在世界千万情侣中，异地恋是最容易发生矛盾的一个，但同时又在恋爱大军中占很大一部分，是就此分手还是追寻内心，大部分人当然不愿意轻易放弃，而是想努力地维持这段感情，小编相信只要有真爱，距离就不是问题。下面让我来介绍一些怎么和异地恋聊天技巧来帮助大家或得长长久久的爱情吧。
1.独立，人从小就依偎在爸妈的怀里，有他们给我们遮风挡雨，给我们温暖，但是当人长大之后终究要离开家，要学会独立，因为家庭所给的温暖是有限的，我们也在慢慢独立中成长，长大后爱情也能给我们所需要的温暖，他能在你需要的时候随时出现在你身边，但是异地恋人却很难做到，所以我们要学会逃脱这种依赖，学会自己成长，这也是人生中一件很重要的事。
2.抵制诱惑，坚持真心。两个人能在一起靠的是真爱，但这份爱不能是三分钟热度，它需要靠忠诚去维护，许多人就是因为耐不住寂寞，让别人趁虚而入，所以才导致这份感情不欢而散，而且忠诚也是信任的前提，而信任是走入婚姻殿堂的重要条件，所以无论如何都请你们坚持这份真心。
3.信任，情侣之间若是没有信任，天天互相怀疑就很可能会进入痛苦的恶性循环之中，从而无法享受到本应该拥有的甜蜜爱情，信任是情侣之间相互尊重平等关系的体现，缺乏信任的爱情只会在彼此猜忌中变得不堪一击。安全感是靠自己得到的，而不是靠相互的怀疑。
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4.学会沟通，学会沟通是了解彼此内心的重要桥梁，不沟通很多误会就会难以解开，从而加深彼此之间的那一道鸿沟。很多矛盾的升级也正是因为没有很好的沟通。同时沟通也可以拉近彼此之间的距离，不管是维持什么样的关系，都需要沟通，在沟通中也要给对方足够的安全感，只要双方都有这个意识，相互理解，是很容易能在爱情的道路上走下去。
5.了解异地恋的好处，俗话说;小别胜新婚，异地恋当然能够在分别一段时间之后的相见增加很多新鲜感，更有利于增进感情。同时异地恋所学会的等待更有利于感情的长久，让情侣之间的感情能够细水长流。两个人短暂的分离可以让对方有更多的时间去做自己想做的事情，不被感情牵绊，更好的充实自己。
2异地恋没有话题聊时怎么办
1.面对他的时候，可以尝试分享一些自己在生活中有意义的实质内容，自身有故事了，才会对对方说了有内涵。
2.内心的空虚感不能靠聊天来取代，更多的是要提升自己，让自己多参加一些社交活动，这样本身能制造的话题也更多一些。
3.没有话题的时候也不能勉强聊天，各自都有自己的生活，两人在一起不是纯靠聊天的，而是两人共同的努力和进步的。
4.不能太黏人了，抱怨没有话说，本质上就是在冷暴力了，要贴心主动但是又不能过分矫情。
5.异地恋坚持格外辛苦，要的不仅仅是毅力和自制力，更重要的事两人共同牵手，尽早的能在一起面对困难和艰苦。
3异地恋怎么维持
1.给你们的关系定下一些原则和规定，在一份对异地关系的研究中，居德纳博士发现70%的异地夫妻没有设定原则，或者处理变化，于是在半年内分道扬镳了。这就意味着双方设定些指导你们异地关系的原则是及其重要的。这包括双方同意不能跟其他人约会，每天都交流，至少两三个月要见一面。
2.尽量每天都要有交流，成功的异地关系部分是因为能够仿照正常关系的模式。其中之一就是每天的交流。互联网的出现对于处于异地关系的人们简直是天赐之物。不仅是你们可以免费地通过电子邮件和即时通讯工具沟通，而且还可以通过免费的Skype服务互相聊天。这就免了每个月500美金的电话费了。
3.把你的感情表达出来，通过电子邮件，即时通讯工具，电话来表达你的情感对于你们的关系的发展和稳定是非常重要的。其中一个可以增进你们的关系的稳定的方式是安慰她/他你会负责的，让对方放心。当你表达出你的感情的时候，你就是对方知道你在付出，你会维护好你们的关系。
4.千里寄相思，时不时地给出于异地的伴侣准备一些东西寄过去，表达你的挂念。下面列了些东西仅供参考(自己规划，当然不是让你一次都寄出去):书，电话卡，好心思巧克力，音乐，视频留言，智力测验，糖果，真玫瑰，明信片，毛绒玩具，假玫瑰，度假用的东西，装在瓶子里的留言，巧克力玫瑰，压花，你的照片，雕刻的玫瑰，礼品卡，珠宝，心灵的“钥匙”，泡沫浴，电影票，个性化的诗文。
5.做一样的事情，即使你和另一半离几个小时远，也可以一起体验“约会夜”。比如在两地同时去看大片。计划好同时去看电影，完了给对方打电话讨论下。知道对方在同一时间和你做同一件事情是很好玩的。尽管分处两地，你们也可以“一起”分享一段时间。
4异地恋电话交流技巧
1.交流的频率不能过低，时间的话没有具体的要求，开心就好，频率过低容易给对方一种失落感，没有那么在乎她了。
2.可以在电话交流的同时加上一些短信微信交流，时不时“骚扰”一下对方，让对方感觉时时刻刻被你围绕。
3.在重要的节日，对方的生日一些纪念日，这些当然是要打电话的，即使再忙也要抽出一定的时间表示关心，这些节日通话可以尽量的长一些。
4.热恋中的人，一定要保管好自己的手机，不要被一些有心好事者拿去，他们的一些言行可能影响你女朋友的某些思想的，很微妙的影响可能决定成败的。
5.当在外面玩的时候，酒吧等等不希望接电话，对方又一直打的时候，一定要找个安静些的地方打电话，而且不要表现出一种急切想要挂电话的语气态度。
6.当手机上面有一条你心仪的人的电话或者短信的时候，不论时间是多么的晚，一定要及时的回复对方的信息，让对方知道你的存在，关心她。
