【太原中医推拿培训】太原精选有名的中医推拿培训机构名单榜首盘点，快来看看【太原中医推拿培训】太原精选有名的中医推拿培训机构名单榜首盘点吧！现在小编带你们走进中医推拿方法，推拿揉捏法，推拿拍击法的动作要领，推拿抖法的方法与步骤来感受一下吧！

1.中医推拿方法

要想运用得心应手，不仅要了解西医对人体骨骼、血管、肌肉的解剖结构，还要掌握中医的经络理论，牢记每个穴位的位置。 推拿，作为一种人与人治病的方法，通常是指医生用自己的双手作用于患者的体表、受伤部位、不适、特定穴位、疼痛部位。 揉捶、拍等多种手法，有望达到疏通经络和行气活血还有止痛止痛及其祛邪强身、调和阴阳的疗效。

2.推拿揉捏法

拇指外展，其余四指合拢，双手呈钳状，全掌及各指紧贴皮肤，做圆周旋转揉捏动作。 揉面法。 可促进局部组织的血液循环和新陈代谢，增加肌肉力量，防止肌肉萎缩，缓解肌肉痉挛，消除肌肉疲劳，促进血液循环，散瘀止痛。 它主要用于四肢、臀部和其他肌肉的肥大。 它常与揉捏法交替使用。

【太原中医推拿培训】太原精选有名的中医推拿培训机构名单榜首盘点3.推拿拍击法的动作要领

拍打时肩、肘、腕要放松，用手腕发力，用力要轻巧灵活，动作要协调灵活。 敲击切割时，以肘部为支点施力。 拍打时肩、肘、腕要放松； 肩、肘、腕在切割时要绷紧，力道到达深层组织。 行动应该是协调的、持续的和灵活的。

4.推拿抖法的方法与步骤

有两种方法:肢体抖动法和肌肉抖动法。 用肢体摇晃法时，用双手或一只手握住肢体远端，轻轻用力做连续的小幅度快速摇晃（上肢可上下左右摇晃，下肢可 一般上下摇晃）。 使用肌肉晃动法时，用手轻轻抓住肌肉，从左到右进行短时间的快速晃动。

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