训练右脑的方法有许多，可以通过潜意识、脑电波、学习记忆术等来训练。在今天，人类已高度重视对自身大脑的研究，左右脑功能的研究已获得突破性进展。以下是博沃小编为您整理的如何训练右脑的功能的相关内容。
成年人在日常琐细的生活中，同样可以采取各种方法锻炼右脑。教育学家将古老智慧与近代科学相结合，提出一些简单易行的方法。主要有:
习惯多用图像的方式记录及记忆资料;习惯多用其它感官辅助记忆，借助听觉、触觉、嗅觉帮助记忆。
习惯多用左手作事;多玩有空间感的游戏，如折纸、翻绳。
多作对身体平衡有更高要求的运动，如骑自行车、滑板、旱冰。多听诱发α波的音乐。
多去接受大量颜色、气味、味道、音响的刺激，如作按摩、亲近自然，享受鸟语花香。
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人类被誉为万物之灵，是因为人类具有高度发达的大脑。即使像爱因斯坦那样伟大的科学家，他也只运用了自己大脑1/10的功能，人类大部分脑细胞仍然处于待业状态。
2右脑训练到底开发什么
右脑创新能力--创造属于个性学习方法
右脑核心部位的脑桥具有绝境逢生的潜能，常常能出人意料地作出“创举”，创新能力深藏其中。0—12岁的孩子是创造力最旺盛的时期，右脑教育能够从分挖掘孩子的创新能力，从游戏中充分发挥自己的想象力，让孩子能够从小就有自己的想法，鼓励并充分让孩子的创新思维发挥出来。创新能力出众，随之而来的就是竞争力的出色，面对众多的竞争者，便能从容应对，技压群雄!
右脑情感能力--情商高受欢迎
右脑主司情感，决定孩子的行为习惯。良好的行为习惯以及独立的性格能让家长省心省事。孩子能动性提高，生活能自理，自己穿衣吃饭读书写字收拾课业，不用家长耳提面命、天天催促，孩子自己就能把一切安排的妥妥当当。家长一直唠叨，孩子容易产生厌烦、逆反的心理，拒绝与父母沟通，甚至产生自闭倾向、与周围的人格格不入。
右脑感知能力:培养孩子的直觉力
万物之源是波，万物是和波联系在一起的。远古人类的心电感应很强，可以根据宇宙的频率感知数百米之外的事情，能预知很多不可思议的事情。随着科技的发达、机械化程度的提高，人类开始依赖科技、依赖机械，导致自身的机能退化，渐渐丧失感悟预知的能力。人具有左脑和右脑意识，右脑意识和这种宇宙能量的宇宙波发生共鸣，就可以将其图像化，从而看到图像，还可以将其变成声音。
3促进右脑功能发展的训练
培养绘画意识，经常欣赏美术图画，还要动手绘画，有助于大脑右半球的功能开发。
画知识树，在学习活动中经常把知识点、知识的层次、方面和系统及其整体结构用图表、知识树或知识图的形式表达出来，有助于建构整体知识结构，对大脑右半球机能发展有益。
发展空间认识，每到一地或外出旅游，都要明确方位，分清东西南北，了解地形地貌或建筑特色，培养空间认识能力。
练习模式识别能力，在认识人和各种事物时，要观察其特征，将特征与整体轮廓相结合，形成独特的模式加以识别和记忆。
音乐训练，经常欣赏音乐或弹唱，增强音乐鉴赏能力，能促进大脑右半球功能发展。
冥想训练，经常用美好愉快的形象进行想象，如回忆愉快的往事，遐想美好的未来，想象时形象鲜明、生动，不仅使人产生良好的心理状态，还有助于右脑潜能的发挥。
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经常开展形象记忆和形象思维活动;左侧体操，练左侧体操和运动有助于右脑保健。
4怎样开发右脑功能
右脑功能，主要是表现在直觉、节奏、形象、想象、空间感、整体性等方面的能力。如从小就对这些方面的能力进行训练，其效果将会更好。开发右脑功能的方法很多，但多是艺术方面的措施。例如，每天让儿童听音乐，熟悉音乐语言;也可以让孩子边听音乐边画画，让他们发挥自己的想象能力，将自己感受到的音乐形象画成纸上的图像;还可以让孩子随着音乐即兴舞蹈，或随着音乐操作乐器。
这些音乐方面的训练，可以使右脑具备较高的灵敏性。图形的变化和组合，则有利于培养右脑思维的流畅性、变通性和独特性。这方面可让孩子做折纸、拼图、积木、图画创作等具有设计性质的练习。在形体锻炼上，应有意识地让孩子多做些左侧肢体的运动。因为右脑半球控制左侧肢体，多做左侧肢体运动可以刺激右脑。家长和老师在设计游戏、舞蹈、体操、演出等活动时，要多考虑这些。
例如，在玩彩色游戏棒的时候，可规定用左手去抽、取、挑、拨，以训练右脑半球的精细功能。平时要鼓励孩子学会用左手做，如左手拿剪刀、切菜、打乒乓球、写字、画画，用左脚踢毽子、踢足球等。当然在日常生活中不一定要让孩子变成“左撇子”，但训练后，用左右手交替从事活动，对大脑机能的平衡、协调，对右脑功能的开发利用是非常有好处的。
