南宁中医推拿按摩培训推荐，刚刚接触南宁中医推拿培训的同学可能比较迷茫，通过中医推拿的定义，推拿怎么推，中医推拿须知，中医推拿的价值，中医推拿的作用有哪些了解下 。

1.中医推拿的定义

中医推拿是以*传统医学理论为基础，运用不同手法作用于人体的特定地方，以达到缓解病痛的目的。从性质上来讲，推拿是一种物理的治疗方法。推拿是一种普遍适用于大多数人的治疗方式，副作用小，适用范围较为广泛，是一种普遍应用的自我保健方法

2.推拿怎么推

熟练掌握人体的经络穴位，经络和穴位是中医认识人体的特殊系统，开始一下子可能比较难记住，他是点线面的结合，可以根据经络的走向在自身或他人身上进行找到穴位，边找边记，记住他的位置和功能。熟练掌握操作手法揉法推法按法点法等。

3.中医推拿须知

中医推拿可以舒通经络，促进气血循环调整脏腑功能润滑关节器官增强人体抵抗力等作用，在运动系统，神经系统常见疾病的治疗方面，效果明显。但是一定要注意要熟练掌握经络穴位，力道适当，部位合适，手法恰当，以免造成不良的反应

南宁中医推拿按摩培训推荐4.中医推拿的价值

推拿治病的一种方法,也是养生的一种常用保健方法。因此,推拿不仅为临床医生所用,而且也是养生家们一种比较常用的保持健康长寿的方式。但是对于年老体弱及年龄较小的患儿，按摩手法力度应轻柔适中，在大饥、大饱、大汗、大怒等情况下不宜立即进行按摩

5.中医推拿的作用有哪些

中医推拿能够缓解身体肌肉的疲劳感，让人的心情放松愉悦，调节紧张、焦躁的情绪，还能达到安神助眠的效果。不仅如此，进行中医推拿会对身体的某些穴位进行刺激，从而加快身体的血液循环速度，使体内的毒素、垃圾能够更快随着身体的代谢排出体外，从而提高身体的免疫力。另外，若是患者患有肩周炎、颈椎病等骨骼方面的疾病，导致肩膀、颈椎等部位有疼痛感，则进行推拿也能缓解局部的疼痛感

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