很多参加工作多年的人，还需要用到英语，也一直在学英语。下面小编告诉你30岁自学英语的方法，帮助你们提升下英语学习的效率。

30岁自学英语的方法:

一.要集中精力学习英语

学过不代表什么，记住才是关键。学习要集中精力，用心才能学进去，这是我们从小就知道的道理。然而大部分同学做不到这一点:

例如出现以下情况:

手机学习英语，学一会就看看新闻。

从各个网站手机资料，东看一点，西看一点，不集中精力学一本教材。

平常都在看英语，但每周好像从来没有固定的时间，在不受打扰的环境学习。

解决方法很简单，选择一个系统性的教材集中精力学习，每周有几个时间段不受干扰的学习。不然要么就别学了，纯粹是自我安慰。

二.分解成英语知识小块

所谓不知从何学起，就是因为你没办法把它有效地分解成小块，分解好你自然知道怎么学了。

我曾经听过乐知的课，他们的instyle口语教材将情绪状态分为以下类别，其实很好地将这个知识点进行了分解，我觉得大家可以借鉴。

Happy and fascinating(高兴和着迷)，Caring(关爱，关心),Shocked or extremely surprised(震惊)，Busy and stressed out(忙碌、紧张),Lonely(孤独), Believe in(信任),Sad and desperate(悲伤和绝望), Easeful and idle(闲适),Expressing personal preference (喜欢和不喜欢)，Risking and adventurous(喜欢冒险)，Love Sick(恋爱),Persistent and struggling(坚持)，Frustrated and desperate(挫折和绝望),Scared and terrified(惊吓),Regretful(后悔),Nostalgic(怀旧)。

三.英语学习要主动形成知识关联

1. 新学一个知识点要有意识去关联过去熟悉的一个知识点。

2. 人比较容易记忆相关的事物和知识。

3. 重复、重复、重复有助于长期记忆，学习相关的知识能以一种不枯燥的方式重复学习。

大家要用好关联记忆，将新学的知识和旧的知识关联，非常有助于记忆，这样事半功倍。英语口语学习特别适合关联学习。

例如”View in four seasons”这个口语主题:

Interpret information about weather conditions

Identify or describe the surrounding information-colors

这个口语主题涉及到谈论天气，学完了就不意味着结束，还可以继续自己扩展

1. 扩展句型

What's the weather like?/How is the weather today?

It is fine./It is very bright./It's bright and sunny.

It's raining/cloudy/snowing/foggy/windy/humid/muggy.

It's hot/cool/cold/freezing cold/It's 30 degrees.

Horrible weather we're having./What awful weather we have been having

It's getting hot/cold.

2. 扩展词汇搭配(English Collocation)

scorching hot，pouring with rain，rain heavily，thick clouds

3. 扩展动词词组

clear up,warm up,cool down，pour down

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自学英语的窍门:

投资我们的时间和心智。

我们并不傻，有足够的智慧和大脑空间来消化储存那些ABC。别人能学会，我们也能学会，只要我们善于投资自己的时间。上帝赋于我们每日24小时，上班8小时，睡觉7小时，三餐饭2小时，莫名其妙kill2小时，无论如何应有1小时来学习。越忙的人，越有时间做事;越闲越懒散的人，越找不到时间来做事。

要从心底滋生出一种对英语的喜爱之情。

把学英语当成一个开心而愉快的美差，而不是硬着头皮、头悬梁、锥刺骨的苦力。因此，先要从简单的入手，找一本好教材或一本故事书(生词量不超过30%)，简单的视音频学习材料最好，VOA special english,新概念英语，走遍美国，纵横美国，等等。能轻松愉快的学英语，其实看欧美影视剧也是不错的选择。

对初学英语或英语比较好的人，听力，词汇，写作很重要。

建议用视频来学习，一是可以有直实的学习环境配合，二是可以模仿，三是可以有兴趣!特加是听力，利用能飞英语视听学习软件，通过看视频轻松学英语，不需要死记硬背就能轻轻松松记住最常用的句子，因为听力是培养语感同口语的基础。

要有信心。英语不过是表达思想的一种工具、一种说话习惯而已。我们要坚信，只要有投入，有付出，就会有收获。绝不会“付出的爱收不回。”

怎么自学英语最有效:

单词

想要自学学好英语，单词的积累量是必不可少的。这就跟我们想要学好中文就必须从一个个的字开始学起一样。平时在工作或学习的地方放一本单词本，并规定在一定时间段内记住几个英语单词，注意每天规定要记住的单词量不要太多，不然没过多久必定会产生抵触情绪。

事物联想

想要真正自学好英语，就要把所学的英语融入到生活中去。平时可以多注意观察身边的事物，比如我看到一本书，我立马想到用英语讲就是book，电脑是computer等等。只有将生活和英语紧密联系起来，才能潜移默化地提高自己的英语水平。

多说多写

我们现在学了这么多年的英语，水平仍不高，原因是我们总是在被动的接受所学到的英语。如果想要真正地提高自己，我们必须主动，在生活和学习中要大声地说英语，没有倾听的对象可以自己对着书本或者电脑屏幕朗读，有时间的朋友也可多写写，每天记录一片英文日记，这样坚持肯定会有效果。

多看英文电影

这是小编最喜欢的学英语的方式，既可以看电影，又可以不知不觉中学习英语。建议看些有中英文对照的电影，多注意英文字幕，英文程度比较好的朋友，可以直接看只有中文翻译的电影，最后的最高境界就是直接看无字幕的英文电影。如果这三个境界都达到了，最起码你的英语听力是没有问题了。

自学英语怎样效果最好:

看美剧:可以将学习和娱乐联系起来，看美剧是一个不错的选择。有很多美剧是很适合学英语的人学习口语的。第一语速不算很快，第二有很地道的口语表达，对我们的学习非常大的好处。每天看一下美剧，听力也会加强。

听英语广播:现在有很多网站有英语广播，还有一些网络软件可以收听国外的英语电台。这个对我们的听力是非常大的帮助的。听英语广播的好处是我们懂的单词以前听力听不出来的，经常练习之后就可以听懂了。我们不懂的单词，经常听，有印象了，某一天在其它地方看到，就会对这个单词印象很深，基本不会忘。所以每天花半个小时的时间听英语广播，长期保持，听力会飞速的进步。

看英文杂志或阅读材料:选择适合自己水平的英文阅读材料，根据文章大意可以上下句连贯的猜测生单词的意义。阅读能更深刻的了解单词在文章中的用法，对记忆单词有事半功倍的作用

写英文日记:每天花一点时间，用英文将自己当日的一些经历的事情用叙事的方式写出来，就像写每日总结一样。可能会有很多地方不知道用英文怎么表达，但是通过查字典之后，不但记住了单词，而且对英文写作有很大帮助。

记单词:通过网络软件或者记单词的书每天给自己一个记单词的任务量。每天坚持，刚开始不要给自己太大的任务量，慢慢来，循序渐进，自己给自己加油。