有的人在回去相亲结识对象，经过一段的热恋期之后，再回来上班，大家分居两地，形成心理没底的异地恋，也有的人通过社交平台和聊天工具跟异地的同学保持联系，接着相恋，也有的本来是恋人，由于工作变动，造成男女方不在同一个城市，不管什么原因造成也好，有着这种异地恋情况的男女，都会有着或多或少的担忧，担心随着时间的推移感情会慢慢变淡，害怕这段恋情不能长久，那么，该如何去维持异地恋的感情呢?
1.要相信自己就是对方时刻牵挂的人，由于不能常常相处在一起，人内心的这种对感情的“控制感”就会失去，从而会变得多疑，担心自己不在恋人身边，其他的人会趁虚而入，或者担心对方出去交际，遇到比自己更出色的人怎么办，只要这种自卑和多疑产生，就只会影响双方的感情，因此，要时刻相信自己就是对方牵挂的人。
2.要足够的信任对方，给一定的空间。除了相信自己之外，还需要给对方一定的信任，对方居然选择了自己，肯定是自己身上有对方看中的品质，自己选择对方，也是因为对方某些方面得到自己的认可，既然是这样，为何不充分相信对方呢?再说，信任在恋人之间尤为重要。
3.保持固定时间的联系，分隔两地之后，保持联系是很有必要的，不要有事就联系，没事就不联系，这样很容易让人多想，造成不必要的误会，所以，不管有事没事，都需要保持固定时间的联系，比如每天下班之后，晚上8点-10点之间通通电话或者聊下微信之类的。
[图片0]
4.送些礼物制造点小惊喜，每逢遇到节日或者特别假日的时候，可以提前给对方准备一些小礼品，然后联系快递公司提前发出去，这样即使大家不一起过，但收到礼物的话，对方也会特别开心，感觉你还是很重视自己的。
5.跟对方分享近况和提建议，自己不了解对方的近况，难免会觉得不踏实，对方其实也是一样，所以在跟对方通话或者网上联系的时候，可以跟对方讲讲自己最近发生的事，通过还可以把一些问题抛出来，让对方帮自己出出主意，让对方觉得就算自己不再身边，也能帮到你，也会有着一定程度的自豪感。
6.有时间常去对方城市看望，可以利用周末或者假期的时间，去对方的城市玩，也可以给对方制造意想不到的惊喜，比如跟ta说有事耽误，实在抽不出时间去看ta了，实际上悄悄买到去对方城市的车票，然后跑到对方家门，准备好花，然后给ta来个意外的惊喜，这样也是一种不错的方法。
2异地恋怎么维持
1.相信你们的感情，很多异地恋的朋友都会因为异地恋担心这样长此不见面的情况下，会不会感情变得淡漠。而且因为无法了解对方的情况，从而会产生一些猜疑，这个时间信任感情就变得非常重要了，很多感情的破裂，都是因为不信任开始的，相互之间的猜疑、不信任，就会让感情走向死亡。
2.多进行沟通，时间和距离都是很考验人的,往往都在考验是否有一方坚持不住,不能够动摇,不能掩饰.平常联系一定要频繁!这点一定要注意!不要想频频的联系是否会给对方带去烦感,答案是:感情是要彼此沟通来维系的,一旦失去了语言上的交流,就很容易在感情上处于被动!多关心,多倾诉,多倾听,只有这样才能维持下去。
3.把感情表达出来，通过电子邮件，即时通讯工具，电话来表达你的情感对于你们的关系的发展和稳定是非常重要的。其中一个可以增进你们的关系的稳定的方式是安慰她/他你会负责的，让对方放心。当你表达出你的感情的时候，你就是对方知道你在付出，你会维护好你们的关系。
4.视频聊天，什么样的视频聊天工具都好，当你在抱怨惹人讨厌的同事或者分享好伙伴在酒吧里做过的一些非常滑稽的事情的时候，要能看到对方，这样能够带来不同感觉的聊天效果，帮助你们维系彼此间的亲密感。当你们在争论的时候，视频聊天是一个非常好的方式;电话聊天无法很好地传达和帮助消除紧张感。
5.信任对方，远距离异地恋情中少有的一个好处是:可以很自由的与自己的朋友聚在一起。作为她的男友要做的，就是确保让她知道，关于这点你很放心，就算她会与一些你不认识的男生一起出门玩。相信我，长期坚持这样做对你们的关系是非常有利的:如果每次她说要跟异性朋友一起你就很有防备心，那久而久之，她就会怀疑是不是因为你和其他的女性一起的时候有做过对不起她的事情。但如果你放心她的话，会得到更多的信任，这些信任能够消除任何重大的猜疑与嫉妒。
6.制造惊喜，你会经常听别人说，“我喜欢惊喜”。惊喜很好玩，因为它来得突然，而且表现了制造惊喜之人的体贴和好玩。想想看有什么你可以给人家制造惊喜的。但是别让人觉得早该有了，那么他们就会盼着惊喜了。
3异地恋聊点什么好
1.今天发生的有趣的事情:把一天当中发生的有趣的事情都告诉他，不管是在上班的路上，还是回家的时候，不管是邻居新买了一只猫，还是其他你觉得好玩的东西。
2.工作的情况:如果你工作很忙，或者受到了委屈没有人倾诉的话，告诉他吧，他是你最厚实的肩膀，是你的避风港，是你的海湾，会包容你，会安慰你，会鼓励你。
3.吃的东西:今天吃了什么好吃的也告诉他吧，虽然他吃不到，可以先诱惑他，等到他回来了带他一起去吃，相信作为吃货，他肯定会“咬牙切齿哦”
4.买的新衣服:买了新衣服就拍照片给他看看吧，听听看他的评价，看看你买的新衣服怎么样，合不合他的眼，听听他的赞美，让自己有一份好心情。
5.告诉他/她天气的变化:作为异地恋，我们肯定随时关注着对方的天气变化，要下雨了，要降温了就早点提醒他，让他做好准备，贴心的你一定会让他感动的。
6.计划见面之后的安排:春节已经将近了，两个人很快就可以见面了，可以商量一下回来之后、见面之后一起去干什么，安排一下约会的计划。
4异地恋越来越平淡怎么办
1.联系方式多样化。现在有许许多多的联系方式可供选择，如手机、微信、视频等等。你们相互交流的过程中，应采用多种联系方式，这样也可以保持新鲜感。
2.简单话题复杂化。任何人也不可能每次都有新话题，每次都说新内容，要学会将同一句话反复说的本领。复杂化不代表艰涩难懂，而是每次都能说出新意。
3.平淡举止肉麻化。有时候，甜言蜜语抵不过一次不经意的小暧昧。肉麻是一种情趣，恋爱中的人都喜欢肉麻的话语，都喜欢对自己毫无保留的赞美和称颂。
4.重要时刻隆重化。要记住你们相处的重要时刻，或者是你们彼此的纪念日期，提前做好准备，让对方铭记自己的用心良苦，让彼此感受到自己的真诚相对。
5.才华魅力放大化。一定要扬长避短，尽量的放大自己的才华和魅力，唯有这样才能保持长久的吸引力。要有内涵，要经常学习，在不经意的时间和节点让对方倾心不已。
6.聊天尺度现实化。聊天的尺度可以适当的面对现实，不回避性爱，有时候暧昧更能拉近彼此的距离。当然，最好的方式是视频聊天，能看到对方的一颦一笑。
