其实有些东西都是与生俱来的，也有些东西是可以经过后天努力得到的。记忆力就是如此，虽然说有些人天生记忆力就强，但是并不代表其他（她）人不可以通过后天努力，也能获得这样的记忆力。那么怎么提高自己的大脑开发记忆力提高 呢？那么就由小编给大家介绍一下怎样开发自己大脑的潜能？提高自己的记忆力和反应力。，要怎样开发大脑智力，提高记忆力？简单方法?? 。

1.怎样开发自己大脑的潜能？提高自己的记忆力和反应力。

多玩些益智类的游戏，时间不要过长，每日早起朗读，多做剧烈运动。

2.要怎样开发大脑智力，提高记忆力？简单方法

吃核桃，巧克力。多运动