自从工作以后，办公室的时光就占据我们生活的重心。我们时常会和办公室同事聊聊天，缓解一下工作的压力。但是大多数人也有这样一种深刻的感受——办公室里面难有友谊。那么，办公室里面上班要怎么聊天呢?下面我们一起来看看。
1.不要讨论工作中的敏感话题。工作中的敏感话题也就那么几个:升职加薪、人事任免、福利待遇等。这样的话题用人单位都不希望大家去讨论。那么上班时间，在办公室，我们最好不要讨论这样的问题。
2.不要在一个同事面前说其他同事的坏话。世上没有不透风的墙，我们千万不要在一个同事面前将其他同事的坏话，这种“坏话”会很快被当事人知道。如果我们真的对一个同事有意见，可以直接当面跟他说清楚，如果你是对的，相信同事也会采纳。没有必要背着人讲坏话，这样非常不礼貌。
3.不要搬弄老板的是非。办公室生活中，老板是我们关注的较多的人物，很多时候他们的行事作风、日常生活等等都是我们茶余饭后比较爱聊的话题。但是，一定要把握原则，在办公室，不要搬弄老板的是非，我们要管好自己的嘴，拿全部的精力去完成工作、提高能力。
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4.不要试图从别人那里打探小道消息。正所谓流言止于智者，我们最好不要试图从办公室同事那里打探什么小道消息，不管是关于什么方面的!有些必要知道的信息，可以咨询对应的部门，有些不应该知道的东西，我们也不要去打探。做好本职工作，比什么都强。
5.和生活相关的话题比较合适。你可能会纳闷，这也不能说，那也不能讲，那我们在办公室上班想聊天不是无话可说?非也!我们可以聊聊和生活相关的话题啊，比如孩子的学习生活、平时的旅行活动、逛街购物的心得等等，这些都是健康的话题。
6.办公室难有深厚的友情。最开始进入一个公司，我们就要明确的一点就是——办公室男友深厚的友情。办公室是工作的地方，很多情况下我们都涉及到工作职责、个人利益等问题的牵扯。因此，不要试图从办公室里发展“知心好友”，要知道君子之交淡如水也是不错的选择。当然，如果真的遇到了特别投缘的，也是另当别论啦。
2上班聊天技巧一
1.不要说自己以前的事情，以前的事情过去就过去了，千万不要揪着不放，尤其是以前的工作，到了新的工作岗位上，最忌讳你提以前的事情，以前的成就.以前的不快都是以前的事情，不要带到现在的工作中。
2.话多必失，想必我们都听说过“言多必失”吧，好多话一说，都会露出马脚，一旦露出马脚，就又可能被别人利用，所以还是要少说为妙，不该说的千万不要说。
3.多“我们”少“我”，和同事聊天你是不是经常会用“我”?如果你经常用我说话，给别人的感觉就是以我为中心，自私自利，记得以后说话要用“我们”，而且说话不要把不好的事情扯进去。
4.有人说他人坏话不要争辩，背后说别人坏话想必大家都不陌生吧，不管你和同事发生了什么矛盾，都不要和别人诉苦，职场中没有真正同情你的人，相反，如果你说了别人坏话，别人有心无心就会把你卖了，就算别人说同事的坏话，你也不要争辩，微笑而过。
5.嘴甜，嘴甜的人到哪都受欢迎，见到不熟悉的同事可以称呼“美女”，见到比较熟悉的同事可以成为“亲爱的”，见到年龄大的，也不要叫“奶奶”，要叫“阿姨”...千万要注意哦。
6.不想说话时微笑，同事找你诉苦，时不时安慰几句也就可以了，就算你知道是同事自身的问题造成的，也不要和同事起冲突，实在不想说话，你就微笑一下，然后借口有事情走掉就行了。
3上班聊天技巧二
1.始终保证键盘旁边敞开着笔记本，并且有一只笔躺在上面。好记性不如烂笔头。但用鼠标戳戳点点，显示不出你的仔细认真。这个细节或许就是你升职加薪，走上人生巅峰的最后一根羽毛。
2.尽量保证水杯永远只有四分之一的水。这来自36计败战计，走为上!这样可以让你有足够在座位和饮水间之间走动的借口。当然也可顺利成章的活动一下筋骨皮。
3.永远只完成工作的%。如果领到工作任务，有的人会势如破竹两三下搞定。然后接下来的时间就陷入浏览淘宝和摆弄手机的死循环中。力气也没少出，但是一旦被老板发现，就会落下很不好的印象。所以在状态佳的时候及时完成工作，而剩下的%始终保留，在老板检查或出现的瞬间。一抹一抹额头的汗迹，轻叹一声:“终于忙完了!”
4.保证工作的文档不要全部关闭。无论是Word还是Excel如果暂时完成了工作，最好将其最小化，而不要完全关闭。这样“关键时刻”你还可以用来遮挡你正在浏览的淘宝网页或者小游戏。再配合步骤2那就更天衣无缝了。
5.走心伪装的最高境界。小弟我从事策划工作，于是会固定在百度搜索“如何成为一个出色的策划”“如何为公司创造更多利润”。然后保持页面不动。该购物购物，该聊天聊天。老板突然出现，我立马切换。然后装作很惊慌失措的样子，给老板道歉“对不起，我不该上网!”
4上班聊天技巧三
1.注意对方的身份，在谈话过程中，我们要注意对方的身份，比如是同事，就可以聊一些轻松愉快的话题，面对朋友闺蜜，可以聊一些比较私密的话题，面对父母，则可以说说自己的近况，总之，面对不同身份的人，我们可以找到不同的话题。
2.注意对方的年龄，在谈话的过程中，注意对方的年龄也是一个值得特别注意的哟，比如说面对一个小姑娘，我们就不可能去谈论足球，面对一个上了年纪的大叔，就不要去谈论一些当红的小明星等等，这些是值得注意的。
3.注意观察对方是否有听懂，在聊天的时候，不要只顾着自己说话，同时也要观察对方是否有听懂，如果对方露出疑惑的表情，那么我们可以跟对方解释一下，或者可以适当的换个话题。
4.不要聊话题过于狭窄的话题，在和对方聊天的时候，不要聊过于狭窄的问题，因为每个人的生活方式不一样，生活的环境不一样，所以在接触的一些东西上是难免有些差距的，所以在聊天的时候选择一些宽泛的话题，这样可以避免尴尬。
5.不用一直打断对方说话，有的人在和别人聊天的时候，由于是自己擅长的话题或者对这个话题感兴趣，然后总是在别人说话的时候，打断别人说话，这是一种非常不礼貌的行为，可能会使对方对我们产生反感，或者不能继续愉快的聊天。
6.允许对方有不同的意见，每个人都可以有自己的意见，每个人对事情的看法也总是不一样的，所以当别人发表不同的意见的时候，我们不要费尽所有的力气去说服别人，更不要一直和别人争论，总认为自己是对的，其实在很多时候，赢了也就是输了。
