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终于懂得如何训练自己的左脑

发布时间:2023-01-30 18:32:36
1如何训练自己的左脑

人的大脑是司令部,所以用脑袋壳把它好好地保护起来,大脑是封闭的,它不可能直接与外界发生联系,它得依赖它的五个“情报部门”源源不断地向它传递“情报”。以下是博沃整理的如何训练自己的左脑的相关内容。

如果把人生比喻为万米赛跑的话,中国的教育体系是从灌输为导向的知识体系开始的,重视逻辑把握的训练,刚开始就起跑快,拼命往前冲,也许会赢前面的3000公尺,但由于过早地耗散了孩子的元气与能量,就多半会输掉后面的7000公尺;西方的教育则倡导创造力和想象力,充分的让孩子打开自己,也许刚开始跑得慢,会输掉前面的3000公尺,但由于重视动作把握与形象把握的训练,打好了人生的基础,就多半会赢后面的7000公尺。

中国的教育是赢一段时间,而输一辈子;西方的教育是输一段时间,而赢一辈子。中国的教育是“先紧后松”,“紧”是基础教育难度大,以“语文、数学、英语”这三门主课为核心进行系统训练,以考试为中心,强迫学生学习与考试,把学生们累垮了,造成普遍厌学,“松”是学生们考上大学了,离开了家长的管制与升学考试的压迫,终于可以玩耍了,大学里追星族成群,流行音乐、经商热、社交热抑制了读书热成了校园文化。

躲避崇高的染色斗、追星族、玩家成了时代弄潮儿的象征,大学成了“市场”、“官场”、“玩场”,大学象牙塔的理想主义精神失落了,校园正在成为文化的沙漠与精神的废墟。而美国的教育是“先松后紧”,基础教育的理念是“少学多玩”,“玩耍”是最好的学习,幼儿园与小学很放松基本上是在玩耍中度过的,从初中开始好象才进入了正规的学习,没有升学考试与分数排名,没有指定的教材,每个教师可以根据教学的要求自主选择教材,在教学内容与教学实施方面有较多的自主性、能动性与创造性。

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整个基础教育以人文教育为中心,重视体育、音乐、文学、美术、手工、人文历史地理、科学、数学、写作、社会研究、外语等课程的学习。教材印刷得很精美、是大开本、图文并茂、故事性强、内容丰富、编得很厚、知识面宽、重视世界文明的学习、知识难度小,就象科普读物,容易学习,练习题灵活多样,经常围绕项目进行社会调查与观察,并作动手动脑和写报告的科学研究,有利于激发学生们的学习兴趣与想象力,自由活动时间较多,以“活动’为中心。

2怎样训练小孩的左脑

视觉启智

大脑通过五个感觉器官进入大脑的信息,其中80%是通过视觉进入的,中国人有“眼见为实”的话,可见在五感训练中,视觉训练具有特别重要的地位。研究证明,黑白相间的图案对新生儿最具刺激性,这是因为当时婴儿视网膜上的椎体细胞还没有完全发育成熟的原因,尤其是靶心图(环状图),宝宝看到了很兴奋,因为靶心图与母亲的乳房相似。

触摸物体

除了尽早开启嗅觉味觉训练外,触觉训练也要及时跟上,让宝宝在伸手可及的地方放玩具,纸盒、红毛球等让他触摸。注意,不仅让他触摸柔软地、光滑地,应有意识让触摸一些粗糙的(树皮)坚硬的(金属物)乃至于热的,冷的等等。不同质地的东西接触,是给婴儿带来触觉灵敏度高的收获。

认识物名

家长鼓励宝宝在听到“灯”、“花”、“鸡”等物名时,有明显用眼睛去看那个物体,而且通过家长的指教,用手去指向那个物体,这种指认物名是十分关键的认知训练,一方面促使孩子手——眼——耳——脑的综合利用,更重要的是,他开始将语言中的语音特征(说话的声音)和语义特征联系起来了,这种语言语意的联系是一种非同小可的进步。

3如何训练小孩的左脑

1个月的婴儿已经能够分辨出噪音和其他声音之间的区别,如在他哭闹的时候,听到有人在对他讲话,他会暂时停下不哭。2~3个月时,婴儿就开始懂得别人说话声音中流露出来的感情:听到愤怒乃至生硬的斥责,他会哭起来;如果是温柔而友善的声音,他会微笑且咿咿呀呀地响个不停。他们还能区别熟悉和不熟悉的声音以及男声和女声。

尽管宝宝的发音器官不完善,不过婴儿高兴时会发出1~2个韵母声如“а、u、i”。特别是在高兴时或者在大人的逗引下表现得更加明显,发出的韵母声,主要是基本韵母,大多是一张嘴气流从口腔中出来就能发出的音,不需要舌、唇较多的运动。3 个多月时,婴儿发音明显增多,情绪好时常常会主动发音,有时还会在成人的逗引下发出笑声。

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当身体舒服时,如妈妈跟他说话和戏逗他的时候,他会表现得很愉悦,嘴里还会发出“哦”“啊”的声音;如果妈妈用温柔的又适当延长的声音对他说话(最好是模仿孩子的咿咿呀呀声),宝宝就会很高兴地回应你,同时眼睛会看着你。这样的互动在宝宝满月时就可以进行,利用宝宝的自我感觉良好对其进行发声练习。

4如何训练左脑

要点一:日常生活习惯的改变。只要在生活中做一些调整,改变日常生活习惯,就能刺激到不经常使用的大脑区域。要点二:了解用脑习惯。也就是了解大脑的习性,如果你的大脑中的想法总是来往于既有的高速通道上,就会很容易完成事情,如果没有了之前的习性,那么你就会从“修路”开始,锻炼到大脑中不常用的部分。

要点三:用“主动思考”去表达。通过给大脑中的每个脑区域施加刺激来使它们从“被动思考”转变为“主动思考”,如果能完成这种转换的话,那么你就会和以前被动的自己完全不同了,就诞生了一个什么事都可以积极向前的你。基于这三个要点,我们可以做很多相关的训练,我们分享的是脑思考功能区的练习,

这个区域位于大脑的左、右半球的前脑叶的位置。所谓的前脑叶,就是位于靠近大脑中央沟前方,控制人的思考、欲望和创造力等高级脑功能区。因此,脑思考功能区具有像“想成为”这样带有期望性强、集中能力强的特征。人的大脑分左右两个半球,平均每个半球60个区,共计120个脑区域,如果我们把这120个脑区域按机能来划分的话,分别划为八大功能区。

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