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终于清楚小孩子的专注力不好怎么办

发布时间:2023-01-22 19:22:53
1小孩子的专注力不好怎么办

注意力不集中会导致成绩不好,我们具体来探讨一下怎么才能让孩子集中注意力。以下是小编为你整理的小孩子的专注力不好怎么办

记忆分为:认识记忆,编码,储存,再认四个过程。记忆和遗忘是一个事物的两个方面,因此我们可以通过这些方法来加强记忆:持续不断的运用左右脑记忆,把认识记忆的材料和大脑中储存的资料链接起来,遵照用进废退原理灵活使用大脑,温故知新,重温记忆内容,决心是记忆的重要前提,培养记忆兴趣,充分发挥想象力,运用丰富的联想,集中注意力等。

一般来说,记忆内容9小时内,给予复习效果最好,用上10分钟左右的时间,能够达到5~10天中要花费1个小时用来复习方能产生的复习效果。千千万万的记忆方法都是建立在下列十大原理基础上:想象原理,联想原理,创造原理,感觉原理,色彩原理,动感原理,图像原理,专注原理,有趣原理,简要原理。


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主干:抓住内容主干,重点突击,由此打开缺口,抓住一点添油加醋,让他发展,强化记忆。分割:将记忆材料分割为若干个部分,化整为零,变小为大,一一围歼。

浓缩:可以习惯性的用编口诀的方法帮助记忆,在提取的时候勾住一点,就带出了一大串。

分类:将记忆内容进行划分,在分类的过程中不断获得记忆,而不要为了归纳而归纳,这样整理出来的内容一目了然,便于记忆。规矩特性:抓住记忆材料的某些记忆特征加以夸张,夸大或缩小都可以帮助记忆。情感:倾注情感在记忆材料上,让他赋予感情色彩,这种记忆最容易持久。

2重要的记忆方法

闭眼吃。为了有意识地用脑,你可以阻断一些信息,比如视觉信息。闭上眼睛,靠其他感官去寻找食物,再送到嘴里,这样可以刺激触觉、味觉和嗅觉,从而增强大脑中相关区域的功能。

乙酰胆碱是大脑的“润滑剂”,它能使脑部更加活跃。而卵磷脂能转化成乙酰胆碱,因此,多吃花生、大豆、毛豆等富含卵磷脂的食物,将有助于提高记忆力。

用手指分辨硬。随时在口袋里放几枚不同面值的硬币,没事时拿手指的指尖去尝试着分辨,这样可以刺激大脑皮层,从而挖掘出大脑隐藏的一些能力。

关掉声音看电。阻断声音,仅靠画面去分析电视里正在播放的内容。这样做能刺激大脑皮层,并训练自己集中注意力去做一件事情。

捏住鼻子喝咖啡或。咖啡和茶的香气会通过鼻腔粘膜和嗅觉神经传入大脑,再在脑中对其进行分析。但现在你闻不到香气了,大脑就只能靠舌头的味觉来拼命分析进到嘴里的东西,这样一来它就得到锻炼了。

3右脑开发技巧

全脑开发有利于孩子逻辑思维能力和形象思维能力同步开发,让孩子变得更聪明,现在学校的教育以左脑开发为主要手段,不管是数学,还物理化学,甚至难度较大的语文考试,竟赛类的英语考试,这些科目越来越偏向逻辑思维等内在的逻辑关系。因为孩子要应试,所以需要高分,学分是学生阶段好与坏的标准,只要有了高分,家长奖励,老师表扬。实际上左脑这种思维的孩子守规则,听话,中规中矩,严于思维的周密性。缺点是缺少创新和求异的思维方式。

右脑发达的孩子喜欢变化和与众不同的东西,右脑发达又是创新的思维方式,但右脑的新奇点子和发明创新又必须在左脑的认知思维上去进行,没有缜密的逻辑推理的奇思妙想如无源之水,终会破灭在萌芽之中。所以,孩子要想成才,左右脑都要开发,即具有创新思维的能力,又要有抽象思维的能力做源泉。

孩子是左脑发达还是右脑发达,我们可以通过孩子的动作,习惯和行为方式作出判断,左脑比右脑发达的左脑型孩子更喜欢规则,喜欢安稳,喜欢推理而不喜欢梦想,看上去更成熟,这就是为什么左脑发达的孩子往往会给人以这孩了懂事,大了会有作为的误区。因为这样的孩子安于现状,安份守已,喜欢平稳的生活,也是某些聪明的学霸,有着天才般的学习能力,而走向社会以后并没有成为某个行业的领军人物的真正原因。

右脑发达的孩子,随着年龄的增大,他们会有越来越强的生命力,虽然学习一般,但步入社会后如鱼得水,当右脑特别发达的孩子步入社会的某个行业时,要是再有发达的左脑去配合,这样的孩子会常常搅的某个行业水火不宁,最终走上事业的颠峰,无论从事什么行业,最终成为这个行业的领军人物的可能性会大增。

知道了孩子是左脑发达还是右脑发达,那么家长就应该对于孩子的智力成长和发育有个全面的考虑,让孩子的智力开发达到最优化配比,全面发展孩子的智力,做一个思维型和艺术型合一的全脑人物

4​从各方面培养孩子的专注力

​玩手绢,“哞”一个。准备一个透气性好的大手绢,宝宝仰面躺好,将手绢蒙在孩子脸上,然后,哞”一声的同时把手绢从孩子脸上迅速拿开,将笑脸对着宝宝,让他看到你微笑的面孔,当宝宝熟悉这种玩儿法后,可适当延长蒙脸的时间,这对培养孩子瞬间注意力很有好处。

拽绳子。给宝宝准备一个用手一拽就能响的挂件,让他拽着玩儿。这可以使宝宝的注意力持续集中,还有利于培养孩子的好奇心。

撕纸游戏。给宝宝一张白纸或是不宜雕色的包装纸,让宝宝撕着玩儿,再撕纸的过程中,宝宝的注意力会非常集中,并能坚持较长时间。

看图片。准备画面简单、色彩鲜艳、形象生动的图片让宝宝看,一边看一边告诉他,这是什么。经常给宝宝看,这对培养宝宝持续注意的能力很有帮助。

敲积木。把积木放在孩子手里,先熟悉一下,然后教他双手拿着积木互相敲击,这样做即可以培养孩子的注意力,也能锻炼孩子双手配合操作物体的能力。


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