1 搞清楚自己的心意。
怎么拒绝别人的强烈表白?面对他的表白，你无非有三种回答:yes，no，以及not sure。如果你早已心仪于他，并期待他的表白，那就莫装矜持，爽快地说“yes”吧;如果你很讨厌他，怎么也看他不顺眼，或者他完全不是你的那杯茶，那无须多想，直接甩给他一个“no”。还有一种情况，你很盼望一段恋情，可你对他还不是很熟悉，或者你其实觉得他还不觉，有待观察，那就“not sure”呗。 当然，还得说明一下，若他不是你的那杯茶，但你并不讨厌他，相反地你觉得他很好，你并不想用一个冷酷的“no”来伤害他，又或者你其实十分讨厌他，但是你深知他会是一个死缠烂打的人，那么小编还是建议你先保留自己的回复，从长计议，暂且先往下看。
2 心存感激。
面对他的表白，无论你是属于刚才提到的哪种情况，都应该心存感激。首先你被表白是他对你的一种肯定，其次人家可以冒着被拒绝，自尊受伤害的风险来跟你表白的。无论你是答应还是拒绝，都应该心存感激。
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3 坚定信念。
一定要坚定拒绝的信念，不要一时的心软，就答应了下来。对今后的两人而言，都是一种无形的伤害。
4 选择场所。
可以选择适合谈话的场所，间接的说明自己的来意。不要不顾场合的拒绝，那样会很尴尬。
5 间接方式。
以需要考虑一段时间为借口，然后一直不答复，相信有脑子的人都明白你的心意。
2拒绝别人表白方法一
1 保持距离。
不管怎样，你的拒绝一定是给他造成了一定程度的伤害，疗伤是需要时间的，假如要一个人昨天还喜欢你，今天就对你没有非分之想，是不现实的。你可以跟他约定，在多少时间之内不要互相打扰，电话、短信、QQ、微信、人人等所有私人社交方式和公共社交平台都要避免;假如是不得不见面打交道的关系，那就维持公事公办的距离，避免私人内容的消息。事先说好，遵守这一规定是继续友谊的前提。假如对方无法遵守，你可以提出警告，说假如再有这样的情况就把你拉黑。
2 不要当面拒绝。
可以以短信等通讯设备，进行间接的拒绝，避免彼此的尴尬。
3 寻找借口。
咱们不合适，你是个好人，值得拥有更好的人。在夸奖对方的时候顺带拒绝。
4 幽默的口吻。
以诙谐幽默的口吻带过，情商高的人自然能够理解其中的涵义。情商低的人也只能点透了!
5 如果对方是刚认识的朋友。
对于这一类的追求者，其实拒绝比较简单，只要严肃认真的表明自己的想法就可以了，比如“目前还不想谈恋爱”、“你不是我喜欢的类型”、“呃~我们不可能”之类的通俗易懂的拒绝词都可以派上用场。
但要特别注意的是，如果是刚进入一所学校或一家公司遇到这样的表白，言辞要注意不要过于直白，或趋于攻击性，尽量委婉的拒绝，给自己留条后路，日后好相见。
3拒绝别人表白方法二
1 表明自己的态度
他向你表白，说明他已经作出了他的选择，现在选择权已经落到你的手中。如果你真的不喜欢他，那你一定要明确地说出自己的想法和感受，不要含糊其辞，试图蒙混过关，以免对方误解，以为自己有机会。假如你是在毫无准备的情况下被表白，一时间没办法搞清楚自己的心意，你可以对他说“我暂时还不能明确我的心意，我是个慎重的人，我想慎重的态度对你我都好，请让我考虑几天，我一定会向你答复”。
2 对方是自己好朋友的朋友(平时偶尔会一起玩)
如果遇到这一类人的追求，在明确不是自己会喜欢的人后，应要果断的拒绝，不可拖泥带水，因为你们两个人之间，还有一个好朋友，要顾及朋友的关系，既不能模棱两可，也不可言辞犀利，要妥善拿捏这个度。第一条中的理由许多也可以用上，但是要注意说话的口气，且最好不要撒谎称自己有男朋友，虽然这是最简洁有力的拒绝理由。因为在日后的相处中，他肯定能知道你到底有无男友，当他知道你在撒谎，产生怨憎的可能性很大。
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3 对方是平时和自己称兄道弟的“哥们”
遇到这样的表白，我想许多人一开始应该是被吓傻了吧!但没关系，反应过来后除了傻笑，也要记得装作以为对方是在开玩笑的样子回说“你傻了吧，饥渴到连身边仅存的这尊女神也敢下手?姐喜欢的款你又不是不知道?我们适合做蜜!”虽然一般是要以打哈哈的方式消除尴尬，但一定也要让对方知道你不喜欢他，否则，如果对方还存有念想，以后相处起来就会不自在!以打哈哈的方式拒绝，让对方觉得彼此把它当成一个玩笑，日后相处起来才会像以前一样，才能保住这份珍贵的友情。
4 给一个他能够接受的理由
现在专门针对“你觉得他关系不错，你不想伤害他”的情况下的如何拒绝表白。你既不能无视对方的表白，装作若无其事，也不能忽然之间来一个三百六十度大转变，对他不理不睬，这样做真的很伤人。务必要给一个他在理智和情感上都能接受的理由。比如“我已经心有所属”，“你很好，但我真的对你没有朋友以外的感觉”。需要注意的是不管拒绝的理由是什么，要一次说完，不要在不同的时间陆续给出几个拒绝理由，这样可能会让他认为你在找借口。 如果他还不死心，继续追问你为什么。而你又一时无言以对，说不出个一二三四来，而你又不敢甩出“我是同性恋”这样极具冲击力的回答。那么小编建议你跟他说，“大家先冷静一段时间吧，主要是让你先冷静一下。”千万别说“让我考虑一下”这样的回答，既然你确实不喜欢他，那就不要让他以为还有机会。
4拒绝别人表白方法三
1 对方是自己好朋友的前任
面对这样奇葩的追求者，果断的拒绝是一定要的。且要明确的告诉他并不是因为好朋友的原因才拒绝他，而是品行的原因让你看不上。如果男方有一点点为对方考虑的自觉，就不应该说出这场表白。
2 确定内心
不论男女都一定要确保自己不会后悔，要确信你一定不会被对方的魅力所折服，如果不确定，那便可以尝试接受，如果确定了，那么一定要坚决的拒绝，千万不可做出出尔反尔的事情来。
3 与对方亲密
男生。如果与对方比较亲密，那么你要做的就是绝对保持距离，不要因为害怕伤到对方而放纵，更不能因为虚荣心搞暧昧，不喜欢就不喜欢，当断则断。
女生。当然女孩子可以选择避开对方来表达自己的想法，但是如果还想和对方做朋友也不是不可以，但是必须保证，无论对方做任何暗示性行为，你都要坚决的反击，拒绝他的任何超于朋友的好意。
4 与对方较为陌生
男生。坚决的拒绝，不要留任何余地。有些女孩子会因为你有留余地而去纠缠，为了避免这些，必须不留余地。
女生。我想大部分女生都会果断的拒绝，甚至可能要求不见面，当然女孩子也要防范那些穷追不舍的男人，他们可能对你图谋不轨，要好好保护自己。
