的时候洗头，洗完头就很经常用吹风机来吹头发。虽然吹风机很容易帮助头发变干，但是用强大的风力很热的状态很容易损伤到头发，如果平时可以的话就尽量在中午或下午就把头洗好，少用吹风机。 5平时应该如何护理自己的头发四 烫完卷发后，头发长度会变短一半，所以想要长卷发，你的头发要留到差不多齐腰的位置。留着长卷发的女生非常需要勤给头发补水，因为她们的发梢已经是非常老的头发了。 丝质或缎质的枕头能够预防长发分裂，丝绸这种材质的摩擦力比棉小很多，而且它含有的氨基酸能够有效的保护皮肤和头发。