很多妈妈都为孩子的学习而头疼，老师经常会反映自己的孩子上课的时候注意力不够集中，作为家长不知道该如何改善这一点，说孩子专注力总不是不停的提醒孩子，可是孩子还是做不到。其实专注力也是要培养的。以下是博沃小编为您整理的培养小学生的专注力的相关内容。
一次只做一件事
很多孩子都是一边看电视一边写作业，这样就是成人都未必能完成作业更何况对一个孩子来说，要及时改掉这种一心两用的坏习惯。家长要严格的监督和控制让孩子一次只做一件事情。
针对性的奖励和表扬
父母的奖励和表扬是孩子前进的动力，一般来说都代表着对孩子的肯定，因此针对性的奖励和表扬是相当有必要的，同时还会形成一种好的良性循环。作为父母要认识和看到孩子细微的进步，只要比昨天有进步就是进步，不要眼中只看到别人家的孩子。
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减少唠叨和训斥
多少孩子耳朵里都塞满了妈妈的唠叨和爸爸的训斥，这些都不能对孩子的专注力有任何的帮助，甚至孩子被说来说去自己都不知道该怎么做好了，其实，孩子也是很想做得很好，获得爸爸妈妈的表扬和欢心的。
2如何培养孩子的专注力
专注力是一种习惯，而习惯要从小培养，抓得越早，后面的效果就越好.在日常生活中，我们经常看到这样的情形，家长给孩子买了很多的玩具和书籍，可是孩子往往是这本书翻两页，那本书翻两页，玩具也是，一会儿玩这个，一会儿玩那个.太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散.家长要告诉孩子，想换书可以，但是可以给妈妈讲讲这本书的意思吗?每次给孩子玩具也不要超过两到三个，玩完这些放回原处再拿别的玩具。
要营造一个集中注意力的环境.孩子在学习的时候，要把写字台上与学习无关的东西都收起来.合理安排孩子写作业和活动的时间.对于低年级的小学生来说，他们的专注力一般不超过15分钟，超过这个时间孩子就会走神.三四年级的小学生为20分钟，五六年级的小学生则为半个小时.所以，孩子写累了就让他休息一会儿再写.改定时为定量.有些家长看到孩子八点就写完作业了，于是让孩子额外再做题.这样孩子就会产生逆反心理。
反正早写完也得写，还不如晚点儿写完.家长不要干扰孩子的学习思路和专注力.有些家长检查孩子的作业时发现错误，就说，你这道题做错了.也不顾孩子正在写其他作业.尽量减少对孩子的唠叨和训斥.即使孩子注意力不集中，家长也不要总是把这句话挂在嘴边，那样等于强化孩子不集中的特点，孩子也会在心里认同自己注意力不集中。
3提高孩子专注力方法
要使家庭环境干净整洁
无论工作再忙，也要经常做家务，整理家庭卫生，创造干净整洁的家庭环境，如果家中物品摆放杂乱，孩子的东西没有固定的位置，想用到的东西找不到，这些都会影响孩子的心理，造成专注力不集中。
要营造出安静的家庭氛围
有的家长喜欢热闹，回到家就开始放音乐，看电视，听音响，或者三五成群打牌，这些习惯会对孩子造成极大的干扰，使孩子难以集中注意力做自己的事情。所以一定要营造一个整洁而安静的家庭环境，让孩子有足够的空间做自己的事情。
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要建立起规律的生活方式
家庭生活一定要简单随意，不要建立太多的规矩，让孩子无所适从。对小孩子来说，越是简单有规律的生活节奏越是对专注力的提高有帮助。比如，每天早起需要做什么、上幼儿园或小学的时间、回家以后做哪些事情，孩子自己就能够掌握和安排，对孩子的专注力提升大有裨益。
4怎么提高孩子的专注力
安静的环境。在孩子玩耍或者是做功课的时候要为孩子创造一个安静的环境，不能在孩子专注的时候有人在旁边吵闹，如看电视，说话等，这样会影响孩子的注意力，使孩子无法认真的做事，时间长了就会使孩子做事没有专注力。
家长的陪同。家长配置孩子一起做事对提高孩子的专注力也是很重要的。例如家长哄着孩子玩积木的时候，积木可以搭建出很多的形状，家长可以试着给孩子搭建不同的形状，孩子看了会觉得非常的有趣，自然的就会专注起来的。
让孩子有独立的空间。当孩子正在专注的做一件事情的时候，学习或者是玩玩具，家长们疼爱孩子可能会端来水果零食给孩子吃，这样在孩子集中精神做事情的时候去打扰他是非常不好的。
家长们一定要注意在孩子专注的做事的时候一定不要强求的去打扰，这样有助于锻炼孩子的专注力。给孩子有足够的思考空间。例如在孩子玩拼图的时候就剩下几块拼不上去了，这几块的形状图案几乎很相近，孩子需要一点点的查看不同的地方。
这时候家长在旁边要静静的看着，不能指手画脚的告诉孩子这样弄，那样弄，这样会使孩子以后做事迎难而退，不懂的坚持。家长们只有在背后默默的支持孩子对孩子以后提高专注力才是有帮助的。
