秋季天气逐渐变得凉爽，让人感觉舒服多了。可是干性皮肤的MM可就烦恼了，因为干燥的天气，肌肤也很容易缺水，显得干燥粗糙，甚至还脱皮了。今天就教你干性皮肤秋天的保养技巧吧。以下是尚艺美容小编为你整理的脸皮肤干燥怎么办
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2皮肤干燥怎么办一
每晚睡前敷一个温和的补水面膜，补水面膜可以时间敷的久点，只要没有感觉面膜在变干都可以继续敷。
睡前泡脚二十至三十分钟，这个虽然没有和补水有直接的关系，但是每次泡脚后，身心放松，睡眠质量好了，第二天起来感觉皮肤也好了。
睡前不要喝酒，像我一样皮肤特别干的人就能感觉的到，喝了酒特别是醉酒第二天起床脸上一层白白的皮屑，吓死宝宝了。
睡前涂一层厚厚的面霜或者睡前面膜，不过如果是油性皮肤就不能涂油性的，不然就适得其反了，脸上就要开始长痘痘了。
3皮肤干燥怎么办二
造成人们皮肤干燥的一个最大问题是肥皂;肥皂会迅速除去皮肤上的保护油脂，最好不要经常使用它。
淋浴时，有人会像在擦鞋一样用力刷洗自己的皮肤，除非是在帮小孩洗澡或者刚去过很脏的地方，否则，身体需要肥皂或清洁剂的部分只有脸、手、脚、腹股沟和腋下，其他部分只须用水冲一下就可。
医生总是告诉我们要常洗手，但是过度的洗手，会导致皮肤干燥而龟裂和出血，也有可能造成感染。
超市里那些会产生许多泡泡、让自己感觉迅速清洁的肥皂，也容易让皮肤变干燥。最好用中性无香精的肥皂。另外还要避免粗糙、而且未被证明有医疗价值的抗菌肥皂。
也绝不要用粗糙的物品来清洁皮肤。有人喜欢用那些有惊人摩擦效果的海绵或刷子，但用力摩擦皮肤可不是个好主意。
4皮肤干燥怎么办三
维生素A缺乏，容易是皮肤干燥。它的缺乏使皮肤和黏膜的抵抗力下降，皮肤表面分泌的黏液和皮脂就会减少。所以需经常吃一些动物的干燥、胡萝卜、南瓜等含维生素A比较丰富的食物。
尤其是当洗澡过后觉得皮肤更加干燥或有发痒的感觉。这主要是由于使用了一些刺激性的肥皂、洗护液等引起的，所以在选购这些物品时一定要注意。
冬季一般洗澡都会用热水，若水过热再加上用力过度搓洗，可能会把身上的角质层全都洗掉，会越洗越干，而且抵抗力也会下降。+-
