其实有些东西都是与生俱来的，也有些东西是可以经过后天努力得到的。记忆力就是如此，虽然说有些人天生记忆力就强，但是并不代表其他（她）人不可以通过后天努力，也能获得这样的记忆力。那么怎么提高自己的怎样让学生的记忆力提高 呢？那么就由小编给大家介绍一下中学生怎么提高记忆力，如何提高学生记忆力？，高三学生如何提高记忆力，要行之有效地的。　　谢谢！！！?? 。

1.中学生怎么提高记忆力

*要保证睡眠，尽量能睡足八个小时。你一天睡六个小时，焦虑，疲劳，会形成恶性循环。从中医的角度来讲，掉头发是因为心火旺，而心火旺主要是人的情绪没有调节好，需要调节心理。焦虑，压力等等会恶化这种情况。可以吃一些何首乌，当归之类的中药材。

2.如何提高学生记忆力？

其实，我认为我们在饮食营养上是没什么太多考虑的。良好的营养和健康的饮食会有助于记忆力但并不依耐。鉴于高考在即，何必花心思去管那些“非必要”的问题？每天定时定量、作息规律，保证良好的睡眠，获得旺盛的精力，保持积极乐观轻松的心态难道不比任何“良药”更重要吗？高考压力大，当然会很累，学会释放，用心努力，记忆力会好的。加油！

3.高三学生如何提高记忆力，要行之有效地的。　　谢谢！！！

其实提供记忆力最简单的办法就是 不断重复，李阳老师的办法。绝对有效。亲测。