杭州上城区少儿跳绳培训,杭州宏优*儿童跳绳训练基础课程训练内容很丰富,充满了趣味性,利用跳绳这一生活化、非常简单的运动形式,激发出学员对*的兴趣和爱好,能够意识到*锻炼的重要性;操作灵活的课程项目,孩子可以很快get到重点,提高学习效果。咨询电话:

课程内容:

跳绳课:垫脚跳 摇跳绳训练 有氧耐力练习 手脚协调练习

体能素质课:仰卧起坐、位体前屈、跳绳、50米、400米

课程介绍:

杭州少儿跳绳及体能素质课程

课程时间:周末班(任意时间段)

适龄儿童:幼儿园及小学生