雀斑是一种小褐色的小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处。以下是尚艺美容小编为你整理的去雀斑简单方法
雌激素水平失衡。女性自身肌体的疾病和腺体问题导致了斑点的生成，由于这些器官都会分泌雌激素，只要这些器官发生病变，那么体内激素就可能失去平衡，以致于脸上出现色斑。
[图片0]
护肤品含过多的金属成分:有些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的护肤品，这些化学成分都具有吸光的作用，很容易造成皮肤黑色素沉淀。
胡萝卜汁，将胡萝卜辟碎挤汁后早晚涂在面部上，待脸部干后用清水洗净，此外每天喝一杯胡萝卜汁也有淡化雀斑的效果。 用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，雀斑的斑点就不那么明显了。
柠檬水，将柠檬榨汁后加入糖水饮用，柠檬中含有大量的维生素C、钙、磷、铁等物质，经常饮用，可以美白肌肤，还能抑制黑色素沉淀，有祛斑的作用。
常吃西红柿，西红柿对防止雀斑有较好的作用，因为西红柿中含有丰富的维生素C，它可以抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
2发现长斑该怎么做
很多雀斑人士，长了斑第一想到的是化妆品祛斑!祛斑化妆品，只能淡化斑点的颜色，不是减少雀斑个数，所以用一段化妆品后，可以淡化雀斑，但不用产品后，雀斑有复发了!
有很多砖家说“雀斑是内分泌失调引起的”错误说法，所以会建议出很多中药，结果雀斑点一个也不会减少，白花钱不说，身体也会造成损伤!
因雀斑是基因决定的，所以吃药没有任何作用!
雀斑是点状的，所以很多美容场所，选择点斑水，像去痣一样，一个点一点的治疗雀斑。点斑水治疗雀斑是可以去掉一部分清晰雀斑，但未长出来雀斑，还是不断地往外长，所以一年后，雀斑又复发了!
皮秒激光祛斑，也是按点治疗雀斑的，但激光会发出耀眼的光芒，，激光师要带好墨镜操作，对雀斑点根本看不到，只能在脸上像机枪扫射一样，盲打面部皮肤，因此治疗雀斑效果，可去掉一部分清晰雀斑，或把清晰雀斑变成模糊雀斑!
3实用的祛斑方法
首先合理膳食调 理好身体，最好做个全面的身体检查，一般身体的很多不适，都会反应在脸上，特别是对于一些身体比较差的朋友，调 理好身 体了，自然而然其它问题迎刃而解!
猕猴桃是一种非常好的美容的水果，每天吃一到两个猕猴桃或者喝一杯猕猴桃饮料在一两个月以内很好的改善肤色和质地，当然也能吸收去除脸上的斑，建议用这种天然的绿 色的方法
对于一些上班族来说，经常需要对着电脑，可以给显示器装个防辐 射的或者在电脑前面养一些能吸收辐 射光线的植物，如仙人掌、仙人球、芦荟等植物，在午休的时候，关闭电脑，最好是去远离电脑辐 射的地方休息
用白醋洗脸，像做面嫫一样用醋洗脸大约15分钟之后再用清水冲洗掉，醋有沉 淀色 斑的作用
对于一些需要每天都化 妆特别是浓妆的女性朋友来说，下班后，或者不上班的时候尽量不要化妆，特别是晚上一定不要留妆休息，一定要将化的妆清洗干净
4怎么淡化雀斑
第一，雀斑颜色比较淡的，接近肤色，雀斑比较少的雀斑人士:可以每天敷一下鸡清与蜂蜜，做成的面膜，侵湿面膜纸，每天晚上敷面，不出半月，面色红润，雀斑颜色会更加变淡;白天适当涂点粉底;每天外注注意防晒，外人就看不见雀斑了!
第二，雀斑少，颜色比较重，对雀斑是否完全去除，要求不高的雀斑人士:可以自己买点斑水，点疗一下，把清晰雀斑去掉，花钱也不会很多哟!
第三，雀斑很多，想彻底去除雀斑的人士，可以采用整脸透皮给药分离雀斑技术，把长出来的雀斑，与没有长出来的雀斑，都一次去掉，雀斑就彻底去除了!
第四，雀斑很多，但只想淡化雀斑的人士，不花钱的治疗雀斑方法:
可以用柠檬榨汁，每天敷面;或加一勺蜂蜜，做成柠檬蜂蜜面膜，每晚敷面，天天坚持，不出半月，面部的雀斑就会淡化很多!
