怎样挽回男人？通常两个人分手都是因为长期矛盾的积累，一次性爆发导致的结果。所以一般情况下分手后两个人的关系是处在一个高压的状态，如果你在这个时候想要进行一些对话，可能是有难度的。所以如果想再次联系上对方，跟对方说话，我们就先要对彼此的关系进行降压，降低对方的压力和你们之间的矛盾点。
很多人在分手之后，由于情绪上处于一个失控的状态，总是忍不住去找对方，天天在争论分手的原因，以为这样可以让自己心里好过一点，但是这其实是一个非常错误的做法，这样对你的挽回一点作用都没有，甚至产生负面影响。因为如果对方跟你分手，那肯定觉得是你存在问题的，这个时候你还要去找他争论谁对谁错的问题只会让他对你更加厌烦，从而把你们的关系推向更糟糕的境地。
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所以在分手了之后，就要接受已经分手了的事实，不要去争论分手的原因保持一个正确的观念，才有可能为挽回提供机会。
在接受了分手的事实之后，接着就进行冷冻，降低你的需求感，如果对方感觉到你对他的需求感没那么强的话，就不会像之前一样对你充满戒备。降低需求感也可以降低压力。
2挽回前男友的方法一
争吵过后，两个人分手了，许多被分手的女生会不明白，接受不了，认为自己那么在乎，那么爱对方，为什么在分手时对方那么无情，那么狠心，自己努力去解释，努力去挽留，为什么对方还是无动于衷，头也不回的离开。在面对被分手时许多女生会很紧张和不知所措，拼命地去挽回，不顾一切后果地去做一些自认为有用的挽留行为。
许多女生会拼命地打电话，短信轰炸，微信轰炸，打到对方都把他所有的联系方式都拉黑和删除，等到找不到人了还是想不明白为什么，就只会一昧地去责怪对方太过无情，甚至做出更加偏激的行为，以死相逼，自杀等等。这种做法真是愚蠢至极的，只会让彼此更加糟糕走向无可挽回。
在面对心爱的人离开分手，大多数人的做法会是死缠烂打，以为拿这一点点自己所谓的爱就可以换来对方的怜悯和回头。可是在分手后大部分人根本就不吃这一套，他认为你的做法已经是错误的，哪怕你做得再多，他也只会是更加厌恶你，离你越来越远而已。
在分手后，对方也是出于一种低迷状态，如果你还做出种种让他不能接受的行为，那么你无疑是在给他增加压力，让他看在你可怜的份上，重新和你一起。是的，有些人会有这样的做法，可是有了第一次就会有第二次，问题根本没有解决，同样的问题还是会发生，你只会再受伤一次。
3挽回前男友的方法二
不要把一切都怪罪到“性格不合”上，没错，性格不合是会影响两个人之间感情的发展，但是它不是全部原因，而且只是占有一小部分原因而已。每个人的性格都是独一无二，两个人在一起因为性格肯定会有一定的摩擦，但是两个人在一起，不仅是因为两个人性格合适就可以长长久久，更不会是说就因为性格不合就随随便便放弃一段感情。
“性格不合”只是对方厌倦了这段感情，不想继续这段感情的一个借口罢了。然后你就傻傻地认为自己的性格不好，然后就去苦苦哀求，承诺自己一定会改掉一些不好的性格，一直在委曲求全，这样的感情，哪怕是最后你挽回了对方，那么你也会非常辛苦，因为你根本不知道你们两个发生问题的真正原因是什么。
“性格不合”也不过是一个大方向的问题，而许多人却把它当成是感情里的问题，把其他问题统统掩盖掉，然后就纠结自己的性格到底哪里不好，把其他问题忽略掉，可往往导致两个人分手有千种万种原因，找出真正的原因才是解决问题的关键。
你想想在交往的过程中，你是不是对对方的关心不够，是不是自己太自我太强势导致对方接受不了，是不是你对对方的需求感太强让对方很有压力，只有找出真正分手的原因，分析问题才能针对问题去攻破，在你挽回对方时类似的问题才不会发生，两个人在以后的感情才能保障。
4挽回前男友的方法三
当你表现出你越离不开他，他就越不会珍惜你，你的价值也会随之降低，因为你表现出来你是随手可得的。你为什么想挽回他?为什么离不开他?是因为你感情还寄托在他身上，你对他有强烈的需求感，这种需求感让你想挽回他。但是他对你并没有这么强烈的需求感所以他要分手。
想要他跟你复合，你身上必须有他所需要的东西，换句话，你身上要有吸引他的地方，他被你吸引，产生了对你的需求感，他才会继续跟你在一起。
虽说女追男隔层纱，但是挽回过程中，你不能表现是你在挽回他，即使是你想要他回来。你要做的是重新吸引他，唤起他对你的兴趣，从而让引导他主动联系你、甚至挽回你，但是如果他知道你的目的，那么他对你的兴趣和需求就会下降，因为主导权在他手里。
所以你要表现出你并不需要他:你每周都有丰富的娱乐活动;有一群志趣相投的朋友;会约上几个闺蜜一起去逛街买衣服;会每天把自己打扮得漂漂亮亮，增加回头率;你还有一份稳定的事业。这样的你，才是最吸引他的。
