深圳盐田区产后恢复培训哪个机构做得比较好，今天看到同事在查这方面资料深圳产后康复培训 ，我也留意了下产后修复的3各重要阶段，盆底肌修复什么时候做，产后康复选日式还是韩式的，产后康复师的薪资待遇，产后恢复具体内容，产后形体恢复。

1.产后修复的3各重要阶段

产后做修复有三个特别重要的时间段，这三个时间段希望各位宝妈悉知，也希望各位做产后康复的朋友们能给到产后妈妈们建议。首先是产后修复的黄金期，一般的都是在产后42天-6月内这个时间段我们称为产后修复的黄金期。产后6个月-1年半内去做修复的我们一般称为理想期，而产后一年半至三年内这个时间段我们称为有效期，做产后修复一定要看时间去做，时间距离越久效果见效就会比较慢。

2.盆底肌修复什么时候做

满月后就是满月汗，还是排毒排寒、排湿。42天产检以后，恶露排尽，就可以做盆底肌修复。腹直肌修复主要是为了让大肚腩变小，骨盆修复和盆底肌修复是避免大屁股，以及产后漏尿、憋不住尿、妇科炎症等问题。这些是必做项目。为了产后夫妻生活和谐，还有私密保养。对自己身材有要求还有身型管理，体雕！就这些吧！

深圳盐田区产后恢复培训哪个机构做得比较好3.产后康复选日式还是韩式的

目前各大培训行业的产后康复非常火热，日式、韩国式、美式整脊等等，各有奇才，各显神通，每个人的方法与方案虽不一样！但，最终只有一个目的，不管用哪个派别，用什么手法，只要能正确解决产后妈妈的健康问题，诊断思路与方法对了，不管用哪一套手法、方法都 可行。

4.产后康复师的薪资待遇

根据地区来看，一线城市的产后康复师的收入还是很高的，但是还是要根据个人水平能力，像很多口碑比较好的，手法很专业的产后康复师会得到更多的肯定，那么薪资待遇自然就高，产后康复师月薪约5000元-10000元，一线城市高于二三线城市，经验丰富者月薪超万元，但是竞争力还是很大的，所以技术还是要到位，首先需要专业能力强。

5.产后恢复具体内容

是不是很多女性朋友或者想要学习产后康复的朋友还是对产后恢复不太理解，也不知道具体的概念，小编就要给大家详细的讲解一下关于产后恢复的一个内容，产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。不但是身体内部恢复和保养，还包括身材的一个恢复。

6.产后形体恢复

学习产后康复的小伙伴们看过来啦，大家需要知道一些基本常识，也是在培训机构专业的产后康复老师会讲解到的，就是产后形体恢复，主要是包括哪些形体恢复，产后体形恢复是产妇的必修课，如面部护理、妊娠纹修复、乳房护理、产后子宫恢复、子宫颈、阴道壁恢复、卵巢恢复、纤体塑身等都会有专业人员指导和服务。

小编的产后修复的3各重要阶段，盆底肌修复什么时候做，产后康复选日式还是韩式的，产后康复师的薪资待遇，产后恢复具体内容，产后形体恢复像不像是黎明时的那一道曙光呢，雪中送炭是小编的本能，不用感谢小编，送个锦旗就好啦!深圳盐田区产后恢复培训哪个机构做得比较好