托福如何自学?很多考生都会苦恼自己的托福成绩提升起来十分的费时费力，那么托福成绩的提升真的无解了吗?今天，小编给大家带来学习托福的技巧。
第一步:每一次练习的时间是1小时，时间再长我们就注意力不集中了，就该休息了。
第二步:挑选里面的任意2道题，题型不重要，1、2题可以，4、6题也可以。
第三步:将选出的一个题目的答案，首先读10-20遍，来熟悉答案，争取做到能够背下来的水平，就是为了给自己以充分的准备。换句话说，这段内容对于你来说，不再是一串单词，而是一个段中文的讲话印在你的脑中。
第四步:将这份材料放在一边，再按照自己的脑中所记忆的内容，或者说记忆的中文的内容，将每一句话复述出来。是的，你在这个时候也许说的不是很好，但是别急，其实这只是你通向成功路上必经的崎岖。
第五步:将你刚才的答案再重复10遍。
第六步:将你第11遍的答案进行录音。
经过大约30-60个小时的训练，其实绝大多数的人都已经有了很好的通过自己的大脑进行组织语言，或者说组织英语的能力了。换句话说，你也就满足了托福考试的口语线的要求了。
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2托福听力技巧
策略一:记录关键词引导的信息
所谓的关键词，指的是与听力核心内容密不可分的单词或者短语，这些词是引导考点的主要词汇。这些词一般是一些实词，也就是名词，动词，形容词，副词，否定词等。
注意这些关键词引导的重点信息，无论是细节还是问答，那么整篇文章的大意就不难掌握，整篇文章的结构也就清晰可辨。因此注意记录关键词引导的信息是笔记记录中最为基础的做法。
策略二:记录逻辑词汇和提示短语
逻辑词汇和逻辑短语是承接一篇文章的重点。托福听力说白了就是逻辑的材料。而不光听力，其实阅读，写作，口语也都考察了同学们对于逻辑的掌握程度。因此，听清楚逻辑词汇并且合理记录逻辑词汇周围的信息，对于内容之间的关系和顺序的理解无疑是十分重要的。
托福当中常见的逻辑关系有如下几种:下定义，举例子，分类，顺序，比较，因果，提问解答以及估测。对于引导逻辑思路的短语的总结可以通过TPO练习来进行。当然还是要强调，总结这些词汇对于其他三科来说也是能够提高分数的关键!
3托福写作
1、针对不同话题思考自己的观点
经过了范文学习的过程，就可以开始针对不同话题的文章思考自己的观点，列出提纲，寻找supporting details。这样，在做好了充分的准备后，就可以有准备地开始真正的练笔阶段。特别要说明的是，如果同学们没有好的模拟写作小软件，建议使用windows自带的写字板，切忌使用Microsoft Word等具有纠错功能的软件进行模拟写作。在练笔的最初阶段可以不计时间，但熟悉了写作的流程后一定要每次写作都计时，模拟真实的考试环境。
2、培养听力和复述能力
Integrated writing部分是听力和写作的结合，不需要大家发表个人观点，因此考察的是听力能力和复述的能力。在听力前的三分钟要认真阅读题目中的文字，文字中会有3个支持文字观点的论据，听力则会针对这三个观点逐个展开。对于听力部分，同样提醒大家要多做笔记，记住细节，在作文展开中体现出来。因为综合写作的模式比较固定，因此可以提前准备好模版和固定的句式。注意，一篇高分的综合写作一定有变化多样的句式，这个在我们准备模版的时候一定要体现出来。
4托福做题技巧
以事实信息题为例，很多同学习惯用题干中提到的名词去定位，但是单独用一个名词定位的时候会产生很多问题。例如，这个名词是一个背景信息词，找到之后跟题目的内容没有太紧密的关系;或者这个 名词在段落中出现的次数过多，导致要一个一个的筛选，排除掉与题干无关的内容，定位效率低;还有就是有的时候名词会出现同义替换的现象，如果我们盯着一个名词去定位的话很可能找了半天也还是一场空。
所以我们主张在选取定位词的时候，除了题干中问到的核心名词之外还要加上一些修饰限定类的形容词、副词或动词。这样提高了定位词的单一性和不可替代性，找起来会更快速省力也更准确。
另外在选取定位词的时候我们还要注意托福阅读考试中的一些常考的考点，比如题干中出现了因果类或者转折类的逻辑词，或者比较级高级，或者一些否定词的时候我们一定要用这些词去定位，因为这些词非常的好找，单一性强，很容易定位到答案句。同样，在阅读文章的时候遇到这些常考的微观考点的内容的时候也要仔细阅读，做到详略得当，不漏过考点信息。
