大脑有左右两半部，各有不同的功能，并以不同的方式处理信息。这就是操纵语言、具有逻辑思维功能的左脑和具有非逻辑功能、产生直观、形象、想象、思维的右脑。以下是博沃小编为您整理的左右脑的平衡训练的相关内容。
绝大多数人习惯于逻辑思维而不习惯于形象思维，这就等于只用了左脑而闲置了右脑，而右脑是创造力和直观的源泉，实在是很可惜。如果我们能够降低左脑的兴奋发，开发平时很少用的右脑，让左、右脑协同平衡活动，全脑的总能力和总效应将增大到原来那个较强的左脑的5一l0倍甚至更多，我们的学习能力和创造能力将有一个极大的提高，我们就是一个聪明人。
随着年龄的增长会有大脑衰退的表现。其实，那只是单纯的脑细胞数量的减少，而脑的机能特别是右脑机能并没有任何变化。年龄越大，就越要求具备能够驱动右脑的出色的。软件系统 。你从现在开始着手一点也不算晚。右脑是“祖先脑” :左脑是储存出生以后信息的“自身脑” 。右脑储存着人类500万年遗传因子的信息。
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它是先天就遗传的一种“种族的记忆”是人类远古生活的遗迹，是重复了亿万次的那些典型经验的积淀和浓缩。 可养成冥想习惯。右脑是无意识脑，或称潜意识、下意识脑:掌握右脑思维，是人类精神生活的深层基础。左脑是“意识”的心理过程，而右脑则是做梦、顿悟、灵感等。无意识 心理过程。右脑是节能脑;右脑不需要很多能量就能高效率地工作。
2左右脑平衡的训练方法
双手训练
手被称为中人类的第二个脑，也是人类最重要的感觉器官，手的训练对孩子的成长有很大的帮助。出生后的第二个月，双手已能拨动吊在婴儿车上的玩具，第三个月便懂得主动伸手去玩，这也是双手发挥比较大作用的开始;五个月大时已能用又手拿起玩具来把玩了。十个月后看到妈妈在用笔，便会去争着拿来玩，有很多小孩子在满周岁后便能自由地拿笔涂鸦了。
双脚训练
为不了使左右脑有不平衡的偏重现象，除了增加双手的均衡使用外，双脚 的均衡训练也是一个有效的方法。最常见的是让孩子玩用脚踢球的游戏。双脚的均衡训练更有助于孩子脚力的正常发展，在1-2岁前，这种训练对孩子以后站立或走路的姿态也会有具体的帮助。当然最重要的仍在于左右脚的合作灵活使用，可以沟通左右脑的相互联系，促成平衡发展的基础。
五感教育
五感——触觉、嗅觉、味觉、视觉、听觉是在胎儿时便逐渐长成的，是人有生命的最早感觉，也中人类以后经营其一生的基础。五感教育法除了有助于满足孩子的欲求，补充精神营养，促进身体成长以外，愈早做 正确的五感训练，对孩子智能的长成更有直接的帮助。
3怎样训练左右脑平衡
学习架子鼓可以促进右脑潜能的开发和左右脑平衡发展。大脑分成左右两半球，左大脑半球主要负责控管右侧身体的运动与感觉反应;而右大脑半球则是管左侧身体。利用右脑，不仅能够缓解我们左脑的压力，更为重要的是对我们的逻辑思维可以进行多源组合而产生更多的思维出路，这也就是全脑思维的真正意义。因为右脑的参与，将具有单一性和直线型的思维模式实现了本质上的变化，产生更高级的思想而输出人类真正的智慧。
善于用左手活动的人，其右侧大脑半球随着时间的推移而发展成为“优势半球”。如果强迫“左撇子”改为右撇子，则已经建立的右侧优势半球要改为左侧，会造成原来的语言中枢功能紊乱而出现口吃，甚至有的孩子出现唱歌时曲调走样、发音不清等现象。近几年经常会看到爵士鼓手的精彩表演，其中不少是5、6岁的小朋友表演架子鼓独奏，到底架子鼓为何有如此大的魅力呢?所以学架子鼓不止可以满足孩子好玩的好奇心，更有其他的优势。
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鼓不仅有强烈的节奏，且通过手脚的相互配合，巧妙的变化出各具特色的音响。能够锻炼四肢协调的能力和平衡能力，尤其是对儿童左、右脑的开发和训练起到了其它乐器所不能替代的作用。学架子鼓后，他们的性格从而开朗活泼，同时增强了自信心而且并不影响学习。而且鼓是节奏性乐器，学鼓以后如果再去学别的乐器(如钢琴、吉他等)那就是轻而易举的事了。
4左右脑的训练方法
根据国际著名右脑开发专家指出，人的脑以左右对分，左半球就是左脑，右半球就是右脑，左右脑平分了脑部的所有构造。左右形状相同，功能却大大不同，左脑掌管语言，也就是说是以语言来处理讯息，把视觉、听觉、触觉、味觉这五感接收到的讯息，转换成语言传达。因为使用语言的处理方式是属于“直列处理方式”，讯息必须一关一关按照顺序处理，必须通过了前一关，才能进到下一关，这种以少量多次理解、最后将讯息堆积起来的方式，所能处理的讯息非常有限。
右脑则是右脑具有将看到、听到和想到的事物，全部图形化思考并记忆，这和左脑是将看到或听到的全部以语言方式记忆的功能育很大的差异。左脑和右脑的运作在速度上也有差距。因为左脑将信息以词汇处理，五感也都变化成语言传达出去，相当花时间。而右脑将到手的讯息以图像处理，因为是以图像传达，所以处理的时间非常快速，只要花几秒的时间就可以。经对比研究，右脑的记忆力是左脑的100万倍。
每个人其实在小时候右脑都非常发达，但很遗憾的是，由于人类习惯左脑教育，使得右脑的能力渐渐萎缩。那么，已经习惯左脑思考的人，是不是还能找回右脑失去的功能呢?答案是可以的。专家认为，只要多多进行图像式的思考，将大量的信息用很快的速度输进大脑，就可训练右脑的图像能力，因为以超高速刺激来输入时，能够瞬间抓取的右脑就会活络开来。神奇的右脑阀门一旦打开，不能就此不管，还要时时进行图像式的思考，才能继续保持右脑的能力。
