注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。“注意”，是一个古老而又永恒的话题。以下是博沃小编为您整理的上课注意力不集中的解决办法的相关内容。
内容量适当
如果一堂课你把内容准备的很多，始终不停的在讲，学生们听的会很累也很着急。反而有种厌恶的情绪，干脆不听了，这样，很容易让学生走神。
语言风趣
一堂课下来，如果你的语言始终在一个调上，他们觉得很无趣，时间也好漫长。所以，如果能试试换换风格的话，也许会得到不一样的效果。
提问问题
一节课有45分钟，从头到尾的听，的确很难做到。所以，中间的时候，你可以设置一些问题。当你一提问的时候，学生们都会刷的一下来精神了，这时候你首先讲出一些重要知识点，再提问有关这个知识点的问题，学生既记住知识又回答到问题，增强了他们的自信心。
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引发学习兴趣
在备教案的时候，可上网做些准备工作。网上有很多好的点子你可以用上，这样孩子上课的时候觉得很有趣，而你也能把知识点与知识点给连贯起来。
2怎样提高课堂学习效率
看，就是观察。观察要仔细，要有目的，要有条理，不能粗心，不能盲目，不能随意。还要通过观察发现问题，提出问题，解决问题。那么课堂上同学们应看些什么呢?看老师的板书，看同学的板演。老师的板书是一节课的主要内容以及重点、难点知识的推导过程和最后结论及注意点的浓缩。
因此，要仔细看老师 的板书，必要时还要记下来。内容较多时，对板书还要及时看，以免被老师擦掉。课堂上必要注意同学在黑板上的解题板演，看看同学的解题步骤、方法、结果是否 和自己的相同。
看老师或同学画图与演示。有些难题，一经老师画辅助线、画草图或用教具演示一下，就会变得不难了。因此，课堂上要仔细看老师是怎样画图和演示的，而且还能根据题意自己画出正确的图形，自己做演示。对其他同学的画图与演示也应认真观察并和自己的做法相对照。
看课文中关键的词句和段落。当老师讲解课文中的字、词、句或段落时，要一边听讲，一边思考，一边看课文。想，就是思考。“学而不思则罔。”课堂上如果不善于思考，老师的课讲得再好，也是没有好效果的。因此，课堂上同学们不仅要积极地想，而且还要善于想。
要边听边积极思维。课堂上可根据老师提出的富有启发性的问题和精心设计的板书，积极开展讨论，积极开动脑筋思考，从而培养积极思维的习惯与能力。
要跟着老师的思路走。听课时，要做到眼、耳、手、口、脑并用，即做到心到、眼到、口到、耳到、手到。课堂上要敢于想、善于想，多问几个“为什么”，多想几个“怎么办”。
3如何提升学生的注意力
小学生活泼爱动，而中学之后，课堂是学习主体，注意力则是课堂学习的命根所在，。小朋友对小学学习不适应。最突出的表现就是注意力不集中。从幼儿园的游戏化学习转化到小学分科的课堂学习，确实跨度很 大，对孩子注意力的要求很高。如果小朋友上课不能集中注意力，就会成为他们今后学习生活中最大的威胁。
采用集中沈意法，将注意集中所学的材料:1.使身心轩松舒适。2.在头脑小浮现出对“被集中对象”及“集中”本身过去的则7形象，如经过努力取得的好战绩、更到表扬等、唤起自身钩体验过的喜悦和愉快，建立自信心、产生对“集中对象”的兴趣。皿.在头脑中确立并浮现对未来的良好形象。
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建立要解决的问题和要学习的知识的整体形象，注意力必须集中在哪些蟹点上。组织开展有汁划的活动课，培养学生注意转换和分配的能力指导学生玩拼图。适当及时地赞美学生的专心做事。习惯是由重复创造出来的，是一条心灵的途径，是一种力量，选挥一些灯的有效的方法坚持下去，重复这些做法，就会使学生养成学习、做事注意力集中的新习惯，将成功自觉地付诸在行动上。
4怎样提高上课注意力的游戏
爸爸妈妈和孩子一起拼图，拼图的难度要逐渐增加。拼图能锻炼孩子的观察 能力，孩子在拼图时，很容易投入，不知不觉中，能坐定的时间就长了，注意力集中的时间也长了。爸爸妈妈和孩子一起拼图时，要积极鼓励孩子将图拼完整，家长 还可以把孩子拼好的图表框挂在家中，让孩子体验一下成就感。
爸爸妈妈可以在给孩子讲故事前，先向小朋友提出问题，让孩子带着问题去听。听完故事后让孩子回答问题。带着问题听故事，孩子会比较集中注意力，听故事会格外仔细。在生活中，爸爸妈妈可以经常请孩子帮忙拿各类小东西，从一件到几件不等，请孩子一次性完成。
比如 :“请你帮我拿一个梨、水果刀，还要纸巾和一些牙签。”还可以经常让孩子向其他长辈传话，“告诉你妈妈，记得上楼的时候去拿报纸。” 语句可以从简短的过渡到长一些的。给孩子准备一些CD和图书画面内容相配套的图书，这种图书是以听磁带为主，用图片来加深理解，这种以听、看为主的学习方法，对孩子将来的小学学习有非常重要的意义。
