古语有云:“一白遮百丑”，白嫩无瑕的肌肤是每个女人梦寐以求的目标。如何使自己的肌肤如凝脂般柔滑嫩白，同时又可以远离斑点的困扰，是每个女人的梦想所在。皙芙妮的效果美眉们知道吗?以下是尚艺美容小编为你整理的如何能更好的祛斑
新鲜土豆一个，洗净并去皮切块，放进榨汁器中榨汁，放在干净容器中。倒入三分之一杯的新鲜牛奶，为了增加粘性需要加点面粉，搅拌成糊状，即可作为面膜使用。均匀敷在脸上，20分钟后洗净。土豆含丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，能漂白皮下黑色素，并使皮肤光泽，对皮炎也有防治作用。常用可以美白嫩肤，淡化色斑，对由晒伤引起的晒斑尤为有效。
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丝瓜晒干，弄碎后研成细未状，每晚洁面后用清水调和即可敷脸，第二天早上再用温水洗干净。如果调制时再加点蜂蜜，可以淡化皱纹，但加蜂蜜后不宜过夜，二十分钟后就要清洗，会减弱淡斑效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，对皮肤有很好的嫩白作用。长期使用，可以改善皮肤暗黄粗糙，变得细腻白嫩。
番茄洗净榨汁，调入适量蜂蜜或牛奶和1滴玫瑰或乳香精油，再加少许面粉调成膏状，涂于面部大概15分钟后取下，用温水洗净。番茄能美白淡斑，牛奶能美白，防止皮肤干燥老化，玫瑰能使皮肤滋润、白嫩、柔软，长期使用能帮助祛斑除皱。
将一小杯红酒加1~3匙的蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。常用能美白淡斑，还有护肤美容的功效。此法酒精过敏者慎用。
2怎么去美白祛斑
第一:选择美白面膜。美白面膜淡化色斑的功效也是很快速的，一周只需2次即可。若是油性的肌肤，不建议敷面时间过长，约10分钟即可，以妨脸部分泌过多油脂，而影响到面膜的功效。
第二，注意防晒。紫外线会加深色斑色泽，也会让色斑蔓延的更快，因此除了平日的美白，还需要明白防晒的重要性。冬天不要紧，特别是夏季。
第三:杜绝浓妆艳抹:厚实的妆容很容易沉淀色素的，不要以为只要每天注意清洁脸部肌肤就不会有问题了，化妆品的化学物质会每天一点一点的侵蚀肌肤，累积色素沉淀，阻碍去斑的进程，肤质也会一天天变差，到时候后悔就来不及了。
第四:适度按摩:每天坚持给淋巴和脸部做按摩。用手掌或是手指有韵律的沿着肌肤脉络进行适度的按摩，每一次不超过5分钟，动作也轻快温柔。每天坚持早晚两次效果更好哦，贵在坚持!
第五:注意保湿。保湿也是非常重要的一个环节，特别是对于干性皮肤的MM来说。美白是一个净化的过程，可以将黑色素从表皮细胞中脱落出来，净化角质层，而露出来的新生肌肤需要及时的保湿来滋润和维护，只有充足的水分才可能加快肌肤的新陈代谢，达到加速祛斑的功效。
3黄瓜稀饭预防雀斑
每日早晚洗完脸后，以鲜胡萝卜汁拍脸 在超市买新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待涂有植物油的干手轻拍面部。此外，喝一杯胡萝卜汁，每天也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原边。在身前维生素可转化为维生素A。维生素A具有皮肤的光滑，强壮作用，并预防皮肤粗糙及雀斑。
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮，切成薄片心脏。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米，生姜，武火煮沸后，文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。第二天，温服，可以润泽皮肤，祛斑，减肥.
常饮柠檬汁，白嫩肌肤 将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。还含有钙，磷，铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，使皮肤血管，防止老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉粥样硬化和治疗的作用。
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。还含有钙，磷，铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，使皮肤血管，防止老化，消除面部色素斑，而且还具有预防和治疗作用
4祛斑要做什么
一时或者几天就像祛掉是不可能的事情，祛斑是一个非常艰难的工程，需要时间的累积，然后心态一直要保持在很好的状态，也就是最好在祛斑的时期不要生闷气，要有一个好心情对待祛斑，更不能着急。
接下来就是必须确定自己是什么斑，要对症下药，就是说黑色的比较多可能晚上睡觉前就需要敷上土豆片在脸庞了，如果白色的斑点比较多，那就得敷上黄瓜片在脸部了，总之一定要对症下药才能起到意想不到的效果。
有的时候祛斑会影响到我们的相貌，所以小编见过做的最成功的一个朋友，她是自己去医院做的一种叫激光镭射的美容。记得这个不错，小编推荐大家经济条件宽裕的可以去医院做这个激光，如果经济比较紧张的朋友，建议用土方法慢慢的治疗，总有一天会好起来的。
然后如果是女生的话，有朋友送来玫瑰花，建议不要扔，将玫瑰花的花瓣折下来，放在干净的杯子中，然后用开水冲一下，再加点白糖或者糖精进去，这样会更填一点，名字叫做玫瑰泡水，小编不建议多喝，虽然可以祛斑，但是会引起身体发胖。一周几次即可。
在生活中要注意作息时间，在饮食上要多多注意营养，建议经常去超市购买点黄瓜，记住是黄瓜不是菜瓜，有很多朋友将黄瓜和菜瓜分不清，因为黄瓜可以调节体内的激素平衡，将有毒的物质会无形中排到体外。
