俗话说“一场秋雨一场寒”，伴随着几场雨过后天气也是一天比一天的冷，对于我们的皮肤来说最大的困扰就是皮肤越来越干燥，摸起来不够平滑，那?么秋季皮肤干燥怎么办呢?我和大家分享下这个季节我常用的对策，希望能够帮助到大家。以下是尚艺美容小编为你整理的脸上皮肤很干燥怎么办
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2解决皮肤干燥妙招一
很多人都喜欢在冬天吃麻辣烫、火锅等物品，但是对于有皮肤干燥发痒的人来说，这些食物在冬天也是不宜食用的对象，因为吃了就容易出汗，同样会带走水份。自己总结的冬天皮肤干燥起皮发痒预防和解决方法
在冬天锻炼身体是件好事，但是过度的锻炼，导致身体大量的出汗，对于身体干燥发痒的人来说也是非常不好的，水份的流失更快。自己总结的冬天皮肤干燥起皮发痒预防和解决方法
不要随便的听信于各种的广告代言，胡乱的使用护肤品，对于身体干燥发痒的人来说选择一样好的护肤品就要求护肤品能够长效的保湿、能锁水，安全温和，使用护肤品时也要适量，不要过度的涂用。
3解决皮肤干燥妙招二
冬天的低温、低湿度和强风使得皮肤中的一种角质减少，它的作用是防止皮肤干燥。其次，炉子和其它取暖设备也同样会使皮肤中的水分流失。为使皮肤变得柔软，你的目标不是给皮肤补水，而是保持皮肤的湿度。以下25条建议将告诉你如何做到这个。
怎样让皮肤在冬天不干燥
开水会夺取你皮肤中的水分而变得干燥，所以最好用温水淋浴而不是开水。如果这点你办不到的，至少我是不行的，缩短淋浴时间和淋浴次数，保持每天一次，不要更多。
当然也不能用开水盆浴(这是另一条我不能忍受的东西)，热水中的高温混合其它化学物品只会把你的皮肤变得更糟。同样，用温水洗手，不要用开水。如果洗手的时候，手变红了，那么说明你用的水太烫了。
4解决皮肤干燥妙招三
冬季，由于气温较低，我们一般都不太爱喝水，对大多数人而言，冬天的摄水量远低于春秋季。但是冬天的气候，以及各种取暖方式让我们的身体处于严重缺水状态，大量喝水对皮肤具有一定的滋润作用。一天的摄入量应保持在500ml-1500ml之间。适应冬季寒冷情况，以温水适宜。
如果觉得喝水很单调，也可以早晨一杯蜂蜜红枣水，滋阴润肺。蜂蜜里含有的维A、维C、氨基酸能滋润肌肤，红枣可以活气血。午后一杯普洱茶，保湿、抗氧化。晚上一杯温开水。
冬季空气干燥，肤的水分和油脂减少，再加上皮肤在夏季经过曝晒，到冬季仍处于较黑状态。在冬季更要使用温和补水美白的护肤品，选择适合自己的肤质。洗澡时避免用太多的肥皂擦洗，也不能用太烫的水，因为这样很容易使皮肤干燥、脱水。洗澡时可在水中滴入几滴精油，能够滋润全身肌肤，同时也让身体放松。洗澡后可使用杏仁油、橄榄油等天然精油产品按摩肘部、膝盖等易干燥部位。
