头发不长怎么办?总感觉自己的头发不长而别人的头发却长起很快却不知为什么?今天我就分享一下如何让头发长的快，希望能帮到大家。以下是尚艺美发小编为你整理的头发长得慢是怎么回事
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2头发长得慢怎么办一
有人喜欢用一款洗发水，觉得这款洗发水价格贵，或者人家都说好之类。作者买洗发水的时候都是买小小瓶装的，很短时间就用完了，然后再换一款洗发水。但记住了，不管换哪一款洗发水，根据自己发质选择。
作者爱喝水和吃水果，所以即使我不爱吃饭，我照样看起来很“有营养”哇还有鱼类，牛奶，这都是作者喜欢吃的。这些食物里含有优质的蛋白质以及维生素呢，对头发的生长是有好处的
3头发长得慢怎么办二
每3个月修剪一次头发，修剪头发是修剪掉受损的发梢，让营养多多的供给给好的头发，并且剪掉干枯分叉的发梢也会让你的秀发看起来更健康
放松，按摩头皮促进血液循环，让头部的营养活跃起来，有的人将用精油按摩头皮也是一种不错的选择充足的睡眠，睡眠是人体机制恢复的最好方式，当然也是头发放松恢复的好方法哦
4头发长得慢怎么办三
头发长的慢，首要原因是因为毛囊功能弱化了，比如雄性脱发因为DHT长期对毛囊的攻击，导致毛发生长期缩短、合成受阻，最终头发生长很慢、很细软、还容易掉落。所以需要血液循环来促进毛囊功能强化。
头发中的营养大部分来自血液，而不是我们使用的营养护发品，营养护发品可以深入毛鳞片让头发柔顺，但是头发生长的根源养料还是来自血液。按摩头皮的建议还是用手指，从下颚“有力道”的往头顶滑动5~6次。按摩的手法没有什么固定的说法，但是有一点很重要，就是方向一定要从下往上，逆着头发生长方向，如果顺着头发生长方向容易造成牵扯性脱发。
5头发长得慢怎么办四
头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质，因此每日应摄入适量富含蛋白质的食品，多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等
多食维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用。可以用用大块的新鲜生姜在头皮上按摩，以打圈的方式慢慢按摩，每天坚持两次。它可以促进血液的循环。空闲的时候，用十个指腹按摩头皮，到发热为止，可以促进头发健康而且快速的生长。
