俗话说，人靠衣装马靠鞍;越来越多的MM们都选择将自己的头发做个美丽的发型，或萌，或酷，或甜美，或女神;但是时间一长，都会面临头发干枯，甚至脱发的现象;其实这是没有好好护理自己的头发，生活中只要在细节方面多加注意，头发也不会那么困扰我们了。以下是尚艺美发小编为你整理的怎么可以使头发长得快
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2如何护理头发最有效一
首先，想要乌黑的头发，必须从饮食开始调理，平时我们可以多吃一些有利于头发的食品，比如核桃和黑芝麻，都是很好的护发食品。其次我们日常生活中要多吃些有利于护发的水果，不要吃糖分过高和过分油腻的东西。
再次就是不要总是染发/烫发，因为染发和烫发的次数越多，就会越伤害我们头发的毛鳞片，买洗发水的时候也尽量选择较温和的商品。
3如何护理头发最有效二
头发也是人身体的一部分，需要从食物中摄取养分。坚持每天吃黑芝麻，核桃，豆类，蛋类那么你就等着你的头发变得乌黑顺滑吧。护发精油对头发的益处是不可估量的。在头发半干的时候，涂上护法精油，尤其是发尾的地方，然后就等头发自然晾干，你会有惊艳的收获。
椰子油，杏仁油，橄榄油也是对头发有很大益处的。在洗头发之前，将其涂抹在头发上，头皮上抹到也没有关系。然后用加热帽加热十分钟，再晾十分钟左右，就可以洗头了。不过，记住要洗两遍，这样才可以把头发上的橄榄油等洗干净。
4日常护理头发
吹头发。吹头发时注意顺着头发生长的方向吹。反方向容易给头发造成损伤，导致头发枯黄。吹头发时如果没有特殊情况，也不要用太热的风，长时间用最热风吹头发，会造成头发枯黄
头发吹至半干时，在发梢涂抹护发精油，轻轻按摩至吸收。把手上残余的护发精油涂抹到头发其它地方。梳头发要注意的。头发湿时，建议不要梳头发，因为这时头发的毛鳞片处于打开状态，极易损伤。梳头发时，轻轻往开梳，不要拉扯头发。
5怎样护理好头发
使用护发素相匹配你的头发类型、长度、和治疗损伤，一周一次。 或使用现成的护发产品, 深度调节很好对你的头发。 护发素能使头发柔软,健康和滋润。
细头发:如果你有非常柔软的头发,尝试一种植物油治疗洗发水。 例如,使用薰衣草和茶树油。 厚头发:使用护发素后， 再进行进一步的保湿。
