其实有些东西都是与生俱来的，也有些东西是可以经过后天努力得到的。记忆力就是如此，虽然说有些人天生记忆力就强，但是并不代表其他（她）人不可以通过后天努力，也能获得这样的记忆力。那么怎么提高自己的注意力怎么提高记忆力 呢？那么就由小编给大家介绍一下怎么才能提高注意力记忆力啊？?? 。

说那么多，其实就是放松心态。你听过舒尔特表格么、是用来训练飞行员的。你去百度一下。飞行员要是注意力差的话，谁能让他飞，你说呢！注意力提高了，我相信你的记忆力还能是问题么？初3 了！加油！@我就是初中时贪玩。没考上好的高中。现在很后悔。你试试舒尔特表格。很有效果的，我有具体训练的方法