每个女人都希望有白皙水嫩的肌肤，而生活中，电脑辐射，太阳紫外线辐射等影响，都会导致女人肌肤色素沉淀，长出色斑。令女人很是苦恼。那要如何祛斑呢?教你简单的祛斑小妙招，生活中很容易能找到的东西。以下是尚艺美容小编为你整理的怎么去斑快
每天早上洗脸的时候，在水中加入几滴白醋，然后用毛巾放入水中浸泡，接着用沾了醋水的毛巾擦脸。每天早晚使用，有美白祛斑的功效。
从冰箱中倒出一杯冰牛奶到碗中，然后取一片压缩面膜放入牛奶中充分浸泡。接着取出面膜，敷在脸上，敷20分钟取下即可。用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持用牛奶冰敷，能有效美白祛斑，而且用牛奶冰敷，还能缩小毛孔，令肌肤变得白皙细腻。
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取一块芦荟，去皮，切成小块。黄瓜半根，去皮洗净，切成小块。将芦荟黄瓜放入榨汁机中榨出汁，然后将汁倒入碗中，取一片专用纸面膜放入芦荟黄瓜汁中充分浸泡，然后将面膜敷在脸上，敷20分钟。再用清水洗干净。芦荟有促进肌肤新陈代谢，美白保湿的功效。黄瓜有补水保湿的功效。芦荟黄瓜汁能使皮肤恢复细腻、滋润肌肤，美白祛斑。
取一个番茄，洗净切块，放入搅拌机中搅拌成泥。然后将番茄泥放入碗中，加入2勺蜂蜜搅拌均匀，然后均匀的涂抹在脸上，敷20分钟，再用温水清洗干净即可。每个礼拜做一两次，能有效美白滋润肌肤。
取一杯开水，切几片柠檬放入水中浸泡。待水温晾凉后，取几片化妆棉放入柠檬水中浸泡，然后敷在脸上长斑的地方，敷20分钟取下即可。坚持使用，能有效减少黑色素沉淀，淡化色斑。
取一片维生素C磨成粉，放入碗中，然后加入适量的水，充分溶解维生素C，然后取一片压缩面膜放入碗中，充分浸泡。接着将面膜敷在脸上，敷15分钟即可。维生素C能减少皮肤色素沉淀，淡化黑斑、黄褐斑及雀斑，恢复肌肤白嫩。
2怎么样去雀斑
【内调肝脏】肝脏是人体最大的解毒的器官和代谢器官，主管人体四大代谢和解毒功能。但凡是长斑都是因为激素代谢紊乱和接触外来毒素无法排除导致。所以最有效的祛斑方法就是要养护肝脏，增强其功能，并且使其常保功能。
【绿色食物荣肝】肝脏在五色五行中是绿色，属木，所以平时注意新鲜绿色果蔬的摄入可以很好的给养肝脏，保持其功能，增强器排毒功能。
【酸味食物荣肝】肝脏在五味中对应酸味，也就是酸味的食物可以很好的给养肝脏。平时可以多吃水果醋或者多食用陈醋来凉拌菜，都可以养护肝脏，增强器排毒功能。
【顺应肝经运行时间】肝经运行时间是夜间11点至凌晨一点。此时应该保证休息，给肝脏足够的休息时间。这就是什么好多养生、美容类节目提倡要尽早休息，最好在11点前进入睡眠的原因。
【醋泡黄豆淡斑】用一斤食醋泡半斤黄豆，密封泡半个月左右，当黄豆充分吸收食醋胀满后，开瓶食用。每天早晚吃十粒左右。此方原因很明确，黄豆是富含雌激素的食物，醋为酸性荣肝食物，一方面调节雌激素水平，一方面版主更好的调理激素代谢，治斑奇效肯定是有的了。
【黄芪三七牛奶面膜】黄芪是补气的佳品，三七是养血活血圣品，肝脏功能强盛则人体气血旺盛，不宜被外来毒素侵袭。所以日常可以外在通过这两味中药粉做面膜帮助代谢毒素
3怎么去脸上的斑
经过暴晒之后的至肌肤，必须用干净的化妆棉沾湿具有美白功效的化妆水，湿敷5分钟，阻止黑色素分解而残留表层形成的斑点。清洁完毕之后，用大约40℃的毛巾敷面，大概3分钟，可以让脸部的血液循环加快，防止黑色素堆积。
在枕头上铺上一块干净的毛巾，等镇静肌肤后，用含有果酸、杏仁酸、熊果酸等美白面膜，可以结合保湿产品使用，目的就是要保持肌肤的湿润感。使用这些酸性产品必须注意，千万不能抽烟，除非你想变成黄脸婆中的极品。
这种祛斑方法，必须做好打长期战的准备，因为保持祛斑是针对气血方面入手，起调理作用，因此效果不会立竿见影。方法是充分洁面后用一点白醋均匀涂抹在脸上，注意避开眼睛和鼻子周围，10-15分钟后用清水洗掉即可。假如你嫌这样太麻烦的话，可以直接把几滴白醋加进水里，直接洗脸。
准备几块新鲜的豆腐完全碾碎，然后加入适量的牛奶成分拌匀，用沙包包好后，轻轻按压在脸部，可以镇定肌肤、修复晒后受损的肌肤，使之变得白皙有明显的祛斑效果。
3瓣大蒜洗干净之后剥皮，放在微波炉里面等待2分钟，然后把蒜榨汁，加入绿豆粉混合均匀之后，在清洁好的面上涂抹，等待15分钟之后用清水清醒干净。可以让皮肤光纤靓丽，美白祛斑，更有神奇的小脸功效。
这是夏天美白祛斑、消暑解渴的最佳产品。因为柠檬中含有丰富的维生素C、还有钙、磷、铁等皮肤必须的物质，常喝柠檬汁可以比嫩皮肤，防止肌肤血管老化，起到祛斑的作用，但是柠檬皮必须要去除，否则加重斑点的颜色。
4怎么去黄褐斑快
清点有害肌肤的毒素对于现代女性来讲，食物中毒并不陌生，但是你知道肌肤也会“中毒”吗?皮肤表层干燥粗糙，面色黯淡萎黄，其实这种状况不仅仅与衰老有关，还有很多的因素会引起皮肤“中毒。
护肤排毒双赢攻略既然以上诸多因素都会让皮肤“中毒”，女性就要及时清除皮肤中的有害物质。对于皮肤排毒，我们应当采取内外结合的方式。平时注意吃一些排毒的食品，像菌类、新鲜蔬菜、水果、豆腐汤等，帮助面部恢复莹泽容光;深度的清洁很重要，它可以清除皮肤内劣质化妆品的残留物
运动排汗也是非常有益的途径。我们可以多做有氧运动，让皮肤、肺部一起“排毒”。比如，在空气新鲜的树林、公园里，先漫步20分钟，再快走10分钟;速度再放慢，走5分钟;如此交换两三次，最后再和缓地走5分钟
除了在饮食、清洁和运动等方面进行皮肤排毒，我们还可以通过一些小方法来实现目标，例如选择有抗氧化功能的化妆品，它富含银杏、绿茶、葡萄子中的提取物，能够帮助皮肤有效抵抗污染。
你还可以用温水和凉水反复交替地洗脸，先用温水洗脸30秒，再用凉水洗30秒，这种办法能够促进皮肤的新陈代谢，改善血液循环;水温最好是在20～30℃，它可以使皮肤放松，轻松排毒。
注意，祛斑千万不可操之过急!色素斑分为两种类型:一种是永久性的色斑(比如雀斑)，或者一些由于外伤、碰撞、沉淀引起的黑色斑;另一类是属于暂时性的，这类色斑通过治疗可以去除，比如妊娠斑、肝斑、晒斑。
