约会、上班、参加聚会，发型不够时尚可不行。如果想让发型变得更加的时尚吸引人，难免都会经历一些烫染的步骤，烫染对头发的伤害可是很大的，一般烫染后头发都会变的干枯没有光泽，我们要怎么做才能让烫染后的头发更加健康柔顺呢?以下是尚艺美发小编为你整理的烫头发对头发的伤害
[图片0]
2头发烫染后怎么护理一
每次清洗完头发之后，七八分干的时候在发尾处均匀的抹上一些弹力素，使用手指指腹上的力道把头发往上抓蓬松，或者用手把头发往上托住也可以的。
睡觉前将头发分成左右两股编成麻花辫或者鱼骨辫，编好的头发微端用橡皮筋固定住，直接睡觉。第二天早上打开辫子之前，用免洗护发喷雾将发梢喷湿，在用吹风机稍微吹一下定性，最后用手抓散头发，会有一头很自然的卷发哦。
3头发烫染后怎么护理二
洗发后最好先用干毛巾轻压头发包住或轻拍将水份挤干，切记千万不要用力搓揉头发，这样会使头发互相摩擦，伤害发质。然后可自然风干或者吹干，吹头发时，尽量不要使用热风吹整，而使用吹方机的方式是，将吹风机高举，顺着头发毛鳞片的方向由上往下吹整，如此头发才不会显得毛燥。待头发吹至八分干即可，吹头发时，一边用手指轻轻抓理头发，不要使用梳子，待头发吹干之后，再用梳子将头发梳理整齐。
例如维他命B5、蛋白质、丝蛋白、氨基酸、动植物油、胎盘素、水分等，这些都对头发最贴心的呵护。所以我们平时要多摄取一些诸如富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品都是最佳的选择。
4头发烫染后怎么护理三
平时在家用的洗发产品上要做针对性的选择，我觉得这点最重要，因为染烫后的头发更多的是自己护理，因为这样最经济实惠嘛，而且最出效果，因为做任何事情贵在坚持嘛。尽量选择一些针对染烫的修复产品，我一般是在专业的染烫美容美发店买的。至于产品的名字我就不说了，你去店里应该老板都会根据你的情况给你推荐的。
对于染烫后的头发，一定要注意防紫外线，因为紫外线很容易使染烫后的头发掉色;经常游泳，也会加速色素流失哦，所以亲们一定要多注意哦。
5头发烫染后怎么护理四
要定期去对头发进行修剪与护理，取定期给头发做做补水滋养的Spa相信你在进行烫染的时候理发师也会这么建议的。
保持良好的生活习惯，减少油腻辛辣等刺激性食物的摄入，多吃多吃一些含粗粮纤维的食物，新鲜的水果和蔬菜等。还有就是戒烟戒酒，最后就是要保证良好的睡眠，切记熬夜通宵。
