王菲的歌里唱过:人有悲欢离合，月有阴晴圆缺……情绪低落的时候总难免，该怎样恰到好处地表达自己的忧郁和苦闷呢?一起来看看下面这一节!
　　1. You disappointed me.你让我失望了。 　　A: I'm really sorry I didn't get the report finished. 　　B: You disappointed me. 　　甲:真抱歉我没能完成报告。 　　乙:你让我失望了。
　　'm in despair.我觉得很绝望。 　　A: So how are you doing since the divorce? 　　B: I'm in despair. 　　甲:离婚以来你还好吗， 　　乙我觉得很绝望。 　　与这句意思相近的句子还有: 　　I'm miserable. 　　I'm terribly depressed. 　　I'm in agony.
　　 have no other options.我别无选择。 　　A: I really don't want you to go. 　　B: I have no other options. 　　甲:我真不想让你走。 　　乙:我别无选择。
[图片0] 　　'm in a slump right now.我现在情绪很低落。 　　A: What's up, Nathan? 　　B:I'm in a slump right now. 　　甲: 怎么了，南森， 　　乙:我现在情绪很低落。
　　与这句意思相近的句子还有: 　　I'm in a bad mood. 　　I'm down in the dumps. 　　I'm not in a very good mood 　　I'm bummed.
　　5. I feel frustrated.我心灰意冷了。 　　A: Why aren't you talking to Rachel? 　　B:I feel frustrated. 　　甲:你为什么不和雷切尔谈谈， 　　乙:我心灰意冷了。
　　 feel blue.我觉得很消沉。 　　A: Are you OK? You don't look so good 　　B: I feel blue. 　　甲:你没事儿吧，你看上去不太好。 　　乙:我觉得很消沉。
　　7. Today just isn't my day.今天我真是什么都不顺心。 　　A: So your girlfriend kicked you out of her apartment and when you got outside your car had been stolen? 　　B: Yep. Today just isn't my day. 　　甲:就是说你女朋友把你赶出了她的公寓，等你出来后又发现自己的车被偷了， 　　乙:是的，今天我真是什么都不顺心。
　　'm bored to death.我烦死了。 　　A: I'm bored to death. 　　B: Well, why don't we go to a movie or something? 　　甲;我烦死了。 　　乙:那我们去看电影或什么的怎么样，