1 别人向你表白怎么拒绝?换位思考。大多数人都有过被自己喜欢的人拒绝的不幸经历。回想一下你是怎么走出这个伤痛，得到了什么经验，试着往这个方向去引导她。
2 尊重她的反应。拒绝会让我们感到很多不同的东西，比如伤心、受伤、困惑或尴尬。有时我们甚至会生气被对方欺骗。尊重对方，不要取笑，批评，或轻视她。不要试图安慰她，亲密的行为会让人困惑，可能会让她觉得自己又有了希望，你能做的最好的事情就是尊重她。如果她的情绪反应升级为虐待或自我伤害的行为，请联系她的朋友或家人。
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3 和她随便谈论其他女孩。如果你有一种直觉，一个女孩可能喜欢你，但你不是100%肯定，这可能是一种让她知道你没有看到她的方式，而不必面对她对你的怀疑。不要长篇大论地谈论你对其他女孩的兴趣。如果她对你有兴趣，这可能会导致她不必要的情感痛苦。
4 主动提出让她和别人在一起。给她暗示你对她的浪漫不感兴趣，避免直接交谈。
5 告诉她真相。如果你觉得她对你的兴趣是持续的，不断强化的，最好的办法就是直截了当地告诉她你对她缺乏兴趣。这是一个艰难的谈话，你的诚实会帮助你和她，不用说细说明你为什么不感兴趣。不要提出一个借口，暗示你们是可能的，她会往她自己希望的方向去理解，可能你对她也感兴趣，但时间不是很对的。
2怎么拒绝自己不喜欢的人
1 要尊重Ta的感情
当你遇到一个向自己表白的Ta，而你又对Ta没有感觉;不喜欢Ta的时候，你一定会想要逃离对方的视线的，对不对?但是我相信你想的最多的还是对方的感受，你在想，就算是不喜欢，也不要伤害别人，因为喜欢一个人没有错的，而Ta也有喜欢你的权利，接受与否，只在于你。要知道，Ta在向你说出自己的感情之前，是在心里演练过多少次了，是用了多大的勇气;下了多大的决心，才能说出来的。所以不要轻易的去伤害一个真心的去喜欢你的人。
2 躲开独处的机会
如果不喜欢Ta，就不要让自己和Ta有独处的机会，因为这个时候会是很尴尬的，特别是不懂得拒绝人的你;心肠特别软的你，尽量避免和Ta有单独见面的机会。
3 不接受Ta的礼物
如果不喜欢Ta，就不要收取Ta的任何礼物，要知道，对于一个自己并不喜欢的人，又怎么会随意接受Ta的礼物呢?这会引起误会的。很多时候，拒绝礼物，也是拒绝感情的一个很好的方式。
4 语气婉转但明确
如果不喜欢Ta，就不要说些含糊的话，例如:【你让我考虑几天吧】【我不知道】……等等，这样都会让对方有所误解的，最好别这么说，你可以婉转而又明确的告诉Ta，例如:【我们只做朋友吧】。
5 不要成为Ta的梦
当你成为了Ta梦，而这个梦迟早有天都会破碎的话，Ta一定会崩溃的，所以如果不喜欢Ta，就不要给Ta希望，不要随意的去关心，因为你的关心，会让Ta觉得自己还有机会，这样会更受伤害的。所以知道有人喜欢自己的时候，一定要和Ta保持距离，不要让Ta陷入太深，这样你会让人无法自拔，而你自己也会痛苦万分的。
3怎样拒绝一个男生的追求
1 如果遇到特别痴情的，以上方法的都对他无效，还是执着他的概念，认为只要用一颗炽热的心，就能感化一座冰山的想法，那就很难搞了，这样就会无止境地纠缠着你，扰乱到你的正常生活。
2 如果你们互相加有微信或Q,他肯定会找话题发信息和你聊天，这个时候你不需要急于回复信息，回信息你也要尽量简单的语句，比如，哦、嗯、不、这些字眼就得了，不要有多余的语句和他聊，他发朋友圈的的图片，或视频，等等，你不要理会，不能点赞和评论。
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3 平常尽量不要有和他目光接触，就算工作或某些事需要和一起，也要保持一般正经冰冷的样子，不要和他嘻嘻哈哈的，这样给他误会你也喜欢他。
4 如果他向你表态，你不要犹豫不决，应该当机立断地告诉他，你们不合适，如果他问你原因，你就告诉他，已经有男朋友了，为了不使场面尴尬，你可以安慰他，说他是个很好的朋友，不成情侣希望以后还是朋友。
5 他邀请你去和他吃饭，或者去喝茶、喝冰，凡是和他单独的事情，你都要找理由拒绝他，还有不要接受他的任何帮助和好处。
4拒绝男生的表现方式
1 你送她礼物，她总是拒绝，如果是迫不得已收下，她总是伺机找机会补偿给你，达到一种不欠你任何东西的目的，这样她的心里也会好过一点。
2 你对她越好，她在你面前总是表现得不自在，总是让你不要对她那么好，这说明她知道你的用意，但是不喜欢你又不好说出口。
3 你约会她，她总是找借口推脱，从来不接受你的约会邀请，但是说话很委婉、很礼貌。这种情况你就不要以为她真的没空来赴约会，这已经表明她在拒绝你，如果她喜欢你，即使再忙她都会抽出时间打扮的美美的来见你。
4 当你和大家一起愉快的玩耍、工作时，你想与她单独在一起，而她总是拉上第3个人一起玩，这说明她在躲避什么，要拉上另一个不想让你们之间变得尴尬。
5 她要去某个地方，你要送她到车站，她总在拒绝说不用了，不想让你送她。这种是拒绝你的最明显的表现，女孩子喜欢被所喜欢的男孩子护送，她们喜欢这种感觉，如果她不要你送，这就是很明显的拒绝方式了
6 以前她和你的关系很亲密，因为你的喜欢，她故意疏远你，与其他人一起玩耍，只要有你加入她便远离，这可以充分的说明她在躲避你、在拒绝你，想以这种方式让你明白。
